[優(yōu)]最新的雙減心得體會

　　我們從一些事情上得到感悟后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編整理的最新的雙減心得體會，歡迎閱讀與收藏。

最新的雙減心得體會1

　　物理學(xué)作為一門自然科學(xué)，對學(xué)生的思維方式和科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)起著重要的作用。然而，在過去的初中教育中，物理教學(xué)受到了一定的限制。為了改變這種狀況，我國實施了初中物理雙減政策。這一政策旨在減少教學(xué)內(nèi)容和考試內(nèi)容，使學(xué)生能更好地理解和掌握物理知識。在接觸到這一政策后，我深感這是一項對于學(xué)生和教師都有益處的改革舉措。下面我將從學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)減輕、科學(xué)素養(yǎng)培養(yǎng)和教師教學(xué)方法創(chuàng)新三個方面，闡述我對初中物理雙減政策的心得體會。

　　首先，初中物理雙減政策減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。過去的物理教學(xué)中，由于知識點繁多，學(xué)生需要大量背誦公式、原理和實驗步驟。這無疑增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，但對于真正理解和應(yīng)用物理知識沒有太大的幫助。而在雙減政策的指導(dǎo)下，課程難度適度降低，擴大了學(xué)生的學(xué)習(xí)空間。不再強調(diào)過多的公式背誦和記憶，而是注重學(xué)生的理解和應(yīng)用能力的培養(yǎng)。從而使得學(xué)生能夠抱著探索的態(tài)度來學(xué)習(xí)物理，輕松愉快地掌握知識。

　　其次，初中物理雙減政策有助于培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。物理學(xué)作為一門科學(xué)學(xué)科，不僅僅是知識的傳授，更是一種科學(xué)思維和研究方法的培養(yǎng)。過去的物理教學(xué)強調(diào)填鴨式的教學(xué)，學(xué)生只需死記硬背知識，而缺乏對物理現(xiàn)象背后本質(zhì)的理解。然而，在雙減政策下，教學(xué)重心從知識傳授轉(zhuǎn)向?qū)W生的思辨和實踐能力的培養(yǎng)。學(xué)生由被動接受轉(zhuǎn)為主動探索，積極思考現(xiàn)象背后的科學(xué)原理。通過課外實驗和物理實踐活動，學(xué)生不僅能鞏固和應(yīng)用所學(xué)知識，還能培養(yǎng)科學(xué)實驗和觀察的能力，提高自己的科學(xué)素養(yǎng)。

　　最后，初中物理雙減政策鼓勵教師創(chuàng)新教學(xué)方法。過去，在繁重的教學(xué)任務(wù)下，教師往往只能以知識的灌輸為主，缺乏時間和精力去思考教學(xué)方式的創(chuàng)新。然而，雙減政策給予教師更多的時間和空間，讓他們有機會去嘗試不同的教學(xué)方法。在實施雙減政策后，一些富有創(chuàng)意的教師開始采用PBL（問題驅(qū)動學(xué)習(xí)），情境教學(xué)等更為綜合和體驗式的'教學(xué)方法。這些方法引導(dǎo)學(xué)生去思考問題、解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和科學(xué)探索精神。通過改變教學(xué)方式，教師更加注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和科學(xué)思維，使學(xué)生既能學(xué)會物理知識，又能在實際問題中運用所學(xué)知識。

　　總之，初中物理雙減政策是我國教育改革的一大進(jìn)步。它減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，并鼓勵教師創(chuàng)新教學(xué)方法。這種政策不僅有助于學(xué)生對物理學(xué)科的熱愛和理解，也為學(xué)生未來的科學(xué)研究和實踐能力的培養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)。作為一名學(xué)生，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)物理知識，積極參與實踐活動，培養(yǎng)自己的科學(xué)素養(yǎng)；作為一名未來的教師，我要緊跟時代的步伐，繼續(xù)探索創(chuàng)新的教學(xué)方法，為學(xué)生帶來更好的物理學(xué)習(xí)體驗。

最新的雙減心得體會2

　　對教培行業(yè)而言，20xx年夏天，注定是個不平凡的日子。

　　短短十幾天的時間，幾個重要政策相繼出臺，政策、細(xì)則、監(jiān)督實施，一氣呵成。

　　陸續(xù)出臺的重要政策做了哪些具體規(guī)定？

　　7月24日，教育部網(wǎng)站公布“雙減”政策，全稱為《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，規(guī)定主要集中在兩方面，一是全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)。二是堅持從嚴(yán)治理，全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為。如，學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)；學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)嚴(yán)禁資本化運作，不得上市；不得占用假期組織學(xué)科類培訓(xùn)；各平臺不能刊登校外培訓(xùn)廣告。線上培訓(xùn)要注重保護(hù)學(xué)生視力，每課時不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘，培訓(xùn)結(jié)束時間不晚于21點。積極探索利用人工智能技術(shù)合理控制學(xué)生連續(xù)線上培訓(xùn)時間。線上培訓(xùn)機構(gòu)不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學(xué)生思維能力、影響學(xué)生獨立思考、違背教育教學(xué)規(guī)律的不良學(xué)習(xí)方法。嚴(yán)禁提供境外教育課程。聘請在境內(nèi)的外籍人員要符合國家有關(guān)規(guī)定，嚴(yán)禁聘請在境外的外籍人員開展培訓(xùn)活動。

　　7月30日，教育部辦公廳公布《關(guān)于進(jìn)一步明確義務(wù)教育階段校外培訓(xùn)學(xué)科類和非學(xué)科類范圍的通知》，明確義務(wù)教育階段校外培訓(xùn)學(xué)科類和非學(xué)科類范圍，以貫徹落實“雙減”意見，指導(dǎo)各地做好校外培訓(xùn)（包括線上培訓(xùn)和線下培訓(xùn)）治理工作。其中，根據(jù)國家義務(wù)教育階段課程設(shè)置的規(guī)定，在開展校外培訓(xùn)時，道德與法治、語文、歷史、地理、數(shù)學(xué)、外語（英語、日語、俄語）、物理、化學(xué)、生物按照學(xué)科類進(jìn)行管理。對涉及以上學(xué)科國家課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行的校外培訓(xùn)，均列入學(xué)科類進(jìn)行管理。在開展校外培訓(xùn)時，體育（或體育與健康）、藝術(shù)（或音樂、美術(shù)）學(xué)科，以及綜合實踐活動（含信息技術(shù)教育、勞動與技術(shù)教育）等按照非學(xué)科類進(jìn)行管理。

