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晨跑作文600字
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,許多人都寫過作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?鄲腊,以下是小編整理的晨跑作文600字,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
晨跑作文600字1
這兩天總覺得自己長胖啦,每天在家里坐著,不是學(xué)習(xí)就是看電視,玩電腦,精神總是無精打采的,長期下來,我都快成宅女啦,啊!不行不行,得運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),聽說晨跑不錯(cuò),這夏天的早晨也不算太熱,晨跑還可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、改善精神狀態(tài),恩,就晨跑!
第一天,我穿著寬松點(diǎn)的衣服和運(yùn)動(dòng)鞋滿懷興奮的來到公園,開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢(shì),兩手握起拳頭,舉到腰間,隨著腳步的節(jié)奏擺動(dòng)起來,沿著公園小路慢慢的跑著。雖說也有好多人來晨跑,但都是一些老年人,雖說晨跑有伴,但是我最為獨(dú)特,因?yàn)槲沂怯门艿,他們都是走路,我也不管丟不丟人的啦,一連圍著公園慢跑了幾圈,但是我早已累得氣喘吁吁,汗流浹背,口干舌燥。主要還是身體沒恢復(fù),唉,下次還是用走的吧。
累是累了點(diǎn),但為了能運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),我還得堅(jiān)持。于是,第二天,我來到公園繼續(xù)我的晨跑。今天我是改走路啦,這樣既不會(huì)很累,也可以運(yùn)動(dòng),雖然是有點(diǎn)慢吧,但是只要堅(jiān)持,就會(huì)勝利!走累啦,就在路邊椅子上休息一下,啊!突然感覺夏天的清晨好涼爽啊!公園里的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。園里的花兒開得好鮮艷,好像一覺醒來,顯得特別舒暢。啊!這里的景色多美啊!在這里還可以呼吸到大樹制造的綠色的無污染的純天然的'清新空氣,我的心情格外舒服。
看著那些老年人一邊鍛煉一邊說說笑笑,把我的精神又提起來了,對(duì),我得站起來,繼續(xù)鍛煉,又圍著公園跑了跑。跑累了,我又坐在路邊的椅子上想:人要有意志,要堅(jiān)持不懈,方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了:人要健康長壽,應(yīng)多多鍛煉,古人云:“要想身強(qiáng)疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日練”講的就是這個(gè)意思。這一天,我驚奇地發(fā)現(xiàn):跑步不僅可以強(qiáng)身健體,還可以放松心情,欣賞大自然那詩情畫意般的風(fēng)景呢,甚至可以思多又意思的問題喲。
晨跑真的很不錯(cuò)哦,大家一起來晨跑吧!
晨跑作文600字2
“嘉麗,快起床!”我從朦朦朧朧中睜開了惺忪的睡眼,“快點(diǎn)起床!”我們不是說要去晨跑嗎?“想到這兒,我一個(gè)激靈從床上坐起來,昨天晚上,我和媽媽約好了今天要去晨跑的。我趕緊跑去洗臉、刷牙、梳頭……
洗漱完畢,我們出發(fā)了。走出院門口,我發(fā)現(xiàn)街上的店鋪幾乎全開門了。一路上,我小跑著,觀察著早起忙碌的人們,雜貨店老板將貨物整齊地?cái)[放在地上,包子鋪正在忙著剁肉餡、做包子、蒸包子,各家各戶都提籃子直奔菜市場(chǎng)去買新鮮的菜……好一派熱鬧的景象!
慢慢地,我和媽媽跑到了一條僻靜的小道上,這里安靜極了!好像一切都還沉睡在美夢(mèng)中,不過,村落間,偶爾可以聽到雞鳴犬吠的聲音。眼前是一片菜地,放眼望去,綠油油的一片,左邊,有一棟小平房,綠綠的葫蘆藤蔓爬上了籬笆,一朵朵白色的`小花在綠毯中綻放,一切都是那么充滿生機(jī)和活力,一切都是那么純凈和清新!
不一會(huì)兒,我們便跑到了家場(chǎng),這里綠樹成蔭,仿佛是新鮮空氣的“出產(chǎn)地”,俗話說:“早起的鳥兒有蟲吃!”這會(huì)兒,鳥兒們應(yīng)該都“起床”了吧!只聽見那蔥蔥蘢蘢的綠葉間,似乎有成千上萬的鳥兒在唱歌,這里真是“鳥的天堂”。∥覀兒粑逍录儍舻目諝,小跑在平坦?jié)崈舻鸟R路上,這真是一種享受。∨苤苤,我們來到了美麗的廣場(chǎng)上,靜謐的廣場(chǎng)內(nèi),有幾位爺爺老奶奶正在鍛煉身體,各種美麗的花草樹木正在無聲無息地生長著,我和媽媽繞著廣場(chǎng)悠閑地跑著,進(jìn)行著“清新空氣浴”愜意極了!
