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如何得到你想要得到的
好好問問自己,到底什么是你人生中真正想要得到的?你希望有個(gè)美滿的婚姻嗎?你希望得到孩子們的尊敬嗎?你希望擁有很多的財(cái)富、漂亮的汽車、成功的事業(yè)和豪華的別墅嗎?你希望能到世界各地去旅行,親眼看看各種名勝古跡嗎?你希望成為受萬(wàn)人囑目和歡迎的搖滾歌手嗎?
你希望成為發(fā)明時(shí)空機(jī)的先驅(qū)嗎?你希望成為德麗莎修女服務(wù)團(tuán)里的一員,去救助貧苦、饑餓的人們嗎?亦或是成為世界上重要的環(huán)保人士?
不管你的心里有什么樣的希望,當(dāng)作這樣的夢(mèng)之前不妨先問問自己這個(gè)問題:“何以我會(huì)有這樣的念頭?”當(dāng)你想有一輛漂亮的車子時(shí),是不是因?yàn)樗軒Ыo你有成就和自豪的感覺?
當(dāng)你想要一個(gè)美滿的家庭生活時(shí),是不是因?yàn)樗軒Ыo你有愛、甜蜜、溫馨、關(guān)懷的感覺?當(dāng)你想去服務(wù)這個(gè)世界時(shí),是不是這可使你覺得自己有用,而對(duì)自己充滿信心?如果我們歸根究底地去分析,便會(huì)發(fā)現(xiàn)所追求的一切都是在尋求使自己覺得更好的“感受”。
當(dāng)你的孩子親吻你時(shí),可知是什么讓你會(huì)有甜蜜的感覺? 如果你認(rèn)為那只是兩片不同的皮膚接觸而已,那你何不干脆讓一條狗去吻你呢?我們一切的情緒其實(shí)乃是腦子里的各種生化反應(yīng)所致,而這種種反應(yīng)都是在一瞬問發(fā)生的。
如果我們希望能夠掌握住自己的情緒,那么就必須下意識(shí)地控制腦子的反應(yīng),而不是任隨這些反應(yīng)胡亂起舞。要想好好控制住腦子的反應(yīng),你不能不隨時(shí)注意自己身心所處的“狀態(tài)”。
不容否認(rèn),我們所做的一切都在于追求快樂和逃避痛苦,然而我們?nèi)羰歉淖円饨够蛐螝,那么就可以很快地改變先前?duì)于快樂和痛苦的認(rèn)知。個(gè)中原因在《激發(fā)無(wú)限的潛力》一書中曾經(jīng)說明過:
我們的身心狀態(tài)可說是受制于神經(jīng)系統(tǒng)中,千百萬(wàn)神經(jīng)活動(dòng)的總合結(jié)果,這些活動(dòng)乃是各種感覺器官將所測(cè)得的外界資料在腦中處理的過程。
我們對(duì)于大部分身心狀態(tài)是怎么發(fā)生的并不知道,因?yàn)楫?dāng)我們一接觸到各樣的事情,就會(huì)立即有相對(duì)的狀態(tài)產(chǎn)生,這個(gè)狀態(tài)可能是消極無(wú)力的也可能是積極奮發(fā)的,只是大部分的人不知道如何控制這些狀態(tài)的發(fā)生。 你可曾有過這樣的經(jīng)驗(yàn),突然記不起一位熟悉朋友的姓名?或者一時(shí)忘了某個(gè)字的筆劃?何以會(huì)有這樣的現(xiàn)象?你明明知道那個(gè)朋友的姓名,也知道那個(gè)字該怎么寫,可就是當(dāng)時(shí)記不起來,難道說你笨嗎?當(dāng)然不是,那只是你當(dāng)時(shí)處在“笨的狀態(tài)”罷了。
事情做得好壞的差別不是有沒有能力,而得看當(dāng)時(shí)身心所處的狀態(tài)。你可以有馬華•柯林斯的勇氣和毅力、也可以有舞王佛雷•亞斯坦的典雅和曼妙、更可以有諾蘭•雷思的體力和耐力、以及有愛因斯坦的聰明和才智,然而若是你一直使自己的身心處在“低落”狀態(tài)的話,就永遠(yuǎn)別想能夠有發(fā)揮潛能的一天。
若是你曉得如何進(jìn)入積極狀態(tài)的奧秘,那么就必然能做出你意料之外的成績(jī)出來。
任何時(shí)刻里,你的認(rèn)知都受制于當(dāng)時(shí)的狀態(tài),而這時(shí)的認(rèn)知便會(huì)影響你隨后的想法和做法 。
換句話說,你會(huì)有什么樣的行為跟你的能力無(wú)關(guān),而是跟你當(dāng)時(shí)身心所處的狀態(tài)有關(guān)。
因此你若是想改變自己做事的能力,那么就改變自己當(dāng)時(shí)身心所處的狀態(tài),這樣便可把蘊(yùn)藏的無(wú)限潛能一一發(fā)揮出來,做出驚人的成就。
在此各位可能就要問了,到底要如何才能改變自己的狀態(tài)呢?在此我用彩色電視機(jī)的例子來解釋便很容易了解了。如果你希望這臺(tái)電視能呈現(xiàn)出極佳的色彩和聲音的話,首要做的便是把插頭接上電源,然后打開電視,而讓你處在有勁的形氣下,就好比是給自己接上了電源。
如果你的形氣沒有勁的話,那么就有如沒接上電源的電視,沒有畫面、沒有聲音,只是空蕩蕩的一面螢光幕而已。想想看,當(dāng)你清晨醒來還睡眼惺忪時(shí),是不是走路跌跌撞撞,腦袋一團(tuán)漿糊,直到你活動(dòng)一段時(shí)間,讓血液流動(dòng)加快之后才覺得好些?
當(dāng)你的四肢從“靜”到 “動(dòng)”,你的腦子便因而發(fā)動(dòng)且清醒起來,然后各種主意便源源不斷涌出來;然而若是你的形氣處在低沉的狀態(tài)時(shí),就算是有再好的主意,怕也不見得能夠想到。
當(dāng)然,電視就算插上了電源,你還得把它轉(zhuǎn)到正確的頻道,才能看到所希望看的節(jié)目。
同理,就你的心理狀況而言,在此所說的正確頻道,乃是指你得把意焦放在能使你振奮的方向。 當(dāng)你把注意力放在任何事物上——任何能使你有興趣的事物上——那你的感受便會(huì)變得比較強(qiáng)烈,因此若是你不喜歡自己的某種習(xí)慣,那么只要改變那個(gè)頻道便成了。
生活中我們對(duì)于所接觸的一切事物都會(huì)產(chǎn)生各種心理反應(yīng),這些反應(yīng)多得不可勝數(shù),你希望有什樣的反應(yīng),可以依自己的意思去選擇,只要把狀態(tài)調(diào)到所希望的頻道即可。至于要怎樣調(diào)轉(zhuǎn)頻道,你可以有兩種方式,第一種是改變你的形氣,第二種便是改變意焦。 ......
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