文明禮儀倡議書

文明禮儀倡議書1

xxx中心工作人員：

　　“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧”，自人類有了社會生活，就開始有了禮。大家的禮儀禮貌，不僅是個人素質(zhì)、修養(yǎng)的體現(xiàn)，也代表了中心的形象。目前中心正在創(chuàng)建文明單位，作為中心的一員，應(yīng)該積極傳承、大力弘揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，自覺融入到創(chuàng)建文明單位的實踐中，將其視作光榮的使命，化作實實在在的行動。

　　在此，我們向全中心工作人員發(fā)出倡議：

　　一、爭做學(xué)習文明禮儀的表率。

　　帶頭學(xué)習文明禮儀知識，把學(xué)習文明禮儀知識作為精神文明建設(shè)和工作作風建設(shè)的重要組成部分，積極參與文明禮儀教育活動，全面掌握禮儀知識，自覺踐行禮儀規(guī)范，不斷提升文明素質(zhì)，切實做到明禮儀、講文明、守規(guī)范。

　　二、爭做傳播文明禮儀的'表率。

　　帶頭宣傳文明禮儀知識，積極推動文明禮儀教育，自覺克服“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”等作風頑癥和不文明現(xiàn)象，積極以自己的模范言行影響周圍群眾和親朋好友改變不文明的觀念和行為。

　　三、爭做踐行文明禮儀的表率。

　　帶頭遵守文明禮儀規(guī)范和社會公德、職業(yè)道德，自覺愛護公共環(huán)境和維護公共秩序，把加強文明禮儀修養(yǎng)作為一種責任，從日常工作和生活的每一個細節(jié)做起，時時處處注重儀表、儀容、儀態(tài)和禮節(jié)、禮貌，為進一步樹立中心形象和創(chuàng)建文明單位，貢獻力量。

　　全體工作人員積極爭做講文明禮儀的表率，是為創(chuàng)建文明單位，不斷提升中心形象的重要舉措。讓我們積極行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊每一件小事做起，自覺踐行文明禮儀規(guī)范，人人爭做講文明禮儀的表率，努力為中心增光添彩，為中心創(chuàng)建文明單位添磚加瓦!

　　xxxx科

　　20xx年xx月xx日

文明禮儀倡議書2

　　同學(xué)們：

　　“有服章之美謂之華，有禮儀之大謂之夏”，上下五千年的華夏文明孕育了我們泱泱中華的傲人身姿，更孕育了禮儀之邦的盛世風采。繼承傳統(tǒng)、倡導(dǎo)文明、講究禮儀、樹立新風是我們當代青少年學(xué)生應(yīng)有的基本素養(yǎng)和義不容辭的責任。為創(chuàng)建全國文明城市，迎接即將開幕的第五屆全國特奧會、國慶61周年，我們向全市青少年朋友發(fā)出如下倡議：

　　一、言談舉止文明有禮。隨時隨地注意自己的言談舉止，儀容儀表，注重公共文明禮儀修養(yǎng)，常用“您好”、“對不起”、“謝謝”、“麻煩”、“打擾了”等文明謙語，遵守社會交往的禮儀規(guī)范和社會行為準則，做到禮貌待人、言語謙和、舉止得體。

　　二、公共場合文明有禮。自覺遵守社會公德，摒棄隨地吐痰、亂扔垃圾、講臟話粗話、在公共場所大聲喧嘩等陋行。凡事應(yīng)多考慮他人和社會利益，愛護公共設(shè)施，具備一顆社會公德心，自覺維護城市公共秩序和城市形象。

　　三、同伴相處文明有禮。同學(xué)朋友之間應(yīng)該和諧友善、互助互愛，互送一個微笑、真誠的交談、友善的舉止、無私的幫助，共同營造良好的人際關(guān)系。