跑完一圈,我們?cè)缫褵岬煤沽鳑驯,于是,我們只好戀戀不舍地回家了。今天的晨跑真享受,既鍛煉了身體,又放松心情,我以后一定要多多晨跑!
晨跑作文600字3
當(dāng)你經(jīng)過我們教室門前,一定會(huì)驚嘆于我們班的自覺性,在沒有老師管理的情況下,我們也能靜心聆聽講臺(tái)上同學(xué)的話語,并會(huì)積極舉手提出意見。其實(shí),今天的自主都源于唐老師對(duì)我們的教誨。
唐老師一直都鼓勵(lì)我們要有自信,不要擔(dān)心自己說的不好,做的'不好,要看到我們班每個(gè)同學(xué)都有自己的長處,要懂得學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),取長補(bǔ)短,多加鍛煉,每個(gè)人都會(huì)是最棒的!所以在任命了各個(gè)條線負(fù)責(zé)的同學(xué)外,又實(shí)行了值日班長這個(gè)新政策,讓每天的小班長來代替老師,處理一些力所能及的事,目的就是為了鍛煉大家的管理能力和培養(yǎng)同學(xué)們的自信心,督促同學(xué)們養(yǎng)成自覺、自立、自強(qiáng)的好習(xí)慣,以便于我們升入中學(xué)后能很快地適應(yīng)初中生活。對(duì)于表現(xiàn)好,有進(jìn)步的同學(xué),唐老師還會(huì)買許多獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)我們,我們開心得不得了。
大部分的值日班長都十分盡職,對(duì)表現(xiàn)好的同學(xué)通過表揚(yáng)鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力,對(duì)于不良行為也會(huì)給予小小的提醒。蘇人和聶嘉輝這對(duì)搭檔配合得簡(jiǎn)直是天衣無縫:聶嘉輝負(fù)責(zé)將一天發(fā)生的事大概的記錄下來,到了放晚學(xué)的時(shí)候,與蘇人一起整理出一段通順幽默的值日班長日志。他們這種有條理的分工值得我們學(xué)習(xí)。
在值日班長的口中,提到最多的要數(shù)禮儀了,大部分的同學(xué)都非常懂禮貌,但也有那么幾個(gè)同學(xué)總是喜歡說不文明的話,不過在老師的教育和值日班長的提醒下,他們已經(jīng)改正了。
唐老師一直教育我們要做一個(gè)品德好、行為好、習(xí)慣好、學(xué)習(xí)好、能力強(qiáng)的好學(xué)生。我相信,有了唐老師的熏陶,我們一定會(huì)不負(fù)眾望的!
晨跑作文600字4
同學(xué)們都說我是個(gè)矮個(gè)子,不是嗎?我念五年級(jí)了,才一米四。因?yàn)槲议L不高,所以同學(xué)們給我起了一個(gè)個(gè)綽號(hào),如矮冬瓜、小矮人、矮個(gè)子……真煩呢!我試過打籃球,試過吃補(bǔ)藥……但還是原地不動(dòng)。前段日子,聽說跑步可以長身子,我決定再試一試。
第一天,我穿著運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋,滿懷興奮地來到湖邊,開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢(shì),兩手握起拳頭,舉到腰間,隨著腳步的節(jié)奏擺動(dòng)起來,沿著湖岸慢慢的跑著。跑在路上,行人把目光集中到我的身上,紛紛議論起來,有的說:“這小孩多乖啊!這么早就起床,出來強(qiáng)身健體!庇械腵說:“大熱天的,不在家睡覺,出來跑什么跑。”有的說:“跑步可以使人身強(qiáng)體壯……”……我不顧眾人的目光,一連跑了幾百米,累得氣喘吁吁,汗流浹背,口干舌燥。一進(jìn)家門,渾身無力,腰酸背痛,一屁股坐在地上,喘著粗氣,口里還不時(shí)念叨著:跑步這么累,早知道就不跑了……