　　7月30日，國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會辦公室印發(fā)《20xx年對省級人民政府履行教育職責(zé)評價的方案》（簡稱《方案》），就20xx年對省級人民政府履行教育職責(zé)評價作出部署，并明確20xx年對省級人民政府履行教育職責(zé)的評價重點，其中包括打造良好教育生態(tài)情況，主要包括加強中小學(xué)生“五項管理”、“雙減”和落實“五育并舉”等情況。

　　與政策相對應(yīng)的，整個社會都成了教培行業(yè)歷史變遷的見證者：一方面，上市教培公司股價暴跌，各大教培機構(gòu)大比例裁員，響應(yīng)政策要求、下架學(xué)前業(yè)務(wù)線……另一方面，快速謀求轉(zhuǎn)型，如猿輔導(dǎo)宣布轉(zhuǎn)型素質(zhì)教育賽道，并推出科學(xué)啟蒙教育新品牌“南瓜科學(xué)”。如好未來推出了彼芯課后成長中心，轉(zhuǎn)型做托管機構(gòu)，提供托管服務(wù)。還有轉(zhuǎn)型成人教育、職業(yè)教育等，網(wǎng)易有道等機構(gòu)都有所嘗試。

　　各大機構(gòu)對已有的學(xué)科產(chǎn)品進(jìn)行了調(diào)整，以符合政策要求。其中，與教育出版相關(guān)度較高的是對寒暑假產(chǎn)品的調(diào)整。按照“雙減”政策要求，校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。以我多年的經(jīng)驗來看，很多教培機構(gòu)有可能這樣調(diào)整寒暑假課程為：由原先的銷售直播課送講義練習(xí)冊模式，改為銷售練習(xí)冊附贈答疑輔導(dǎo)和錄播課模式。寒假時，教培機構(gòu)的`付費用戶，會收到一本練習(xí)冊，學(xué)生完成練習(xí)后，掃碼拍照由后臺進(jìn)行判題，遇到不會的由機構(gòu)的輔導(dǎo)老師進(jìn)行答疑，根據(jù)作答情況、針對知識薄弱環(huán)節(jié)推送錄播課程。練習(xí)、答疑、學(xué)習(xí)，形成一個完整的學(xué)習(xí)閉環(huán)，其中，服務(wù)的比重較大。

最新的雙減心得體會3

　　第一段：引言

　　在我所讀的大學(xué)里，最近有一場非常精彩的物理雙語講座召開了。這場講座是由著名物理學(xué)家舉辦的，他以生動有趣的方式介紹了一些物理學(xué)的基本概念和原理。作為一個學(xué)習(xí)物理的學(xué)生，我深受鼓舞。這次講座不僅加深了我對物理學(xué)的理解，還開拓了我的思維方式。

　　第二段：體驗分享

　　這次講座采用了雙語演講的形式，這讓我受益匪淺。講座中，講者用中英雙語交替進(jìn)行講解，使得理解和學(xué)習(xí)變得更加容易。對于一些復(fù)雜的物理概念，他通過生動的例子和圖表進(jìn)行解釋，讓我們更容易理解。同時，他還分享了一些實際應(yīng)用，讓我們看到了物理學(xué)在現(xiàn)實生活中的重要性。例如，他通過一個真實的案例，解釋了光的折射原理在眼鏡制造中的應(yīng)用，讓我們對物理學(xué)的應(yīng)用有了更深刻的理解。

　　第三段：思維方式的啟發(fā)

　　這個講座不僅教給了我們物理學(xué)的知識，更重要的是啟發(fā)了我們?nèi)绾嗡伎紗栴}。講者強調(diào)了物理學(xué)的思維方式，告訴我們要注重邏輯思維和科學(xué)方法。他分享了他在研究物理問題時的經(jīng)驗，鼓勵我們要善于提問和質(zhì)疑，不斷思考問題的本質(zhì)。他引用愛因斯坦的一句話：“你不是真正理解了一個概念，直到你能夠把它向一個6歲的孩子解釋清楚�！边@讓我深思，物理學(xué)是如此復(fù)雜而又深奧，但我們要將它簡化為最基本的原理和概念，用通俗易懂的語言解釋給他人聽，這才是真正的理解。

　　第四段：反思與收獲

　　通過參加這次講座，我反思了自己在物理學(xué)學(xué)習(xí)中的問題和不足。我發(fā)現(xiàn)我過于追求記憶公式和定理，而忽視了對物理原理的理解。講座中，講者強調(diào)了理解的重要性，他說：“只有真正理解了物理學(xué)的原理，才能夠在應(yīng)用中靈活運用�！边@個觀點給我很大的啟發(fā)，我明白了只有真正理解了物理學(xué)的本質(zhì)，才能夠做到融會貫通。于是，我開始注重從原理出發(fā)尋找問題的解決方法，不再依賴公式和定理。

　　第五段：總結(jié)

　　總的來說，大學(xué)物理雙語講座給我?guī)�來了極大的收獲和啟發(fā)。不僅加深了我對物理學(xué)的理解，還改變了我對學(xué)習(xí)的'思維方式。我明白了物理學(xué)不僅是一門學(xué)科，更是一種思維方式和解決問題的方法。通過這次講座，我對物理學(xué)的興趣更加濃厚，我希望能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索更多關(guān)于物理學(xué)的知識，將物理學(xué)的思維方式應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)和生活中。同時，我也希望能夠?qū)⑽锢韺W(xué)的知識和思維方式分享給更多的人，讓他們受益于物理學(xué)的魅力。