　　四、行路騎車文明有禮。文明走路、文明騎車、文明停車，自覺維護道路交通秩序，不闖紅燈、不違規(guī)載人、不騎電動車，自覺做文明交通的實踐者、參與者、支持者，養(yǎng)成文明交通習慣，共同打造安全、和諧的良好交通環(huán)境

　　五、旅游觀光文明有禮。愛護旅游景點的一磚一瓦、一草一木；自覺維護環(huán)境整潔、保護生態(tài)環(huán)境；以禮待人，主動謙讓，展示自身文明素質(zhì)。

　　六、網(wǎng)上交流文明有禮。文明上網(wǎng)，從我做起，不瀏覽有害信息，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，誠實友好交流，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)時空，自覺維護網(wǎng)絡(luò)安全。

　　青少年朋友們，“福州是我家，文明靠大家”。讓我們馬上行動起來，用燦爛的微笑、真誠的問候、端莊的儀表、文明的'舉止溫暖身邊的每一個人，做文明有禮的福州人，讓我們美麗的有福之州更加和諧溫馨！

　　文明童謠樣本

　　竹板敲，竹板響。同學(xué)們聽我講一講：中華文明五千年，禮儀之邦美名享。繼承發(fā)揚路途艱，要靠我們齊當先。清晨離家上學(xué)校，出門問候父母好。衣裝整潔到學(xué)校，互相問好不能少。

　　遇見老師行個禮，見到同學(xué)問聲早。在學(xué)校，禮重要，課前準備要周到。上課集中注意聽，勤思考來動腦筋。進入老師辦公室，千萬別忘喊報告。排隊候車講次序，不爭不搶不擠鬧。

　　遇到老人把座讓，保持安靜有禮貌。先下后上多禮讓，遇到碰撞把歉道。鄰里之間多互助，寬以待人嚴律己。 樓道鄰里好人際，不為瑣事傷和氣 不夸富，不攀比，熱情謙恭不失禮。

　　作為一名中學(xué)生，文明傳承任在身。勤學(xué)習來懂禮貌，垃圾不能隨便扔，公眾場合要謹慎，別打鬧來別高聲。樹立正確榮辱觀，和諧社會我們造。要讓大地綠起來， 要讓天空藍起來，

　　要讓江河清起來， 要讓空氣凈起來， 要讓花兒開起來， 要讓鳥兒唱起來， 文明新風樹起來， 文明從我做起來。祖國年輕新一代，應(yīng)有良好的心態(tài)。多學(xué)習來多幫帶，倡導(dǎo)文明講奉獻。禮貌禮節(jié)風氣現(xiàn)，律己敬人是關(guān)鍵。中華復(fù)興禮當先，發(fā)揚光大多實踐。弘揚傳統(tǒng)良機奠，文明社會大家建。文明禮儀代代傳，文明禮儀代！代！傳！

文明禮儀倡議書3

　　文明禮儀是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是現(xiàn)代社會文明的重要標志，是人的修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)，也是人民應(yīng)遵守的基本道德規(guī)范。為了大力弘揚社會主義榮辱觀，廣泛深入開展“文明禮儀與你我同行”行動，使廣大干部職工樹立公共意識、公共行為、踐行公共道德，在我站營造“誠信、和諧、平安在單位”和爭做文明市民的良好氛圍。我們向全站干部職工發(fā)出倡議：

　　一、爭做文明禮儀知識的學(xué)習者，學(xué)習禮儀有助于提高自身的修養(yǎng)，有助于美化生活，有助于改善人際關(guān)系，有助于創(chuàng)造良好的風氣。我們要認真的學(xué)習文明禮儀知識，革除頑癥陋習，遵守社會交往中的禮儀規(guī)范和社會行為準則，養(yǎng)成文明禮儀的好習慣。

　　二、爭做文明禮儀的'知識傳播者，弘揚傳統(tǒng)美德，積極傳播禮儀知識，不斷增強文明禮儀意識，倡導(dǎo)健康文明的禮儀，讓文明禮儀進單位、進家庭，努力營造家喻戶曉、人人皆知的文明禮儀氛圍。