累是累了點(diǎn),但為了長高,我還得堅(jiān)持。于是,第二天,我來到湖邊繼續(xù)我的晨跑。今天我照樣沿著湖岸向前跑,跑累了,在湖邊休息一下,啊!夏天的清晨涼爽啊!湖邊的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。湖里的魚兒在快樂地游來游去,好像一覺醒來,顯得特別舒暢。啊!遠(yuǎn)處的山水多綠啊!像披上一條綠色的地毯,我的心情格外舒服。湖面上,一只只小鳥正在空中自由自在地翱翔,好像在說:“朋友,站起來吧!我們比一比,看誰跑得快!睂(duì),我得站起來,繼續(xù)跑,跑了好幾百米。跑累了,我坐在湖邊的草地上想著:人要有意志,要堅(jiān)持不懈,方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了:人要健康長壽,應(yīng)多多鍛煉,古人云:‘要想身強(qiáng)疾病少,天天跑步做早操’、‘若要健,日日練’講的就是這個(gè)意思。這一天,我驚奇地發(fā)現(xiàn):跑步既可以強(qiáng)身健體,還可以,放松心情,欣賞大自然那詩情畫意般的風(fēng)景,甚至可以思考問題。
我喜歡打籃球,喜歡打乒乓球,但我更喜歡跑步,因?yàn)榕懿讲坏梢詮?qiáng)身健體,可以放松心情,欣賞大自然的風(fēng)景,還可以感悟人生。
晨跑作文600字5
hollo!你們知道我為什么要晨跑嗎?因?yàn)閶寢屨f我太胖了,體育成績(jī)老是得不到優(yōu)秀,要讓我鍛煉鍛煉。
今天,我如往常般在床上睡懶覺,媽媽摟了摟我,然后又推了推我。我以為是老虎,嚇得我縮成一團(tuán),連忙鉆進(jìn)被子里,說:“你……你……是誰?你……你……想……你想干嘛?別吃我!眿寢屄犃斯笮Γ坏貌怀姓J(rèn)我的想象太豐富了。這時(shí),我才知道是媽媽,揮了揮手,說:“去去去,別打擾我的美夢(mèng),再說今天是假日,我想睡多久就多久!”媽媽一把把被子掀開,起床,起床,快去晨跑!最后還是斗不過她,只好心不甘,情不愿地答應(yīng)了。
出發(fā)了,我在前面快跑著,媽媽在后邊,一邊慢跑一邊說:“慢點(diǎn),慢點(diǎn),跑快了體力很容易耗盡的!蔽野褘寢尩'話當(dāng)耳邊風(fēng),不但不當(dāng)回事,反而越跑越快,最后果然不出媽媽所料,才跑了一會(huì)兒,我就累得臉色發(fā)白,汗水“滴答滴答”地往我臉上流,心想:什么破晨跑嘛,分明就是累人的活兒吧。我立刻停下來,準(zhǔn)備慢慢地走,媽媽瞧見我在走路,大吼一聲:“慢跑!”這一吼可嚇?biāo)牢伊,像一根鞭子用力抽在我身上一樣,我又慢跑起來,跑得我頭暈眼花,上氣不接下氣,媽媽卻臉不紅,氣不喘,汗不流。跑著跑著,我實(shí)在是跑不動(dòng)了,就一屁股坐在旁邊的一張石凳上,累得差一點(diǎn)就要哭了,媽媽走過來,語重心長地說:“承承,不是媽媽強(qiáng)迫你晨跑,而是你身體太差,體育成績(jī)又不好,所以才讓你鍛煉!蔽衣犃藡寢尩脑挘还淖鳉馀艿搅私K點(diǎn)。
啊,經(jīng)過這件事,我懂得了:世上無難事,只晨跑怕有心人,堅(jiān)持就是勝利。
晨跑作文600字6
一個(gè)初秋的清晨,清涼舒適,我陪媽媽沿著家鄉(xiāng)的江濱大道一起跑步。
太陽剛露出一點(diǎn)紅紅的臉頰,我和媽媽便出門晨跑。媽媽的終點(diǎn)目標(biāo)是西江大橋底,來回六公里,媽媽問我能否堅(jiān)持下去,我還了媽媽一個(gè)堅(jiān)定的眼神。大約跑了一公里,我累得快不行了,媽媽卻精力充沛地在前面奔跑。
我氣喘呼呼地追上媽媽:“媽媽,媽媽,我們還要跑多久?我都快累扁了!”
媽媽氣定神閑地說:“大約還要一個(gè)多小時(shí)!不過你是小男子漢,要說到做到!”