最新的雙減心得體會4

　　學(xué)校雙雙走訪是指學(xué)校中廣大領(lǐng)導(dǎo)和教師代表一起走訪學(xué)生家庭，了解學(xué)生的家庭情況，探討學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和家庭等問題，這對于樹立教育信心、穩(wěn)定家庭情況、提高教育質(zhì)量，具有極其重要的意義。在我所就讀的學(xué)校中，學(xué)校雙雙走訪已經(jīng)成為常規(guī)活動，我也有幸參加其中。本文將通過我的親身體會和經(jīng)驗分享來介紹學(xué)校雙雙走訪的重要性和對個人的影響。

　　首先，學(xué)校雙雙走訪可以幫助學(xué)生認(rèn)識到家庭在學(xué)習(xí)中的作用和重要性。在走訪中，我們看到了一些家庭因為經(jīng)濟問題、父母離異、家庭教育等原因，對學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長帶來了很大的影響。但也有很多家庭在鼓勵學(xué)生、創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、親子關(guān)系和諧方面做得很好，這對于學(xué)生的成長和發(fā)展有著不可估量的作用。通過了解到這些案例，學(xué)生將更加珍惜家庭和學(xué)習(xí)的機會，并希望通過自己的努力回報家庭和社會。

　　其次，學(xué)校雙雙走訪可以加深學(xué)校和家長之間的溝通和互動。雙方在走訪中可以開心、坦誠地交流，互相探討學(xué)生在校表現(xiàn)、學(xué)習(xí)情況等各個方面，讓家長更好地理解學(xué)校管理和教學(xué)的方式，同時也讓學(xué)校了解到學(xué)生在家庭方面面臨的問題和狀況，從而更好地制定對策，為學(xué)生的發(fā)展提供保障。

　　最后，學(xué)校雙雙走訪可以促進(jìn)學(xué)生的.全面發(fā)展。通過家庭走訪，學(xué)�？梢詫�學(xué)生的全面發(fā)展進(jìn)行評估，并為學(xué)生提供更精細(xì)化的輔導(dǎo)和幫助。而學(xué)生在家庭的表現(xiàn)也可以反映出他們的思想道德素質(zhì)、品德修養(yǎng)等方面的情況，是教育全面、立德樹人的有益嘗試。

　　學(xué)校雙雙走訪的過程非常豐富多彩，我們先進(jìn)行了集合和分配工作，然后到學(xué)生的家中進(jìn)行走訪，我們與家庭成員進(jìn)行交流、提問、聽取意見等，在交流中我們認(rèn)識了很多優(yōu)秀的學(xué)生和他們的好家庭。在學(xué)校雙雙走訪中，我看到了許多良好的家庭和優(yōu)秀的學(xué)生，看到了他們在教育和家庭方面的努力與取得的成果，這讓我對未來充滿希望。同時，在走訪中也看到了一些不足和問題，眾多的問題、挑戰(zhàn)和困難給學(xué)生和家庭帶來了許多壓力和團結(jié)，然而，他們的堅韌不拔、積極向上與對未來美好的信心和期盼，印象深刻，給我很大的教育啟示。

　　通過學(xué)校雙雙走訪，我收獲了很多，我深刻體會到了教師的責(zé)任和學(xué)生成長的關(guān)鍵性。同時，通過了解優(yōu)秀學(xué)生的家庭，我知道了一些如何調(diào)整自己的家庭和學(xué)習(xí)方式，為以后的學(xué)習(xí)生涯作出更好的貢獻(xiàn)。

　　更重要的是，學(xué)校雙雙走訪增進(jìn)了我和同學(xué)之間的感情和了解，我們互相關(guān)注、合作、支持，做到伴我同行、共享榮譽，我們在相互學(xué)習(xí)、交流和對話中逐漸明白了自己的定位和價值觀，更加堅定要做一名有道德、有文化、有健康、有能力的人的信心和決心。

　　第五段：總結(jié)。

　　通過學(xué)校雙雙走訪，我認(rèn)識到教育是一場復(fù)雜而又美好的工作，是我們每一個人都應(yīng)該關(guān)注和努力實踐的事業(yè)。了解學(xué)生的家庭情況和狀況，為學(xué)生鋪平發(fā)展的道路，促進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展，我們每個人都應(yīng)該擔(dān)負(fù)起我們的責(zé)任和義務(wù)，為教育事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。感謝學(xué)校雙雙走訪，讓我對未來有了更多的期待和信心。

最新的雙減心得體會5

　　教育出版機會何在？

　　隨著“雙減”政策的影響，教育出版將作出哪些調(diào)整，又有哪些機會可以抓住？

　　第一，“雙減”政策中再次重申做好培訓(xùn)廣告管控，“不得利用中小學(xué)和幼兒園的教材、教輔材料、練習(xí)冊、文具、教具、校服、校車等發(fā)布或變相發(fā)布廣告�！苯逃�出版從業(yè)者要特別重視這點，避免觸碰紅線。此外，“雙減”政策還規(guī)定，嚴(yán)禁提供境外教育課程。與此相關(guān)的出版物是否受影響，還有待觀察。

　　第二，學(xué)生閑暇時間增多。一方面，“雙減”政策中規(guī)定，分類明確作業(yè)總量。學(xué)校要確保小學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘，初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90分鐘。作業(yè)時長得到控制。同時，政策建議科學(xué)利用課余時間。學(xué)校和家長要引導(dǎo)學(xué)生放學(xué)回家后完成剩余書面作業(yè)……開展閱讀和文藝活動。這些，對教育出版都是極大的利好。學(xué)生有時間了，才能開展大量的閱讀活動，特別是經(jīng)典閱讀。