　　三、爭做文明禮儀活動的實踐者，文明禮儀重在實踐，我們要積極倡導(dǎo)社會公德、職業(yè)道德、家庭美德，努力實踐誠實守信，從文明乘車、文明服務(wù)、文明辦公、文明著裝、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂貼亂畫等文明行為做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，提高文明禮儀修養(yǎng)。

　　文明禮儀連著你我他，建設(shè)美好家園靠大家，讓我們共同努力，積極投身到文明禮儀活動中去，為建設(shè)新型現(xiàn)代化城市作出貢獻。

文明禮儀倡議書4

　　文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，養(yǎng)成文明禮儀的生活習慣是我們大家的共同心愿，以下是我們大家共同的約定，我們決心做到：

　　一、遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，以此嚴格要求自己，作一名“講文明、有禮儀”的好學(xué)生。

　　二．開展“人人爭做文明中學(xué)生”活動，培養(yǎng)良好習慣，將社會主義“榮辱觀”教育與班級中隊活動相結(jié)合，將文明禮儀與“五有五無”的評比活動相結(jié)合，促進每個同學(xué)養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣。

　　三、不挑吃穿，不浪費糧食和學(xué)習、生活用品，在家里做個節(jié)儉的好孩子。不亂花錢，不買零食或其它毫無意義的物品，勤儉節(jié)約，把零用錢積攢起來，買學(xué)習用品，或者獻愛心，幫助有困難的人，做一個有愛心的人。

　　四、設(shè)立一個學(xué)生“文明禮儀檔案袋”。本班每人一分表格，記錄一學(xué)期來自己在文明禮儀方面的`進步與貢獻。班長應(yīng)做好班級文明登記簿工作，從兩方面進行記錄，即：“好人好事登記”和“學(xué)生違紀記錄登記”。堅持正面教育，弘揚正氣，進一步規(guī)范我班同學(xué)的思想言行和自律能力，養(yǎng)成良好的行為習慣。

　　五、節(jié)約用紙、用水、用電。用過的紙反面還可以做草稿，無論在家中還是在學(xué)校里，都做到節(jié)約用水，合理用電，不浪費一張紙、一滴水、一度電，不損壞公物，不刻畫桌椅；愛惜粉筆，不亂涂亂畫；珍愛教、學(xué)用具或其它學(xué)校的公共財物，做個熱愛公物的好學(xué)生。

　　六、做到語言文明，對父母長輩不直呼姓名；不給他人取綽號、說花名；見老師主動問好；升國旗敬隊禮、唱國歌；進出校園及上下樓梯遇見老師要讓行、問好，進辦公室要喊“報告”

　　七、上課專心聽講，虛心聽取老師的教誨，接受師長的教育。要佩帶紅領(lǐng)巾進教室，著裝整齊，樸素大方，不穿背心、拖鞋在校園行走和進入教室。

　　八、同學(xué)之間互助互愛，主動幫助有困難的同學(xué)，尊重和照顧女同學(xué)，不欺侮女同學(xué)。不在同學(xué)面前說長論短、搬弄是非，注重團結(jié)。不斤斤計較，對同學(xué)的過失或冒犯要寬宏大量。誠實守信，答應(yīng)別人的事要盡力辦到。

　　九、集合時，提前到達，準時進入會場，列隊快、靜、齊，并在指定位置坐好。聽報告聚精會神，保持肅靜，不亂議論，不亂走動。不在會場吃零食，不亂扔果皮紙屑。報告或演出結(jié)束，要鼓掌致謝；精彩之處適度鼓掌，不大聲喧嘩。

　　十、開展互相監(jiān)督、競賽評比活動，期末評出“班級文明禮儀小標兵”。 “一分付出就是一份收獲”“言行文明禮儀就能一生幸�！�，讓我們大家一起行動起來，都做個“文明禮儀小衛(wèi)士”吧！