我聽了媽媽的話,臉?biāo)查g紅得像蘋果一樣,于是就拖著兩條軟而無力的腿繼續(xù)跑下去。媽媽感覺到初次晨跑的我有些力不從心,我們停下來看一看碧波蕩漾的江河。江面來來往往的船只在作業(yè),蠕蠕前行的秋泳人群,一條車水馬龍的鋼筋大橋穩(wěn)固兩江之間,晴朗的天空飛機(jī)剛飛過劃出的痕跡,河岸對(duì)面一幢幢高聳的樓宇和一排排青蔥翠綠的大樹……多么壯觀美麗的景色!休息過后,我又精神抖擻起來了。
時(shí)間過得真快,不知不覺我們漫跑到大橋底。那有一個(gè)寬闊的堤壩大廣場(chǎng),很多人已經(jīng)在這里晨練,熱鬧非凡。這時(shí),日出像東方紅似的耀眼,照出波光粼粼的江面,站在廣場(chǎng)的將軍閣樓亭邊,我興趣驟起,想在這練一練跆拳道。晨風(fēng)徐徐,面對(duì)著平靜的`江河,背對(duì)著溫和的太陽,伴隨著廣場(chǎng)的音樂,我打的每一個(gè)動(dòng)作靈敏而有力,認(rèn)真而連貫,結(jié)束還來一個(gè)漂亮的飛毛腿壓軸,媽媽看得意猶未盡地連連鼓掌。今天真有意義,原來清晨的空氣這么清新,日出這么美麗,江河這么壯闊,我所有的疲憊都隨著眼前的美景煙消云散了。
陪媽媽晨跑一次,我知道了良好的習(xí)慣都是努力得來。只是,在努力的人面前一切困難都是“紙老虎”。
晨跑作文600字7
星期天早晨,陳一深一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。
我聽見陳一深的敲門聲音,就馬上走過去把門打開。可是,陳一深一走進(jìn)來就大聲說:“現(xiàn)在是冬天,天氣這么冷,你怎么還這樣懶洋洋的,你一定要活動(dòng)活動(dòng),否則會(huì)冷死的!”我說:“也是呀,要是上學(xué),我們就可以在操場(chǎng)上面跑步,而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四?”陳一深說:“雖然這里沒有操場(chǎng),但是我們可以到街道上去跑步嘛!”我說:“對(duì)呀!我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的街道就可以跑步了!”于是,我就和陳一深一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒,我就看到一條水泥路比較寬闊,而且路上的`行人也不多,心想這里比較適合我們跑步。于是,我就對(duì)陳一深說:“這么樣,這條水泥路不差吧!我們就沿著這條水泥路繞著菜場(chǎng)跑一圈怎么樣?”陳一深說:“行,沒有問題!”說著,我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來。
跑到菜場(chǎng)后面來到了隆源路上,這時(shí),我覺得有點(diǎn)氣喘吁吁,于是,我便停了下來慢慢地往前走。陳一深看到了,立刻大聲說:“王海偉,怎么就跑不動(dòng)了?活該,誰叫你不經(jīng)常跑步呢?以后要多鍛煉!蔽衣犃诉@話,就火了,怎么我會(huì)跑不過你?笑話,看我跑到你的前面去,看你還有什么話可以說了。于是,我趁他還在滔滔不絕地說話的時(shí)候,就跑了起來。我一陣猛跑,很快就超過他跑到前面去了。陳一深非常不服氣,也迅速?zèng)_了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個(gè)人并肩跑著……
就這樣,我們兩個(gè)人跑了一大圈來到了我的家。然后,我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。
晨跑作文600字8
太陽一點(diǎn)點(diǎn)將黑夜吞噬,鳥的鳴聲隨之出現(xiàn)。
拉開早晨的序幕,迎接陽光的洗禮。
第一天,準(zhǔn)備好后下樓跑步。不知是人都走光了,還是太懶沒起床,晚上清清冷冷的,只有幾個(gè)行人匆匆路過。這樣也好,少了幾分聒噪,我可以更加專心。但與此同時(shí),我也少了幾分興致。
第二天依舊如此,于是我只能獨(dú)自一人跑著,困意也漸漸侵入我的大腦。
第三天,我總有種預(yù)感,今天一定是個(gè)不平凡的'日子。我早早下樓,卻發(fā)現(xiàn)依然如此,我也想開了,我是來跑步鍛煉的,又不是看熱鬧。
落葉零零散散地躺在地上,腳踩上去時(shí)發(fā)出沉重的摩擦聲,殘葉與地面緊貼著。風(fēng)吹也不能再飄向遠(yuǎn)方了。
太陽煌煌地照著,天卻白地毫無色調(diào),如刀般明亮的光,刺痛了我的眼睛。
第四天早晨,空氣有些稠密,與陽光交織在一起,少了幾分陰冷。天氣變暖了,鳥鳴聲清脆響亮。翅膀撲騰發(fā)出的響聲,沒有了昨日的響,但更悅耳。
一個(gè)父親,帶著他的一兒一女,父親跑步領(lǐng)頭,后面的兒子與女兒騎著自行車跟上,畫面溫馨而令人羨慕。
幾個(gè)上了年紀(jì)的老婆婆并肩走在路上,互相說著笑著。和藹的笑容染紅了早晨,笑聲在空氣中溢出了甜,使早晨充滿了暖與生機(jī)。
零散分布在路上的幾個(gè)少年,搖著雙臂,健步快跑。路過時(shí),他們沉重的喘氣聲中充滿了青春的活力。其中的二氧化碳更是為綠色植物的光合作用提供原料,綠葉在樹頂稀疏的分布,在陽光的照射下,反射耀眼的光芒,與陽光混合在一起。
踏在鋪滿落葉的地上,落葉被壓得四分五裂,但響聲卻少了幾分沉重,變得清脆悅耳。
究竟是陽光染紅了樹葉,還是人們渲染了清晨呢?