　　第三，教輔圖書產(chǎn)品設(shè)計上，反映政策的最新要求�！半p減”政策規(guī)定：提升課堂教學(xué)質(zhì)量……嚴(yán)格按課程標(biāo)準(zhǔn)零起點教學(xué)，學(xué)校不得隨意增減課時、提高難度、加快進(jìn)度……不得有提前結(jié)課備考、違規(guī)統(tǒng)考、考題超標(biāo)、考試排名等行為。深化高中招生改革……堅持以學(xué)定考，進(jìn)一步提升中考命題質(zhì)量，防止偏題、怪題、超過課程標(biāo)準(zhǔn)的難題。教育出版是圍繞教材、服務(wù)課堂的，這些規(guī)定，提醒我們在教輔圖書的設(shè)計和內(nèi)容編寫中要緊緊圍繞教材，不出偏題、怪題、超過課程標(biāo)準(zhǔn)的難題。

　　第四，可以重點關(guān)注學(xué)前素養(yǎng)啟蒙、英語閱讀、職業(yè)教育等某些門類的出版物。由于家長的學(xué)習(xí)意識、學(xué)習(xí)觀念已經(jīng)被教培機構(gòu)以往鋪天蓋地的宣傳所影響，家長的明確需求已經(jīng)產(chǎn)生。如果教培機構(gòu)不能滿足，會傾向于尋找替代品，此時，某些品類的出版物就成為選擇之一�！半p減”政策規(guī)定，不對學(xué)齡前兒童進(jìn)行學(xué)科培訓(xùn)。3~6歲階段的各種中文英文讀物、素養(yǎng)啟蒙讀物，可能會成為很多家長的重點關(guān)注內(nèi)容。職業(yè)教育值得關(guān)注是因為今后更多的學(xué)生進(jìn)入職業(yè)院校的學(xué)習(xí)，用戶人數(shù)規(guī)模擴大、學(xué)科更加多樣，相關(guān)教材、教輔的需求量必然加大。

　　第五，一定程度上，教育出版機構(gòu)可以借機儲備一些人才。教培行業(yè)蓬勃發(fā)展的時候，較高的薪酬水平、行業(yè)發(fā)展的紅利，吸引了大量名校畢業(yè)生進(jìn)入教培行業(yè)，教育出版作為傳統(tǒng)行業(yè)，優(yōu)勢很不明顯�，F(xiàn)在，教培機構(gòu)大量裁員，很多人才會重新考慮職業(yè)規(guī)劃，由于兩個行業(yè)天然的聯(lián)系，教育出版行業(yè)會成為其中一些人的選擇方向。教育出版機構(gòu)可以有針對性的面向教培機構(gòu)進(jìn)行招聘、吸納人才、儲備人才。另外，政策嚴(yán)禁公立校老師有償補課。公立校老師，本來就是教育出版行業(yè)的主要作者來源，所以，一定程度上，教育出版機構(gòu)可以趁機擴大作者資源儲備、篩選優(yōu)秀老師進(jìn)入作者隊伍。

　　《劉潤·5分鐘商學(xué)院》創(chuàng)始人劉潤有這樣一個觀點：出版是標(biāo)準(zhǔn)化的產(chǎn)品，培訓(xùn)是服務(wù)。圖書產(chǎn)品更加標(biāo)準(zhǔn)化，成本低，但是不負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)效果。培訓(xùn)服務(wù)更加個性化，效果好，但是成本高。產(chǎn)品和服務(wù)，就像是一條線的兩個極端。教育培訓(xùn)與教育出版的`融合，行業(yè)一直摸索，目的只有一個，更好的滿足用戶的需求。對教育出版行業(yè)而言，立足出版，以用戶喜歡的方式，提供更加高效的產(chǎn)品和服務(wù)�？赡埽�最終產(chǎn)品的形態(tài)，已經(jīng)不是最初的樣子，那又何妨，用戶喜歡就好！

最新的雙減心得體會6

　　最近，學(xué)校組織了一次特殊的班會——雙減班會，目的是為了改善這段在家學(xué)習(xí)帶來的不適感，讓我們放松身心，緩解學(xué)習(xí)壓力，也為未來的學(xué)習(xí)調(diào)整提供一些思路。通過參與這次班會，我收獲了很多，不僅讓我意識到了放松身心的重要性，也加深了我對課余時間管理的認(rèn)識。以下是我在雙減班會上的心得體會。

　　首先，雙減班會提醒了我們放松身心的重要性。長時間的學(xué)習(xí)壓力和緊張的備考狀態(tài)容易讓我們產(chǎn)生疲勞和焦慮感。而且，過度緊張和疲勞會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果下降，甚至影響身心健康。雙減班會通過展示一些放松身心的方法，提醒我們要注意自己的身心健康。比如，在班會上，老師給我們示范了幾種簡單的放松訓(xùn)練，讓我們在學(xué)習(xí)之余放松一下，緩解緊張情緒。在參與這些放松訓(xùn)練的過程中，我真切感受到舒服和放松的感覺。這次班會給了我們一個機會，讓我們認(rèn)識到學(xué)習(xí)和生活之間的平衡是我們必須要追求的。

　　其次，雙減班會讓我認(rèn)識到合理安排課余時間的重要性。在平時的學(xué)習(xí)生活中，長時間的學(xué)習(xí)、考試和作業(yè)往往使我感到時間緊迫，導(dǎo)致我缺乏對生活的時間規(guī)劃。然而，雙減班會提醒我要合理劃分時間，保證休息和娛樂的適度。在班會上，老師分享了一些課余時間管理的方法，例如番茄工作法和時間日志等。這些方法都是幫助我們更好地安排時間，使我們能夠更高效地學(xué)習(xí)和放松。我深深意識到，合理安排時間不僅能讓我們更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，還能減輕壓力，提高生活質(zhì)量。因此，我決定在接下來的學(xué)習(xí)生活中，更加注重時間規(guī)劃，合理分配學(xué)習(xí)和娛樂的時間。