文明禮儀倡議書5

中心工作人員：

　　“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧”，自人類有了社會生活，就開始有了禮。大家的禮儀禮貌，不僅是個人素質(zhì)、修養(yǎng)的體現(xiàn)，也代表了中心的形象。目前中心正在創(chuàng)建文明單位，作為中心的一員，應(yīng)該積極傳承、大力弘揚中華民族的`優(yōu)良傳統(tǒng)，自覺融入到創(chuàng)建文明單位的實踐中，將其視作光榮的使命，化作實實在在的行動。在此，我們向全中心工作人員發(fā)出倡議：

　　一、爭做學(xué)習文明禮儀的表率。帶頭學(xué)習文明禮儀知識，把學(xué)習文明禮儀知識作為精神文明建設(shè)和工作作風建設(shè)的重要組成部分，積極參與文明禮儀教育活動，全面掌握禮儀知識，自覺踐行禮儀規(guī)范，不斷提升文明素質(zhì)，切實做到明禮儀、講文明、守規(guī)范。

　　二、爭做傳播文明禮儀的表率。帶頭宣傳文明禮儀知識，積極推動文明禮儀教育，自覺克服“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”等作風頑癥和不文明現(xiàn)象，積極以自己的模范言行影響周圍群眾和親朋好友改變不文明的觀念和行為。

　　三、爭做踐行文明禮儀的表率。帶頭遵守文明禮儀規(guī)范和社會公德、職業(yè)道德，自覺愛護公共環(huán)境和維護公共秩序，把加強文明禮儀修養(yǎng)作為一種責任，從日常工作和生活的每一個細節(jié)做起，時時處處注重儀表、儀容、儀態(tài)和禮節(jié)、禮貌，為進一步樹立中心形象和創(chuàng)建文明單位，貢獻力量。

　　全體工作人員積極爭做講文明禮儀的表率，是為創(chuàng)建文明單位，不斷提升中心形象的重要舉措。讓我們積極行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊每一件小事做起，自覺踐行文明禮儀規(guī)范，人人爭做講文明禮儀的表率，努力為中心增光添彩，為中心創(chuàng)建文明單位添磚加瓦!

　　倡議人：XXX

　　時間：XXXX年XX月XX日

文明禮儀倡議書6

　　文明禮儀是是我縣堅持科學(xué)發(fā)展、構(gòu)建和諧長武的基礎(chǔ)條件。作為長武人，我們有責任也有義務(wù)學(xué)禮儀、用禮儀，爭當文明長武的建設(shè)者，為自己的家鄉(xiāng)增光添彩。為此，我們特向全體干部群眾發(fā)出如下倡議：

　　爭做文明禮儀的學(xué)習者。禮儀是人際交往的名片，它能夠展示一個人的涵養(yǎng)、風度和魅力，體現(xiàn)一個人的認知水準、個人學(xué)識、品德修養(yǎng)和價值取向。我們要積極學(xué)習文明禮儀，不斷增強文明禮儀意識，提高文明禮儀修養(yǎng)，讓美麗的白河與人們美好的心靈交相輝映。

　　爭做文明禮儀的'傳播者。禮儀規(guī)范源自社會交際。我們要積極倡導(dǎo)文明禮儀，傳播生活禮儀、家庭禮儀、公共禮儀、職場禮儀、校園禮儀、網(wǎng)絡(luò)禮儀及涉外禮儀規(guī)范，讓文明禮儀進社區(qū)、進村鎮(zhèn)、進單位、進學(xué)校、進家庭，努力營造人人講文明、個個重禮儀的濃厚氛圍。要牢固樹立社會主義核心價值觀，說文明話、辦文明事、做文明人，以文明的生活方式影響他人，用真誠的實際行動奉獻社會。

　　爭做文明禮儀的實踐者。文明禮儀重在實踐。我們要積極踐行文明禮儀，立足日常、注重細節(jié)，堅持不懈、持之以恒，從言談舉止到日常行為，從公共場所到居民樓院，讓文明禮儀風范成為長武城鄉(xiāng)最美麗的一道風景線。