晨跑作文600字9
不知什么時(shí)候我開始晨跑,尤其是在家中的時(shí)候。在星期天時(shí),這是我每天早上都會(huì)去做的事,我喜歡那種迎接光明的感覺
春天,萬物復(fù)蘇。太陽給我的感覺就是充滿生機(jī)的。它給我一種甜甜的感覺。
我路過一片麥地時(shí),那些欣欣向榮的麥苗似乎是在笑,好像是在慶祝它們度過了寒冷的'冬天。經(jīng)過一片樹林時(shí)鳥兒嘰嘰喳喳的叫,樹丫茁壯成長,這時(shí)一滴露珠滴到我嘴邊,我伸出舌頭嘗了嘗,甜甜的。
夏天,太陽公公好像發(fā)怒了一樣,一切都被它烤的紅紅的,唯有在太陽初升時(shí)才會(huì)有一絲涼意。它是咸的。
早上跑步時(shí),我奔向東方去迎接太陽。在太陽初升之時(shí),一片陽光灑在大地上,將一切都映照成黃色。我會(huì)去奔向那黎明的曙光。往回跑時(shí),太陽已經(jīng)完全升起,空氣開始燥熱起來,我的汗珠也流了下來,那是咸咸的。
秋天,一片金黃,麥子被太陽曬熟了,果樹豐收了。它是一個(gè)活躍的季節(jié),同樣時(shí)是一年中最冷淡的季節(jié)。它給了我一種暖暖的感覺。
在秋天的上半個(gè)時(shí)期中一切都是活躍的。早上跑步時(shí),映入我眼簾的是一片金黃的麥田,以及那在空中不斷向下飛舞的蝴蝶似的落葉。這是它是充滿了生機(jī)的,此時(shí)太陽照在身上會(huì)有一種暖意。
冬天,雪花飄落,大地雪白的一片。它是生命的盡頭,也是生命的開始。它給人一種蓄薄待發(fā)的感覺。
雪后我去跑步時(shí),一切都是那么的單調(diào),白色,白色,還是白色。萬物好像都被白雪覆蓋了一樣。當(dāng)太陽升起之際,陽光灑落在雪地上,映襯出刺眼的光。它是暖暖的與,是這寒冷的冬天中的一絲生機(jī)。
一年四季都會(huì)給人不一樣的感覺。我喜歡晨跑它給我?guī)盱`感,給我?guī)硪懔Γo我?guī)砹艘环N幸福。
晨跑作文600字10
周六的清晨,我來到野貍島。天空,呈現(xiàn)出淡淡的藍(lán)色,云朵如絲如縷,空氣像薄荷水般清爽甜潤。
我要在這美麗的地方晨跑。雙手握拳置于腰,兩側(cè)身體前傾深呼吸,接著輕輕的邁開步子——我開始跑步了。柔和的海風(fēng)拂過我的發(fā)梢,陽光親吻著我的面頰。我感到愉快。
漸漸的我加快了速度擺臂的'幅度增大了,雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒,自由自在地馳騁著。我的心越來越激動(dòng),身體變熾熱,也不知是從哪兒獲得的能量,總之就是精力旺盛。也許我不是在跑,而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!
慢慢地,我的呼吸變得急促,腿開始有酸痛感,汗水沿著發(fā)絲不斷的低落。我的步伐變得沉重。但是我不能停下,我要繞著島跑一圈,3000米,要完完整整的跑下來。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠(yuǎn),也不知道自己跑了多久,不過只要沒見到起跑位置的那個(gè)路標(biāo),我就不能停下!聽說轉(zhuǎn)移注意力,可以緩解痛苦,那么我默默地在心底為自己歌唱吧!