　　再次，雙減班會讓我對未來學(xué)習(xí)調(diào)整有了一些思路。在這段特殊的學(xué)習(xí)時期，學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境都發(fā)生了很大的'改變。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)習(xí)上的問題和困惑，例如學(xué)習(xí)效果不佳、注意力難以集中等。雙減班會提供了一個交流和分享的機會，讓我們一起思考如何應(yīng)對這些問題。班會上，老師分享了一些學(xué)習(xí)調(diào)整的方法，例如分解目標(biāo)、制定計劃和尋求幫助等。這些方法都是針對學(xué)習(xí)中的困難和問題提供的解決思路。通過參與班會的討論，我收獲了很多解決問題的經(jīng)驗和靈感。這使我對未來學(xué)習(xí)有了更明確的方向和目標(biāo)，也讓我更加有信心面對未來的挑戰(zhàn)。

　　最后，雙減班會讓我珍惜學(xué)習(xí)的機會和時光。在這段特殊的時期，學(xué)習(xí)方式的改變和課堂見老師的缺席使我產(chǎn)生了對課堂學(xué)習(xí)的懷念。雙減班會通過班會討論和分享學(xué)習(xí)方法的方式，讓我重新認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性和珍貴性。通過和同學(xué)們的互動交流，我了解到大家對學(xué)習(xí)的熱情和追求。這讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的機會和時光，也激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的熱情。這次班會讓我明白，學(xué)習(xí)不僅是為了應(yīng)付考試，更是為了拓寬知識面和提升自己的能力，這是我們每個人都應(yīng)該珍惜和努力追求的。

　　綜上所述，雙減班會對我產(chǎn)生了深刻的影響。它不僅提醒了我放松身心的重要性，也加深了我對課余時間管理的認(rèn)識。此外，它還給了我一些關(guān)于未來學(xué)習(xí)調(diào)整的思路，并讓我重新認(rèn)識到學(xué)習(xí)的價值和珍貴性。這次班會是一次關(guān)于學(xué)習(xí)和生活的思考和探索，讓我受益匪淺。我相信，在未來的學(xué)習(xí)生活中，我將更加注重身心健康，合理安排時間，并積極應(yīng)對學(xué)習(xí)中的問題和困惑。雙減班會為我提供了一個更好的學(xué)習(xí)和成長的機會，我會在這個基礎(chǔ)上繼續(xù)努力，為自己的未來做好準(zhǔn)備。

最新的雙減心得體會7

　　第一段：引言雙減班會是一種創(chuàng)新的班會形式，旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和課后負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。最近我參加了一次雙減班會，引起了我對這一形式的思考和反思。

　　第二段：敘述雙減班會的內(nèi)容和安排。在這次班會中，老師首先和我們一起分析了目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)狀，并引用了一些研究和調(diào)查結(jié)果加以論證。然后，老師介紹了減負(fù)的重要性和雙減班會的具體安排。在雙減班會中，學(xué)生可以提前了解班級的事務(wù)和課程安排，減少了考試和作業(yè)的壓力；同時，班會的形式也更為輕松和互動，可以集中學(xué)生分享學(xué)習(xí)資源和信息，并舉行一些有趣的活動。

　　第三段：表達(dá)對雙減班會的認(rèn)同。作為一名學(xué)生，我深刻體會到學(xué)業(yè)壓力的沉重和影響。長時間的課業(yè)負(fù)擔(dān)和大量的'作業(yè)任務(wù)讓我們沒有自由支配的時間，也減少了我們對其他方面的興趣和探索的機會。而雙減班會的出現(xiàn)，為我們提供了減輕壓力和放松心情的機會。在班會中，我們可以相互交流學(xué)習(xí)心得，分享學(xué)習(xí)資源，還可以參與課堂以外的一些有趣活動。這些舉措不僅使我們的學(xué)習(xí)更加高效，而且為我們提供了更全面的成長和發(fā)展的空間。

　　第四段：談?wù)撾p減班會的不足之處。盡管雙減班會在一定程度上減少了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，但也存在一些問題。首先是班會安排的時間問題，有些學(xué)生的課業(yè)任務(wù)太多，導(dǎo)致無法順利參加班會；其次是班會內(nèi)容的設(shè)計問題，有些班會的內(nèi)容過于簡單重復(fù)，缺乏實質(zhì)性的學(xué)習(xí)。此外，學(xué)生之間的交流和分享也存在局限性，因為每個人的學(xué)習(xí)興趣和需求不盡相同。

　　第五段：總結(jié)對雙減班會的看法，并提出改進(jìn)建議�？傮w來說，雙減班會是一種有益的探索和創(chuàng)新實踐，可以緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。然而，在實施過程中仍然存在一些問題，需要不斷完善和改進(jìn)。我認(rèn)為，在安排班會時間時應(yīng)該考慮學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，盡量避免與重要考試和作業(yè)撞期；而在班會內(nèi)容的設(shè)計上，可以結(jié)合學(xué)科特點和學(xué)生需求，提供更有深度和實質(zhì)性的學(xué)習(xí)資源和活動。此外，還可以鼓勵學(xué)生之間的小組合作和分享，讓學(xué)生在班會中更多地從互動中學(xué)習(xí)與交流。

　　總之，雙減班會是一種積極的創(chuàng)新班會形式，對減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和提高學(xué)習(xí)效果都起到了積極的作用。但是，仍需要對班會的安排和內(nèi)容進(jìn)行進(jìn)一步的完善和改進(jìn)，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和成長發(fā)展的目標(biāo)。

最新的雙減心得體會8

　　杭州市鳳凰小學(xué)繆華良校長的講座令我感受頗多�？娦ｉL在介紹鳳凰小學(xué)的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”�！半p減”下的作業(yè)設(shè)計確實需要“有所為有所不為”。

　　沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導(dǎo)向下的作業(yè)設(shè)計與落實的探討，為作業(yè)優(yōu)化設(shè)計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個字，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：

