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辦學(xué)理念：健康心理和諧校園
辦學(xué)理念：健康心理和諧校園心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分，一個心理健康的人，可以在學(xué)習(xí)、工作和生活中不斷取得進(jìn)步。當(dāng)代中學(xué)生面臨著激烈的競爭和挑戰(zhàn)。要想發(fā)展成為時(shí)代需要的人才，不僅要具備廣博的知識、良好的能力結(jié)構(gòu)，而且要有健康的心理素質(zhì)。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。學(xué)校又是怎樣幫助學(xué)生應(yīng)對這一系列問題的呢？記者走進(jìn)太原市第三十六中學(xué)校親身體驗(yàn)通過心理健康教育推進(jìn)養(yǎng)成教育。
“以人為本、文化立校”是太原市第三十六中學(xué)校的辦學(xué)理念，在校長兼黨總支書記李倩的帶領(lǐng)下，把心理健康教育作為特色發(fā)展方向，使學(xué)校德育工作從“心”開始，走出了推進(jìn)養(yǎng)成教育，培育優(yōu)秀人才的廣闊天地。
拔亮心燈，領(lǐng)航健康人生旅程
記者參觀了學(xué)校的心理健康服務(wù)中心，分別設(shè)置有心靈驛站之暢心室、怡心室、釋心室，還有團(tuán)體活動室、視聽室、心理測試室。心理健康服務(wù)中心是學(xué)生人格塑造的重要基地，是全體學(xué)生向往的心靈驛站。
有些學(xué)困生或離異家庭的學(xué)生，自我調(diào)整情緒能力差，在暢心室、釋心室舒暢、溫馨的環(huán)境里，專業(yè)的心理教師或是讓他們傾訴苦悶、抒發(fā)胸臆，或是和他們談心、娛樂，使他們排遣煩惱．放松心情，順利走過心理危險(xiǎn)期。
幫助學(xué)生設(shè)計(jì)自己的靚麗人生是心理健康服務(wù)中心的工作之一，團(tuán)體活動室、視聽室里，輕松活動之余的交流或是精彩影片觀看之后的片刻寧靜，常常成為學(xué)生不經(jīng)意間頓悟人生的關(guān)鍵時(shí)刻。
學(xué)校把心理健康教育課列為學(xué)校的必修課程，并編寫了專門的心理輔導(dǎo)教材，通過每周一次的專業(yè)心理健康教師的課堂教學(xué)活動，使學(xué)生了解自己的心理特征，熟悉自己的心理品質(zhì)，明確心理素養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)與不足，知道并掌握調(diào)節(jié)心理狀態(tài)最基本的方法和技能。
掌握了合理發(fā)泄不良情緒方法的學(xué)生，感到自己不再是令人討厭的害群之馬，尤其是不再因一時(shí)的情緒失控而悔恨不已，同學(xué)、老師、作業(yè)、校園變得不再面目可憎了。
在采訪過程中，記者發(fā)現(xiàn)一幕：幾個學(xué)生緊緊地圍抱在一起單腿站立。一旁解說的學(xué)生告訴記者：“這是一個心理測試游戲，大家緊緊地抱在一起單腳站立，一動不動，時(shí)間越長則說明他們的團(tuán)隊(duì)合作精神越強(qiáng)�！�
合作精神的提高是學(xué)生們在學(xué)習(xí)基本心理知識后的又一大收獲。他們與同伴交往的主動意識增強(qiáng)了，獲得合作、帶來快樂的心情更迫切了。
合理規(guī)劃人生的能力在初中生中差異巨大。心理健康教育課的開設(shè)．在幫助學(xué)生樹立正確的人生觀的同時(shí)也把學(xué)生容易滑入的歧途標(biāo)示了“禁行”。沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲、厭學(xué)早戀的人數(shù)呈下降趨勢。
幾年來，學(xué)校在開設(shè)心理健康課上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，最大的收獲還是培育了一大批樂觀進(jìn)取、品德高尚的學(xué)生。
太原市第三十六中學(xué)校0905班傅瑜：“在我校初中一、二年級設(shè)有每周一節(jié)的心理健康課，還設(shè)有心理咨詢室。每逢考試前幾周，心理健康老師就會教給我們一些切實(shí)可行的調(diào)控心理情緒的有效方法。這些方法有：考試前深呼吸；緊張時(shí)幻想自己身處寧靜……這些方法使我們的內(nèi)心歸于了平靜，能夠更快地進(jìn)入考場角色。心理咨詢室針對全校學(xué)生開放，我班幾位同學(xué)都曾在那里尋求過心理幫助。在那里可以將一些自己存在的問題與心理健康老師分享，可以與老師交流自己的心理近況，還可以戴’上拳擊手套好好發(fā)泄。
身為學(xué)生，考試是必不可少的，但是有些同學(xué)面對考試會緊張得手心出汗，情緒不穩(wěn)定，甚至出現(xiàn)考試答不完題的情況，嚴(yán)重地影響其真實(shí)水平的發(fā)揮。此時(shí)擁有冷靜的態(tài)度，并且相信：付出努力后的自己一定會擁有好的成績。不僅考的是平時(shí)，而且還是心態(tài)。良好的心態(tài)會助我們馬到成功！”
行為示范，描繪瑰麗成長藍(lán)圖