就這樣伴著心靈的歌聲,我忘卻了痛苦,繼續(xù)向前奔跑。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,我看到了那路標(biāo)——啊!那是痛苦的終點(diǎn)!我的新澎湃了,雙腿再次飛奔起來,就像剛開始時(shí)那樣。
終于路標(biāo)離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去,給予她一個(gè)深情的擁抱。接著我那精疲力竭的身軀,緩緩地倒下,他似乎已經(jīng)不屬于我了!
天空由淡藍(lán)變成了湛藍(lán)。我倚著路標(biāo)大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快,我知道這一定是因?yàn)閯偛排懿降臅r(shí)候,一顆隨著風(fēng)飄洋過海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進(jìn)去了,落入心里,F(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽、生長、開花,所以我能夠嗅到它的芳香,感到無比幸福……
晨跑作文600字11
一大早,我就被爸爸叫起來,睡眼朦朧,就開口問道“爸爸你這么早叫我起來干嘛,今天是周末呀,我又不要讀書那我再睡會(huì)兒吧!”說著還想在鉆回溫暖的被窩里去,這么冷的天,哪能說起來就起來,還不如鉆在被窩里舒服呢!被窩離不開我,我也離不開被窩。
“真是的,看看你的樣子,哪有點(diǎn)讀書人的'樣。今天天氣好,快點(diǎn)起來,我們一家人晨跑去!卑职趾掼F不成鋼地對(duì)我說。
“爸爸,才不是呢,要上課的時(shí)候我不是起得很早嗎?這是因?yàn)榻裉焓侵苣,我就是懶一點(diǎn)啊!再說了你說要晨跑,你得先把弟弟給叫起來啊!他那個(gè)懶蟲你叫得起來才怪!你要是能把他叫起來我就去晨跑,不然,叫不起來,那就沒辦法嘍。”爸爸這樣子說我,我不服氣。
結(jié)果當(dāng)我一說完這句話,門口就傳來了弟弟的聲音“姐,這可是你說的呀!你說我起來你就去跑的,你看我現(xiàn)在起來了,你是不是應(yīng)該遵守承諾起來呢?快點(diǎn),沒想到你比我還更懶呢?哼,以后家里的小懶蟲就歸你莫屬了”門口的弟弟幸災(zāi)樂禍地說。
天吶,沒想到一向懶惰的弟弟今天居然早起了,可是我話已說出口,難以收回啊!沒辦法,只能起來了。依依不舍的離開了被子,起來穿衣服。
換好運(yùn)動(dòng)服后,就看到了,爸爸媽媽還有弟弟在門口等我。我們一家人沿著河邊的道路跑,都不說早上的空氣還真清新啊!河邊還有好多老人家都在晨練。一日之計(jì)在于晨說的真沒錯(cuò)。可惜,我的體力實(shí)在是差,才跑到一半就累的不行,氣喘吁吁的停在路邊喘氣。弟弟壞笑著說“姐姐你看你體力那么差,就應(yīng)該多出來鍛煉鍛煉。”“對(duì)呀,你弟弟說的一點(diǎn)都沒錯(cuò),你看的體力那么差,我們這么跑都沒事兒,你才跑一半就累成這樣,以后還得了。看了以后我們一家人還真應(yīng)該多出來鍛煉鍛煉,運(yùn)動(dòng)有益身心健康。”爸爸在一邊開口說。被爸爸和弟弟這樣一說,我都有些不好意思。心里暗暗下決心,一定要把體力給提上去。之后休息了一會(huì)兒,我就馬上追上了遠(yuǎn)處的三個(gè)人。
晨跑作文600字12
“明早氣溫零下十幾度,明早去跑步的,可是都是好漢呀!”爸爸看著天氣預(yù)報(bào)說最近氣溫一度再創(chuàng)新低,早晨就更寒冷了,冷風(fēng)刮得透心兒涼。同時(shí)空氣中有一股無法形容的怪味,時(shí)有時(shí)無、時(shí)濃時(shí)淡、酷似甲醛,城市中心尤為明顯,讓人呼吸起來不太舒服。