　　一、主題式作業(yè)，實現(xiàn)學(xué)科整合

　　主題式作業(yè)是對學(xué)習(xí)資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學(xué)生的'知識視野，融通學(xué)科，使語文外延得以充分展開，構(gòu)建大語文。如學(xué)習(xí)了《燕子》一課，讓學(xué)生把課文內(nèi)容畫出來，并用簡短文字說明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術(shù)課上老師進(jìn)行評價，講解，修改作品，實現(xiàn)語文與美術(shù)的整合，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

　　二、實踐式作業(yè)，實現(xiàn)知識內(nèi)化

　　實踐式作業(yè)的設(shè)置要激發(fā)學(xué)內(nèi)化課本知識的作業(yè)，學(xué)會把語言內(nèi)化為技能。如學(xué)習(xí)了《守株待兔》一課，可以組織學(xué)生把它改編成課本劇表演出來。這樣的作業(yè)訓(xùn)練了學(xué)生的運用語言文字的能力，也培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力，讓語文學(xué)習(xí)充滿挑戰(zhàn)。

　　三、分層式作業(yè)，實現(xiàn)各取所需

　　作業(yè)的設(shè)置的要尊重學(xué)生的差異性，增加學(xué)生對作業(yè)的選擇性，讓學(xué)生自主選擇不同層級的作業(yè)。我們可以為學(xué)生設(shè)置基礎(chǔ)性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎(chǔ)性知識訓(xùn)練的習(xí)題），能力性作業(yè)（側(cè)重于段落、篇章和習(xí)作等練習(xí)題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫結(jié)合，內(nèi)容拓展性習(xí)題），三種作業(yè)自助餐供學(xué)生選擇，使不同學(xué)力的鞏固知識，形成能力，學(xué)有所獲。

　　四、趣味式作業(yè)，實現(xiàn)學(xué)而不厭

　　單調(diào)的學(xué)習(xí)活動容易讓學(xué)生產(chǎn)生疲勞，并會心生厭倦。因此作業(yè)的設(shè)置也應(yīng)貫徹愉快教學(xué)原則，增強趣味性。如在學(xué)習(xí)了“田”、“地”“雪”字之后，布置學(xué)生猜謎語作業(yè)。這樣既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又讓學(xué)生形象地記憶生字，一石二鳥。

　　思想引領(lǐng)行動，行動踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設(shè)計能力，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，為學(xué)生全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能。

　　近期，國家出臺了減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的“雙減”政策。為堅決落實“雙減”政策，提高教學(xué)質(zhì)量，提升課后服務(wù)水平，各中小學(xué)實行課后延時服務(wù)，實現(xiàn)義務(wù)教育學(xué)�！�5+2”課后延時服務(wù)全覆蓋，通過豐富多彩的課后服務(wù)，推進(jìn)政策全面落地，為同學(xué)們開啟新學(xué)期學(xué)習(xí)生活。

　　在我們學(xué)校，學(xué)校以老師“應(yīng)教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進(jìn)行學(xué)習(xí)和領(lǐng)會，在作業(yè)設(shè)計、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導(dǎo)等方面擬訂出具體措施，扎實貫穿于常規(guī)教學(xué)過程當(dāng)中。與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開展課后服務(wù)，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學(xué)校結(jié)合教育教學(xué)的基本要求，分別制訂了各項細(xì)化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實“雙減”政策”。

　　學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強練習(xí)的有效性。

　　“雙減”落地，對學(xué)生、家長以及家庭來說都是一種“減負(fù)”。家長表示，在學(xué)校里完成作業(yè)，又有老師可以教、可以問，對我們家長來說是一件極好的事情。

　　落實“雙減”雖然是減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，但減的同時是在提質(zhì)，回歸到學(xué)校的責(zé)任就是育人，廣大教育工作者還要立足課堂這個育人主陣地，保證課堂教學(xué)質(zhì)量，真正辦人民滿意的教育。

最新的雙減心得體會9

　　作為新時代的教育工作者，我們始終不忘初心，以立德樹人為根本任務(wù)。隨著教育領(lǐng)域的變革，教育教學(xué)工作也與時俱進(jìn)，引領(lǐng)全員教育轉(zhuǎn)型。而“雙減”政策的實施，更是給各級教育工作者帶來了新的任務(wù)和機遇。在“減少課業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)”和“提高教育質(zhì)量、提升教育教學(xué)能力”的雙重目標(biāo)的驅(qū)動下，我們更要在“雙減”下減負(fù)提質(zhì)，不斷發(fā)掘新領(lǐng)域、新方式，為教育教學(xué)工作的轉(zhuǎn)型升級注入新動能。

　　一、適應(yīng)變革，找準(zhǔn)切入點。

　　“雙減”政策的實施，對于無論是從教育管理者到教育工作者的每一個相關(guān)職位都起到了一種激發(fā)作用，推動我們?nèi)ニ伎既绾胃�好地在教育教學(xué)工作中踐行這一要求。于是，我們就主動適應(yīng)變革、在“減負(fù)”背景下找準(zhǔn)切入點。在之前學(xué)校普遍存在中低估分率問題。在“雙減”政策下，我們適應(yīng)新老師資政策，積極引入新鮮力量，完善老師資格制度，讓更多更好的教師加入到教育教學(xué)工作中來，為教育教學(xué)工作提供有質(zhì)量的人力資源保障。

　　二、多元化教學(xué)，注重實效。

　　在“雙減”校園的課堂教學(xué)工作中，我們更強調(diào)對于多元化教學(xué)形態(tài)的使用。當(dāng)然，在使用時不能忽視教學(xué)實效的問題，這需要我們在此時注意掌握各種方法的使用要求。我們注重靈活運用多種教學(xué)方法和手段，例如創(chuàng)設(shè)情境引導(dǎo)、引導(dǎo)讓學(xué)生自學(xué)、思維導(dǎo)圖、展示演示、合作競賽、集體討論等；培養(yǎng)學(xué)生探究和解決問題的能力，讓學(xué)生養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)的意識和口感。

