生活教練：不重視面子會(huì)活得更好

　　我們從小就得到長(zhǎng)輩們的訓(xùn)示："別丟我們的臉！"將"面子"的觀念深植在我們的心中。從此，我們時(shí)刻注意自己的面子，時(shí)刻牢記千萬(wàn)不能失掉面子，即使為此撐得異常辛苦也在所不惜。

　　小小的一個(gè)面子，盡顯眾生百態(tài)！富人有富人的面子，窮人有窮人的面子；當(dāng)官的有當(dāng)官的面子，老百姓有老百姓的面子；長(zhǎng)輩有長(zhǎng)輩的面子，孩子有孩子的面子；君子有君子的面子，小人有小人的面子……面子簡(jiǎn)直成了中國(guó)人的第二生命。

　　曾經(jīng)有這樣一個(gè)笑話：民國(guó)初年，一個(gè)曾經(jīng)風(fēng)光而又陷于落魄的旗人整日泡在酒肆里跟人吹噓他是如何養(yǎng)尊處優(yōu)，錦衣玉食。一天，他邊吹牛邊津津有味地啃著一個(gè)芝麻燒餅。燒餅吃完了，一些芝麻不小心掉在柜臺(tái)上了。他正思忖該怎樣把這些芝麻納入口中又不招人笑話，一個(gè)衣冠不整的姑娘跑進(jìn)來(lái)，是他的女兒找他回家。他忙端著架子斥責(zé)女兒："慌慌張張的干什么？怎么不打扮整齊再出門(mén)？"姑娘很驚訝地望著他說(shuō)："爸爸，你忘了嗎？咱家值錢(qián)的東西都當(dāng)光了，我哪有體面的衣服穿��？我媽讓你趕緊回家，她要出門(mén)沒(méi)褲子，讓你把褲子借她穿一會(huì)兒！"這旗人一聽(tīng)面紅耳赤，想溜出去卻沒(méi)忘剛剛掉落在柜臺(tái)上的幾粒芝麻，便一拍柜臺(tái)，怒道："小孩子胡說(shuō)什么？還不回家去？"借拍柜臺(tái)之機(jī)將幾粒芝麻盡粘在手掌上偷偷地吃了下去。

　　愛(ài)面子如斯，真是可氣又可笑。

　　其實(shí)，不要面子我們會(huì)活得更好。

　　古代大哲人蘇格拉底的生活態(tài)度很值得我們效仿。

　　每個(gè)清晨，鄰居們都會(huì)看見(jiàn)赤著腳的蘇格拉底走出家門(mén)，踩著晶瑩的露水，跳到一塊等待雕刻的大石頭上，仰起頭向遠(yuǎn)道而來(lái)的太陽(yáng)熱情地問(wèn)候，向正在隱去的星星和月亮揮手告別。他無(wú)視眾人怪異的眼光，披上他那破舊不堪的袍子，準(zhǔn)備到集市上和民眾們辯論，行使他"思想助產(chǎn)士"的義務(wù)勞動(dòng)。

　　這時(shí)正為早餐發(fā)愁的妻子沖出來(lái)，在眾人面前厲聲責(zé)備丈夫，高聲發(fā)著牢騷，抱怨家里米缸朝天，丈夫卻天天游手好閑，不求上進(jìn)。蘇格拉底卻不顧眾人的竊笑，親昵地?fù)肀б幌吕掀牛�向外邊走邊說(shuō)："親愛(ài)的，我去工作了，我要幫人們把思想順利生產(chǎn)下來(lái)。"憤怒的妻子把一盆水潑向蘇格拉底，他頓時(shí)被澆成了落湯雞。蘇格拉底像騎士一樣抖抖濕透的袍子，對(duì)哈哈大笑的鄰居說(shuō)："看來(lái)我猜對(duì)了，電閃雷鳴過(guò)后，必有大雨傾盆。"

　　很多人一定會(huì)嘲笑蘇格拉底是個(gè)"妻管?chē)?yán)"，在眾人面前被老婆扁很丟面子，殊不知這正是蘇格拉底的高明之處。因?yàn)樗�知道自己的老婆是個(gè)"河?xùn)|獅"，既然沒(méi)法子改變就由她去吧。面子是什么，如果不要面子可以生活得更好，我們又何樂(lè)而不為呢？