清晨我穿著多層衣服外加一件厚厚的羽絨服,全副武裝到眼睛準(zhǔn)備去晨跑。七點(diǎn)的廣場(chǎng)上只有幾個(gè)匆匆的過客和風(fēng)雨無阻的廣場(chǎng)舞大媽們。僅有一個(gè)熟悉的身影他玩弄著腳下的足球,兩手舉在肩膀之上身體左右擺動(dòng),球在他腳下環(huán)繞著,賀錦程的典型動(dòng)作。我拉低帽檐兒從他身后走過,他沒有察覺我,當(dāng)我追上去搶球時(shí)他卻快速反應(yīng)立刻把球帶到另一側(cè),我沒搶到球。又等了幾分鐘,陸續(xù)來了幾個(gè)同學(xué)。于是我們準(zhǔn)備先跑,雙腳凍得僵硬,但也吃力地跑了起來,沒跑幾步又不得不停下來彎著腰大聲的咳嗽,受不了空氣中彌漫的霧霾味道。我們幾個(gè)戴上了口罩又繼續(xù)小跑,突然聽見后面有動(dòng)靜,一個(gè)穿著白衣黑褲的.人帽子下一雙眼睛炯炯有神,仔細(xì)一看原來是張柯暄跟了上來。我們繼續(xù)向前,隨著“哇”的一聲大叫楊嘉皓跳到賀錦程的背上嚇了我們一跳,接著我就幾個(gè)人沿著大道而行。
大道特別單調(diào),在寒冷寂靜的清晨行人看著我們幾個(gè)人笑的熱火朝天的樣子都覺得和風(fēng)景格格不入,紛紛躲著走。于是我們又轉(zhuǎn)向小道前進(jìn),小道通過人工湖畔,夏秋季節(jié)特別美,綠水旖旎、芳草長堤、隱隱笙歌隨處都是美景,而如今成了光禿禿的溜冰場(chǎng)。我們幾個(gè)好漢在湖邊兒試探了一下最終也沒敢下去,于是撿了幾塊冰玩。接著我們走著小道上了山,身體終于活動(dòng)開了,于是就一路飛奔到終點(diǎn)又開始了踢足球大戰(zhàn)。
還記得暑假時(shí)的晨跑走一走都出一身汗,當(dāng)時(shí)總想著冬天快點(diǎn)來臨。而現(xiàn)在的我卻想讓冬天快點(diǎn)過去……
晨跑作文600字13
最近因?yàn)橐咔椋覀兒芫枚紱]有出門,為了不給國家添堵。和自己的安全,在家中呆著是最好的保護(hù)方式。
高峰期終于過了,可還是要少出門,少聚會(huì)。媽媽說:“只有自己的身體體質(zhì)好,就能預(yù)防感冒和疫情。那就需多運(yùn)動(dòng),明天一起跑步”。我一聽感覺那泥土的芬芳圍繞著我。都不記得多久沒有出門,還是年前出去玩的,一直呆家里都快發(fā)霉。腦子里頓時(shí)看到外面的花花草草在像我招手。
第二天清早我很早就起床,期待和媽媽一起去跑步。早餐后我們戴上口罩,準(zhǔn)備出門,電梯的物業(yè)好貼心,每層數(shù)字都用保鮮膜貼起來,還有紙巾用來按層數(shù)用。一出門感覺空氣新鮮,我給媽媽提議:“我們圍繞小區(qū)跑。第一圈我們慢走再快走最后跑起來”媽媽果斷答應(yīng)。
前兩圈我們邊走邊聊,看到小區(qū)的樹木花草好親切。當(dāng)跑起來時(shí)我還有點(diǎn)不適應(yīng),因?yàn)樘脹]跑。氣喘吁吁,額頭微微出汗。媽媽和我講什么,我都完全聽不進(jìn)去。一心只想趕緊跑完回家。當(dāng)我們看到草叢中有蒲公英,它的頭如花序,白色冠毛結(jié)成絨球就是他的種子。只要我一吹就可飄到新的地方孕育新的生命。我輕輕一吹就散了,讓他結(jié)出更多的果實(shí)。有的沒有果實(shí),開著黃色和紫紅色的小花。我對(duì)媽媽說:“這蒲公英太神奇了”媽媽回答:“是呢,蒲公英還是藥材,它具有清熱解毒,消炎、健胃等等很多功能。”我還發(fā)現(xiàn)蒲公英旁邊有很多杜鵑花,花開的不多,但它的'花比蒲公英的花大幾十倍。頭并頭的聚集在一起像喇叭一樣。頓時(shí)發(fā)現(xiàn)小區(qū)很多美麗景色,正如媽媽說的,生活中并不缺少美。而是缺少一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。接下來我們又跑了兩圈,感覺同樣累,但周邊美麗的景色使我的疲倦瞬間消失。
跑了幾圈下來,媽媽說今天就到這,每日遞增一圈,這樣就感覺不到累。回望小區(qū)的景色真是春天來到萬物復(fù)蘇。讓疫情趕緊過去大家都可以出來跑步健身。
晨跑作文600字14
冬天氣溫低,人的抵抗力和意志力都在減退,有些人索性就像蛇一樣,處于“冬眠”狀態(tài),動(dòng)也不想動(dòng)。爸爸說我比較懶,必須要?jiǎng)悠饋。所以在寒假里,我和爸爸一起制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。他要求我每天必須跑步,鍛煉身體。