　　親愛的朋友們，文明禮儀連著你我他，建設(shè)和諧美好長武靠大家。讓我們攜起手來，以培育文明風尚為己任，積極參與“雙創(chuàng)”，從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，爭做講文明、重禮儀的長武人，把我們的家園建設(shè)得更加美麗，更加文明，更加和諧！

文明禮儀倡議書7

XXX：

　　校園是我家，文明靠大家。為進一步營造濃厚的構(gòu)建和諧、文明、團結(jié)的校園環(huán)境，提高全體師生、家長對社會主義核心價值觀的知曉率，確保東莞市委市政府爭創(chuàng)全國文明城市“四連冠”圓滿成功，我們誠懇地希望每一位家長和你們的孩子一起，大手拉小手，我們理應(yīng)“從我做起，從現(xiàn)在做起”，為建設(shè)美好校園而做出我們自己的一份貢獻。為此，我們倡議：

　　一、爭做學(xué)習文明禮儀的表率。帶頭學(xué)習文明禮儀知識，把學(xué)習文明禮儀知識作為精神文明建設(shè)和工作作風建設(shè)的重要組成部分，積極參與文明禮儀教育活動，全面掌握禮儀知識，自覺踐行禮儀規(guī)范，不斷提升文明素質(zhì)，切實做到明禮儀、講文明、守規(guī)范。

　　二、爭做傳播文明禮儀的表率。帶頭宣傳文明禮儀知識，積極推動文明禮儀教育，自覺克服不文明現(xiàn)象，積極以自己的模范言行影響周圍群眾和親朋好友，改變不文明的'觀念和行為。

　　三、爭做踐行文明禮儀的表率。帶頭遵守文明禮儀規(guī)范和社會公德、職業(yè)道德，自覺愛護公共環(huán)境和維護公共秩序，把加強文明禮儀修養(yǎng)作為一種責任，從日常工作和生活的每一個細節(jié)做起，時時處處注重儀表、儀容、儀態(tài)和禮節(jié)、禮貌。

　　文明禮儀連著你我他，創(chuàng)建文明城市，人人有責，人人受益。讓我們共同努力，從修正自身做起，從您的家庭做起，從現(xiàn)在做起，從每件小事做起，讓我們積極文明禮儀活動的實踐中去，為創(chuàng)建文明城市貢獻出自己的一份力量。

　　倡議人：XXX

　　時間：XXXX年XX月XX日

文明禮儀倡議書8

親愛的同學(xué)們：

　　文明是清晨的第一縷陽光，她帶給我們生命以力量和活力;文明是遍布祖國大地的鮮花，她帶給我們生活以幸福和美麗;文明又是春天的雨露，她帶給我們新生活以朝氣和憧憬。

　　校園文明是學(xué)校校風、學(xué)風建設(shè)的重要組成部分，是小學(xué)生良好精神風貌的集中體現(xiàn)。在我們溫馨和諧的校園里，一些不和諧的音符，一些令人不滿意的現(xiàn)象，正不斷的侵蝕著我們的校園，擾亂了我們正常的學(xué)習與生活。

　　例如，早上值日學(xué)生剛清掃結(jié)束的校園，就有我們的'同學(xué)扔下吃過的垃圾袋;有的同學(xué)講粗話、臟話、吵鬧、打架等;有的上課遲到、早退、隨意曠課等等這些都破壞了精致和諧的校園環(huán)境，也影響了學(xué)校各方面的建設(shè)。為創(chuàng)建文明校園，我們倡議同學(xué)們做到以下“八無”：

　　無污言穢語，無亂吃零食，無亂吐亂扔，無亂潑亂倒，無亂吼亂叫，無小偷小摸，無抽煙喝酒，無打架斗毆。

　　同學(xué)們，習慣成自然，我們從小事做起，必能成大氣候!營造文明健康、和諧溫馨的美好校園，需要你、我、他的共同努力。每個人的舉止、行為文明了，我們的校園也將更加文明、美好。

　　同學(xué)們讓我們以“做人、做事、做學(xué)問”為指導(dǎo)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習慣，把道德規(guī)范落實到每一個人的言行上，共同為創(chuàng)建和諧文明的校園而努力吧!