　　不要再違心地在眾人聚會(huì)時(shí)充大方爭(zhēng)搶著付賬單，卻見(jiàn)荷包癟下去而暗暗心疼；

　　也不要花費(fèi)兩三個(gè)月的薪水換一身新行頭，只求別人的一句"衣服很漂亮"，接下去的兩個(gè)月卻不得不與饅頭咸菜為伴。

　　更無(wú)須整天板著面孔，不茍言笑，開(kāi)懷大笑吧，即使笑得露出了你的小齙牙，也不會(huì)沒(méi)面子。

　　千萬(wàn)別再不懂裝懂了，承認(rèn)自己也有無(wú)知的時(shí)候，這沒(méi)什么丟臉的。

　　用錢(qián)買(mǎi)來(lái)的面子，是華而不實(shí)的面子，讓人一眼就能看穿你內(nèi)心的貧乏；用權(quán)力換來(lái)的面子是勢(shì)力而短暫的，沒(méi)有一個(gè)人可以長(zhǎng)久地?fù)碛袡?quán)力，這樣的面子雖然八面威風(fēng)卻沒(méi)有底氣。實(shí)力可以說(shuō)明一切，當(dāng)你擁有充實(shí)的內(nèi)心，擁有也許并不太聰明但肯踏踏實(shí)實(shí)汲取營(yíng)養(yǎng)的大腦，擁有富貴不能淫的骨氣以及腳踏實(shí)地的干勁，無(wú)須你去做作地用假面具來(lái)裝面子，那由內(nèi)至外散發(fā)出來(lái)的氣質(zhì)足以讓別人不能輕視你，你也活得更真實(shí)、更輕松。

　　讓我們把面子統(tǒng)統(tǒng)扔到太平洋去吧！

　　平凡即是簡(jiǎn)單，平凡即是快樂(lè)

　　平日即簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單即快樂(lè)�，F(xiàn)代人也許懂得這個(gè)道理，卻往往無(wú)法做到，而這一境界，也是自古及今一些智者的追求。

　　早在1928年，英國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯就曾預(yù)言："有史以來(lái)，人類(lèi)將首次面對(duì)一個(gè)真正永恒的問(wèn)題--如何利用工作以外的自由與閑暇，過(guò)快樂(lè)、智慧的美生活。"現(xiàn)代人的生活節(jié)奏異�？焖�，人們?yōu)榱烁髯缘淖非竺β当疾ㄖ�，急功近利，心浮氣躁。雖有一些人如愿以?xún)數(shù)嘏赖礁呶�，積累了巨額財(cái)富，但更多的卻是感到勞累和厭倦。一貫以崇尚金錢(qián)和成功著稱(chēng)于世的美國(guó)人，也對(duì)過(guò)去的價(jià)值觀產(chǎn)生懷疑和厭倦，不少人甚至寧可放棄高收入以及為事業(yè)疲于奔命的生活方式，而選擇少賺錢(qián)、少消費(fèi)和求得快速成功，換取更多的自由時(shí)間，去過(guò)一種比較輕松的生活。

　　應(yīng)多做一些無(wú)功利的事情，如閱讀有價(jià)值的書(shū)籍，寫(xiě)詩(shī)，唱歌，欣賞藝術(shù)，學(xué)習(xí)新語(yǔ)言，到公園散步，去大海游泳，觀看日出及日落，聽(tīng)小鳥(niǎo)唱歌，抑或牽著愛(ài)人的手與之漫步夕陽(yáng)中--這種詩(shī)意而浪漫的生活方式看上去簡(jiǎn)單又平凡，但要知平凡即是簡(jiǎn)單，平凡即是快樂(lè)。快樂(lè)不是一定擁有炙手可熱的權(quán)勢(shì)或巨額的財(cái)富才能擁有，有不少人以為得到奢華的生活就能得到快樂(lè)，為此忙碌幾年、幾十年，卻舍不得花費(fèi)幾個(gè)小時(shí)享受生命。舍棄精神追求獨(dú)重物質(zhì)享受，這就是現(xiàn)代人感到不快樂(lè)的根源。

　　平凡即簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單即快樂(lè)�，F(xiàn)代人也許懂得這個(gè)道理，卻往往無(wú)法做到，而這一境界，也是自古今一些智者的追求。幾千年前，孔子便向往著這樣簡(jiǎn)單而又快樂(lè)的生活方式。《論語(yǔ)》中是這樣記述的，"子曰：一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂(lè)。賢哉，回也！"簞食瓢飲，可謂清苦；人在陋巷，也與富貴無(wú)關(guān)。但這又何妨，金錢(qián)固然可以買(mǎi)到世間的各種珍稀奇異之物，可以買(mǎi)到許多人徒羨

物質(zhì)生活，但那又如何？充裕的精神世界，卻往往與金錢(qián)無(wú)關(guān)。

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