于是,每天我早早地起床,床上衣服,換好鞋子出門跑步。我給自己樹立了一個(gè)小目標(biāo),每天四圈耐力跑。一下樓,我便做好熱身。幾分鐘后,我開始慢跑,一圈跑下來,我已經(jīng)大汗淋漓,豆大般的汗珠從我的額頭滴下來,衣服黏黏乎乎的,非常難受。我生氣的踢了一下路邊的石頭,不想跑了?墒俏以诎职置媲靶攀牡┑┑.說了我一定可以的,我已經(jīng)定了目標(biāo),必須要做到,不能半途而廢。我如果做不下去,就是一曝十寒!凹佑停 蔽野蛋档膶(duì)自己說。于是我挺起胸膛,一鼓作氣,繼續(xù)跑起來。我在柏油馬路上奔跑著,不一會(huì)兒,米粒般的汗珠又從我的額頭、背上爬出來。我一刻不停的跑著,累的氣喘吁吁,此時(shí)此刻我只有一個(gè)念頭,完成目標(biāo)!跑著跑著,我的腿開始提不起來了,原本胖乎乎的肚子也餓得咕咕叫了,汗水也吹起了集結(jié)號(hào),成群結(jié)隊(duì)地流下來了,又一次汗流浹背,可是我卻全身輕松,肚子也能吃下一頭牛了。這時(shí),我不免做起了白日夢(mèng),真希望現(xiàn)在的我不是在跑步,而是在餐桌上享受香噴噴的面條,熱騰騰的牛奶。
日復(fù)一日,小區(qū)跑道成了我努力奮斗、堅(jiān)持不懈、揮灑汗水的地方。
高爾基說:“書是人類進(jìn)步的階梯!倍覅s要說:“運(yùn)動(dòng)是人類進(jìn)步的階梯!鄙勘葋喺f:“書是全世界的營養(yǎng)品!倍覅s要說:“運(yùn)動(dòng)是人世界的營養(yǎng)品!眲e人說:書中自有黃金屋。而我說運(yùn)動(dòng)中也有黃金屋。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),超越自己!
晨跑作文600字15
寒假對(duì)我們這些學(xué)生黨來說可謂千載難逢的美味享受,我也并不例外,睡覺睡到自然醒,想吃就吃,想喝就喝……但這美好的時(shí)光并不永久,在老媽的嘮叨與被人嫌氣的臃腫體態(tài)的現(xiàn)實(shí)中,被迫開始晨練。
在每次開始的前一晚我總是信誓旦旦的說:“明天我一定早早起床,不用您叫我。”心情如此激動(dòng)的說著。但晚上還是忍不住玩手機(jī)、電腦,晚上熬到好晚才睡覺。早晨母親操起自己響亮的聲音,直奔我的房間說:“昨晚兒說的啥不跑算了,反正也不是給我跑的!薄昂!我心里想,她怎么這樣,我還就是不跑了!蔽沂冀K輾轉(zhuǎn)反側(cè),有后慮之憂,“不行,起就起,不能對(duì)不起我的豪言壯志啊!毖杆倨饋硪矝]來得及洗臉,揪起外套直往外竄,母親也隨后跟了上來。
我們邊走邊商量著去哪邊跑,最終決定去一片空曠無人的.地方去跑,跑跑停停、停停跑跑,我媽跟在后面說,要學(xué)會(huì)堅(jiān)持才行那!“呵,我是在等你!”,隨口說的一句話似乎打消了母親的一片良苦用心,我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)愧疚,“那我們快點(diǎn)跑吧!”于是我們又開始跑了起來,一口氣跑了好長一塊,最后在母親要求下停了下來。她說:“我們今天跑這些,明天再多跑一點(diǎn),循序漸進(jìn),這樣不僅不感到累,還能增添你的積極性。我不禁翹起大拇指,原來老媽也懂得循序漸進(jìn)!不錯(cuò)不錯(cuò)!
我們走到一個(gè)新城規(guī)劃的圖示下,談及近年來我鎮(zhèn)的變化,用手不停指點(diǎn)哪塊設(shè)計(jì)得好哪里設(shè)計(jì)得不好,有說有笑。
我們又進(jìn)入一個(gè)野草分生的野地,即使一片狼藉,但在我們這種溫馨的場(chǎng)景下卻顯得格外油亮。
我們一路小跑開始回去,無聊之中又和母親測(cè)起燈與燈的距離,看著忙碌的上班族在公交上撥弄著手機(jī),望著被朦朧著的云彩,心中無限美好。
每天清晨與母親跑在天地間,堅(jiān)持晨跑,擁有無限樂趣。
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