　　三、情感教學(xué)，增強學(xué)生健康成長。

　　“減負(fù)”和“提質(zhì)”同樣重要，其中“減負(fù)”并不僅僅是減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，更重要的是解決過重的競爭壓力和學(xué)習(xí)焦慮情緒。以往的教育模式，不可避免地給學(xué)生增加了很大多的壓力，所以我們要注重情感教育，專門為學(xué)生健康成長做出貢獻(xiàn)，教育工作者需要情感上關(guān)心學(xué)生，打擊學(xué)生心理上的壓力，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價值，促其成為有見識、有擔(dān)當(dāng)、有人格魅力、有創(chuàng)造力的棟梁之材。

　　四、優(yōu)化考核評價，打通教學(xué)“最后一公里”

　　針對學(xué)生過重的課業(yè)思想和學(xué)業(yè)壓力問題，優(yōu)化考核評價也是非常重要的一種方式。在評價時，我們要更加注重考察學(xué)生學(xué)以致用的能力和綜合素質(zhì)，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)思維和語言表達(dá)能力等。優(yōu)化考試的設(shè)計和考核方式，與學(xué)科教材書銜接更加緊密，這也就意味著我們把并不難理解的知識的掌握放在第一位，疏通了考生們在教學(xué)最后一公里上的難點，普及了更好更快的'考核方法。

　　五、協(xié)同合作，與家校搭建更穩(wěn)健的橋梁。

　　在實施雙減政策的過程中，在我們一身身的過程中，我們更要注重和家長溝通，“家校聯(lián)動”是必不可少的環(huán)節(jié)。我們要主張教師與家長、學(xué)生與家長之間建立并保持暢通的溝通渠道，溝通不僅僅是溝通、交流，更是要建立和家長的合作，打通教育教學(xué)的“最后一公里”，充分發(fā)揚合作精神。

　　結(jié)語。

　　總之，我們應(yīng)始終高勝德，奮力鉆研雙減成功教學(xué)的實現(xiàn)方法，不斷優(yōu)化教育教學(xué)內(nèi)部的關(guān)系和機制，提高教育質(zhì)量，讓更多的優(yōu)秀人才從校園中真正走出來。盡管教育教學(xué)工作面對的問題較多、較為繁復(fù)，但只要我們具有足夠的信心和決心，就能夠在新的歷程中，“雙減”下減負(fù)提質(zhì)。畢竟，家國情懷，為全民教育教學(xué)奉獻(xiàn)榜樣之光，如果所有工作者不因為身邊的工作環(huán)境所限制，不斷地增強內(nèi)心的力量，努力挑戰(zhàn)各種新領(lǐng)域和新方式，一定能夠取得更多的成功和奮斗歷程，成功教學(xué)終將取得實現(xiàn)！

最新的雙減心得體會10

　　近年來，我國教育領(lǐng)域一直在推進(jìn)“雙減”改革，旨在減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和教師繁重的教學(xué)負(fù)擔(dān)。為了有效地落實這一改革方針，學(xué)校采取了很多措施，其中之一就是雙減班會。在參加了幾次雙減班會后，我深深地感受到了其積極的意義和收獲。

　　第一次參加雙減班會時，我對這一新的形式和內(nèi)容感到了一些陌生和疑惑。班會開始前，老師首先介紹了雙減的理念和目標(biāo)，強調(diào)班會的重要性。接著，我們進(jìn)行了一次團建活動，通過闖關(guān)游戲增進(jìn)了同學(xué)們之間的交流和合作能力。然后，我們進(jìn)行了一次主題討論，大家都積極參與，提出了關(guān)于減輕課業(yè)壓力和提高學(xué)習(xí)效率的各種建議。討論中，我意識到自己的困惑和問題是共通的，并從別人的建議中獲得了啟發(fā)和解決辦法。這次班會讓我更加深入地了解了什么是雙減，怎樣落實雙減，也增強了我對雙減改革的認(rèn)同感和參與的積極性。

　　在之后的幾次雙減班會中，我逐漸發(fā)覺到了其獨特的教育意義。雙減班會不再是傳統(tǒng)的教育形式，而是更加強調(diào)學(xué)生的主體性和自主性。在每次班會中，我們都有機會根據(jù)自己的喜好和興趣，選擇參加有關(guān)主題的小組討論。這樣的方式讓我們更加積極主動地參與進(jìn)來，并分享自己的觀點和體會。與此同時，班會還設(shè)置了專門的學(xué)習(xí)調(diào)研小組，鼓勵我們?nèi)ヌ剿骱桶l(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方法和有效的學(xué)習(xí)技巧。通過這些小組的交流和分享，我逐漸明確了自己的'學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法，并在實踐中不斷優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)策略。與此同時，雙減班會還促使了學(xué)校和家長對于學(xué)生的個性化教育的重視，為我們提供了更多的發(fā)展空間和機會。

　　雙減班會不僅在教育理念上有所創(chuàng)新，而且在實際運作中也非常注重細(xì)節(jié)和質(zhì)量。班會前，老師們會制定詳細(xì)的教案和活動計劃，確保每個班會都能夠達(dá)到預(yù)期的效果。在班會過程中，老師們善于引導(dǎo)，注重培養(yǎng)我們的思維能力和批判思維能力。他們會提出一些有挑戰(zhàn)性的問題，引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎己陀懻�。同時，班會中也不缺乏個案分享和故事講解，這些故事往往含有深遠(yuǎn)的道理和啟示，給我們帶來了認(rèn)知上的啟迪和心靈上的感動。通過這樣的教學(xué)方式和形式，我們可以更加深入地理解和接受所學(xué)知識，也更能夠?qū)�學(xué)到的東西應(yīng)用到實際生活中去。

　　最后，我想說雙減班會對我的成長和發(fā)展起到了積極的推動和引導(dǎo)作用。通過參加班會，我不僅學(xué)到了課堂之外的知識，還提升了自己的綜合能力和素質(zhì)。我不再埋頭苦學(xué)，而是學(xué)會了積極思考和提問。我也學(xué)會了合理安排時間和管理學(xué)業(yè)，不再盲目追求分?jǐn)?shù)而忽視自己的身心健康。在班會中，我也結(jié)識了一些志同道合的同學(xué)，我們相互鼓勵和支持，共同進(jìn)步。班會不僅是學(xué)校的組織活動，更是一個溫暖的大家庭。