　　倡議人：XXX

　　時間：XXXX年XX月XX日

文明禮儀倡議書9

　　親愛的xx小學(xué)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　當我們每天背著書包在家長的陪伴下來到學(xué)校，在書聲瑯瑯的校園里學(xué)習知識；

　　當我們每天無憂無慮的度過，作業(yè)完成后總有家長檢查；

　　當我們在圖書館眾多的書籍前猶豫該閱讀那一本時；

　　可曾想到在同一片藍天下，和你們同齡的許多孩子，早早的擔當起了家庭的重任。他們做家務(wù)，干農(nóng)活，上街趕集做買賣……每次路過學(xué)校，停下匆匆趕路的腳步，注視著教室中正在上課的孩子，那朗朗的讀書聲久久回蕩在他們腦海中。他們多么渴望能捧起一本書，與書進行對話，在書中觸摸到山外面的世界��！

　　“xx學(xué)院愛心群體”（10年浙江驕傲獲得者），從xx年開始，一直都默默幫助著湘西的孩子們，希望能解決苗鄉(xiāng)小學(xué)生“有校舍無圖書”的難題，在5所試點貧困小學(xué)建立起一間圖書館，四個圖書室，讓湘西的孩子們獲得同東部地區(qū)小學(xué)生一樣享受閱讀，遨游知識海洋的機會。

　　因此，我們倡議全校學(xué)生把讀過的，閑置在家的書籍捐出來，讓山那邊的孩子和我們一起體驗閱讀的快樂。益滿湘西——我與苗鄉(xiāng)兒童共成長 ！讓我們一起行動起來吧！

　　我們倡議：

　　一、我們將以班級為單位，保證每個同學(xué)都能為湘西的小朋友捐贈一本或幾本圖書；

　　二、我們會在本星期四之前將捐得的圖書交到德育室；

　　三、我們也可以在每本書里加上一張精美的卡片，可以是書簽，也可以自己的一個聯(lián)系方式，讓得到這本書的湘西小朋友可以給我寫來他的問候。

　　篇三：

　　各位同學(xué):

　　在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學(xué)生在抽煙，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠遠大于女生。因此，我認為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會關(guān)注的焦點之一，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長關(guān)心孩子們健康成長的焦點。

　　從自我說起，我認為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動機無非有以下幾點：

　　1、追逐潮流，盲目跟風。看著別人抽煙，感覺很帥、很酷，認為這是一種潮流，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了。大學(xué)生正處在踏上社會的過渡時期，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時尚，所以追求潮流，盲目跟風可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。

　　2、遭遇挫折失敗時以吸煙解除煩惱。大學(xué)生正一步步走向社會，走向獨立，必然會遭遇很多的挫折，比如最常見的失戀、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實踐的失敗等等。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問題，便會開始頹廢、偏激，于是有許多人選擇抽煙來排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的一部分。

　　3、受其他人的慫恿。大學(xué)生周圍有許多吸煙的人：父母、親人、朋友。隨著年齡的增長，周圍的人開始認同大學(xué)生已經(jīng)成年，于是，在許多的場合下他們會向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開始吸煙。

　　煙中的有害物質(zhì)：

　　吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的香煙點燃時所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：

　�。�1）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。

　�。�2）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。

　�。�3）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。

　�。�4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。

　�。�5）酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。

　�。�6）一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺�身去能力�?/p>

　　吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會上癮，有害健康，而且二手煙還會殃及身邊的人。抽煙對身體健康的危害主要有：