初中學(xué)生進(jìn)入青春期后逆反心理膨脹，有章不遵，有規(guī)不守。為此，學(xué)校抓住這一關(guān)鍵，或采取心理健康課學(xué)習(xí)，或定期做心理健康操，或由心理健康教師采取心理疏導(dǎo)心理暗示、心理干預(yù)等專業(yè)技術(shù)手段，對學(xué)生逆反、叛逆等消極心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。
太原市第三十六中學(xué)校通過“禮儀之星”、“生活習(xí)慣之星”、“學(xué)習(xí)習(xí)慣之星”、“儀表之星”等榮譽(yù)激發(fā)了學(xué)生極大的熱情。校園內(nèi)的電子屏、學(xué)校櫥窗公示欄都是學(xué)生們閃亮登場的舞臺。各班教室內(nèi)“榮譽(yù)欄”也同樣是孩子們競相角逐的賽場。學(xué)校注重以班為單位開展班級文化建設(shè)，包含環(huán)境文化建設(shè)、管理文化建設(shè)、行為文化建設(shè)等多個方面。以此塑造群體心理，傾力推動全體師生的歸屬感、認(rèn)同感，使太原市第三十六中學(xué)�！岸仄贰顚W(xué)”的校風(fēng)始終推動學(xué)校走在太原市基礎(chǔ)教育的前列。
學(xué)校幫助學(xué)生了解和掌握“學(xué)習(xí)心理”知識和“學(xué)習(xí)心理”技能，為學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)打開了方便之門。學(xué)習(xí)的主動性和效率得到了提高，學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提高也因此變得迅速而穩(wěn)定。
學(xué)習(xí)成績的提高對學(xué)生良好行為習(xí)慣的保持有鞏固作用，學(xué)校采取大會表揚(yáng)、《家教導(dǎo)報(bào)》宣傳、科學(xué)典禮獎勵書籍、電子屏公示等方式激勵學(xué)生不僅保持學(xué)習(xí)上的積極進(jìn)取，更要促進(jìn)其鞏固良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保持勤奮進(jìn)取的品質(zhì)。
學(xué)生家長是學(xué)生成長過程中重要的影響者，努力把他們轉(zhuǎn)變?yōu)檎_教育措施的制定者和孩子學(xué)習(xí)的優(yōu)秀指導(dǎo)者，意義重大。太原市第三十六中學(xué)校近年來多次邀請有關(guān)專家，如仝富強(qiáng)老師為家長進(jìn)行家庭教育心理指導(dǎo)，使學(xué)校教育延伸至家庭，使家校聯(lián)動進(jìn)入新的發(fā)展階段。今后在活動方式、主題等諸多方面還將有許多問題要雙方商榷和尋找好的解決辦法。可以肯定的一點(diǎn)是，家庭與學(xué)校攜手開拓心理健康教育的新領(lǐng)域是共同的目標(biāo)。
太原市第三十六中學(xué)校1106班寧夢瑤：“我以前上課聽講十分專心但不愛做筆記。上課，老師們總是把重點(diǎn)內(nèi)容在黑板上寫出來，很多同學(xué)都在記，而我自認(rèn)為腦子好，總不想記。剛開始二、三年級，課程比較簡單，可到了四、五年級，課程越來越難了，好多內(nèi)容老師講過了，我卻沒做筆記，等到復(fù)習(xí)的時(shí)候只剩一些記憶的片段了，成績漸漸地滑落下來。我這才意識到做筆記的重要性，開始認(rèn)真地做筆記。
日復(fù)一日，就養(yǎng)成了做筆記的好習(xí)慣，不管什么學(xué)科，我都會把重點(diǎn)記下來，每一本書學(xué)完，我的書上都會有滿滿的筆記。
學(xué)習(xí)最忌諱一知半解、淺嘗輒止。要想學(xué)習(xí)好，必須養(yǎng)成獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。在日常生活中，我對許多事總愛刨根問底，媽媽從不嫌我嘴貧，跟我一塊兒刨根問底，我能解決的就讓我自己解決，不能解決的再請教他人或者查閱資料。媽媽還指導(dǎo)我在學(xué)習(xí)過程中，多問自己幾個‘為什么’。由于學(xué)習(xí)任務(wù)多，我往往滿足于知道是什么就過去了，很少多問幾個‘為什么’。媽媽讓我在每天學(xué)習(xí)之后，給自己提幾個‘為什么’的問題，動腦筋去思考，想出合理的答案。媽媽和我一起去選購了幾本工具書放在書架上，經(jīng)常查閱。這讓我慢慢養(yǎng)成了查閱工具書和資料的習(xí)慣。我相信，這個習(xí)慣會使我終生受益。
現(xiàn)在，這些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣已經(jīng)陪伴我三年了，它還將一直陪我走下去�！�
太原市第三十六中學(xué)校通過推進(jìn)心理健康教育，大力抓好養(yǎng)成教育工作，把教育活動扎實(shí)地建立在心理科學(xué)研究成果的基礎(chǔ)上，收到了良好的教育效果，為當(dāng)前探索德育工作的新路進(jìn)行了有益的嘗試。我們有理由相信，把心理健康教育與文化科學(xué)教育、養(yǎng)成教育、愛國主義教育等有機(jī)結(jié)合，必然會使學(xué)校教育工作邁上新的臺階，為每個孩子放飛夢想加油。
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