　　1、心臟血管：與冠狀動脈心臟病、主動脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。

　　2、癌癥：會導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機會為不抽煙者的`20倍。

　　3、肺部疾�。号c慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15％的抽煙者會有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。

　　4、其他：會引發(fā)中風、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。

　　吸煙的危害遠不止這些。那么，我們該如何解決大學(xué)生抽煙這個問題呢？本人不才，認為應(yīng)從三個角度著手：社會，學(xué)校和個人。

　　從社會角度來講：

　　1、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙，但是應(yīng)該要對在學(xué)校學(xué)生購買香煙作出一定的規(guī)定限制。

　　2、利用社會輿論的力量，引導(dǎo)大學(xué)生遠離香煙。

　　從學(xué)校角度來講：

　　1、重在治本：學(xué)校除了對違者給予處理外，更重要的是在心理上加以疏導(dǎo)，糾正找準病因，對癥下藥。否則，只會煞一時之風，而不能持久，無法達到治本的目的。

　　2、以身作則：學(xué)校應(yīng)提高全體教師對吸煙危害嚴重性的認識，要求他們當學(xué)生面不吸煙，并動員教導(dǎo)，政教，團委、學(xué)生會等部門，組織力量，共同治理，形成一種反吸煙教育的氛圍。

　　從個人角度來講：

　　1、應(yīng)當學(xué)好吸煙危害的有關(guān)知識，形成一種反對吸煙的習慣，努力做好不沾煙，不吸煙的良好習慣。

　　2、樹立真確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)良好的生活習慣和心態(tài)，提高自己面對挫折的能力。

　　3、應(yīng)當適當交際，交際看對象，交往選方式，不交損友，只交善友，不因任何不良因素而吸煙，特別是哥們氣，保持上進心理。

　　4、應(yīng)當聽從學(xué)校有關(guān)戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙知識，保證有高度的吸煙警惕。

文明禮儀倡議書10

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！三月陽光明媚，三月萬物復(fù)蘇，三月，文明禮儀之花將在你的舉手投足、音容笑貌中綻放。古人云：不學(xué)禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。文明禮儀是我們學(xué)習生活的'根基，是我們健康成長的臂膀。千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，學(xué)做文明人，學(xué)做社會人。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線，那我們縱然擁有了高深的科學(xué)文化知識，對人對己對社會又有何用？

　　我們要樹立現(xiàn)代文明意識，爭做文明人。勇于向陋習開戰(zhàn)，從自身做起，從身邊小事做起，養(yǎng)成良好的文明行為習慣。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　1、將微笑進行到底：師生見面先微笑，敬個禮來問聲好。見到長輩笑盈盈，真心誠意來幫忙。

　　2、將右行進行到底：讓出半邊給他人，安全禮讓真時尚。習慣養(yǎng)成靠堅持，相互提醒共受益。

　　3、將文明進行到底：公共場合莫喧嘩，言談舉止重文雅。沒有急事不奔跑，休閑之時莫吵民。

　　4、將寬容進行到底：君子動口不動手，有話坐下好好說，換個角度看世界，理解萬歲歡樂多。

　　5、將關(guān)愛進行到底：你有困難我來幫，我有喜訊共分享，同窗情深似手足，師生互愛樂融融。

　　6、將責任進行到底：小小崗位責任大，誠信第一是關(guān)鍵，事情交我請放心，盡心盡力來完成。

　　7、將奉獻進行到底：付出不為求回報，眾人拾柴火焰高，人人獻出一份愛，世界變得更美好。

　　在校園里，我們是文明的學(xué)生；在家庭中，我們是文明的孩子。

　　在社會上，我們就是文明的使者、遵守社會公德的模范公民。老師們、同學(xué)們，讓我們積極行動起來，滿懷熱情地投入到“文明禮儀活動節(jié)”活動中去，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，團結(jié)一心，共同努力，讓二校成為文明之花遍地盛開的花園，成為環(huán)境優(yōu)雅的學(xué)習樂土。

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