　　總而言之，參加雙減班會讓我得到了很多啟發(fā)和提升。雙減班會的開展為我們提供了一個良好的交流和學(xué)習(xí)平臺，讓我更好地認(rèn)識自己、了解教育，提高學(xué)習(xí)能力和綜合素養(yǎng)。相信隨著雙減改革的不斷深化和完善，雙減班會將在未來發(fā)揮更大的作用，促進(jìn)我國教育事業(yè)的發(fā)展和學(xué)生全面發(fā)展的實現(xiàn)。

最新的雙減心得體會11

　　近年來，教育部門針對初中物理課程進(jìn)行了雙減政策的改革。這項政策的目的是為了減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，讓他們更好地掌握基礎(chǔ)知識和學(xué)習(xí)方法。作為一名初中生，我對這項政策有著深刻的體會和心得。在這篇文章中，我將分享我對初中物理雙減政策的理解和感受。

　　首先，初中物理雙減政策鼓勵學(xué)生從興趣出發(fā)學(xué)習(xí)物理知識。在過去，物理課被視為難度較高的學(xué)科，許多學(xué)生對它感到厭煩和無奈。然而，現(xiàn)在的物理課程注重培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)興趣，通過實驗和探究的方法，讓學(xué)生親自參與其中，發(fā)現(xiàn)物理世界的奧秘。這種學(xué)習(xí)方式激發(fā)了我的好奇心，讓我感受到了物理學(xué)的魅力。例如，在學(xué)習(xí)力學(xué)時，我們通過制作簡易小車，在實驗中觀察小車的運動軌跡，推測它們之間的關(guān)系。這種實踐性的學(xué)習(xí)使我更加投入，提高了學(xué)習(xí)效果。

　　其次，初中物理雙減政策注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和解決問題的能力。傳統(tǒng)的物理課程更注重理論知識的學(xué)習(xí)，而忽視了學(xué)生對知識的應(yīng)用。然而，現(xiàn)在的物理課程更加側(cè)重于實踐能力的培養(yǎng)，鼓勵學(xué)生運用所學(xué)知識解決實際問題。通過實踐和探究式學(xué)習(xí)，我學(xué)會了運用科學(xué)原理解決日常生活中的問題。例如，在學(xué)習(xí)電路知識時，我們設(shè)計了一個報警電路，可以在有人入侵時自動報警。這個實踐項目不僅讓我理解了電路的原理，還讓我鍛煉了分析問題、解決問題的能力。

　　另外，初中物理雙減政策提倡學(xué)生進(jìn)行團隊合作和交流。在過去，物理課程往往注重個人的學(xué)習(xí)成績，而缺少合作和交流的機會。然而，現(xiàn)在的物理課程通過小組討論和實踐項目，給予學(xué)生更多的合作和交流機會。這樣的學(xué)習(xí)方式提高了學(xué)生的團隊合作能力和溝通能力，培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)作精神。在小組討論中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，也學(xué)會了與他人合作，共同解決問題。這不僅提升了我在物理學(xué)科上的學(xué)習(xí)成績，也培養(yǎng)了我與他人和諧相處的能力。

　　最后，初中物理雙減政策讓物理課程更加注重學(xué)生的實際需求和個性發(fā)展。物理課程不再僅僅注重知識的傳授，而是注重學(xué)生的生活實踐和發(fā)展需求。例如，在學(xué)習(xí)聲學(xué)時，我們用手機錄制了一段聲音的波形，并通過軟件進(jìn)行分析和處理，了解聲音的特性。這種與實際生活結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，讓我更加深入地理解和應(yīng)用所學(xué)知識，也讓我感到物理學(xué)的實用性和重要性。同時，物理課程也提供了更多的選擇和擴展，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和特長進(jìn)行選修。這種個性化的`學(xué)習(xí)方式，讓我找到了對物理學(xué)的熱愛，也為我的未來發(fā)展提供了更多的可能性。

　　總而言之，初中物理雙減政策的改革給學(xué)生帶來了很多好處。它激發(fā)了學(xué)生對物理學(xué)的興趣，培養(yǎng)了實踐能力和解決問題的能力，促進(jìn)了團隊合作和交流，注重了學(xué)生的實際需求和個性發(fā)展。作為一名初中生，我對這項政策感到非常滿意和支持。我相信，通過這樣的改革，物理課程將變得更加有趣、有用，也將為學(xué)生的成長和發(fā)展提供更好的支持。

最新的雙減心得體會12

　　隨著中國經(jīng)濟和社會的快速發(fā)展，我國的教育體制也在不斷改革與完善。近年來，雙減背景下的減負(fù)與增效成為教育改革的重要方向，為了更好地探索適合中國國情的教育模式，我通過實踐和思考，總結(jié)了一些關(guān)于雙減背景下減負(fù)增效的心得體會。

　　首先，減負(fù)并不等于減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。在過去的教育模式中，對于學(xué)生來說，學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重常常是一個痛點，因此減負(fù)成為當(dāng)前教育改革的熱點。然而，從實際操作來看，減負(fù)應(yīng)該注重的是學(xué)校和教師在教學(xué)中的方法和策略，而不是減少學(xué)習(xí)內(nèi)容和任務(wù)。應(yīng)該在課程設(shè)置、考試評價、學(xué)業(yè)要求等方面進(jìn)行調(diào)整和改革，使學(xué)生享有輕松的學(xué)習(xí)氛圍，而不是放松對學(xué)生的要求。

　　其次，注重培養(yǎng)學(xué)生的個性與創(chuàng)新思維。在新一輪的教育改革中，培養(yǎng)學(xué)生的個性特點和創(chuàng)新思維被賦予了更重要的教育任務(wù)。教育部要求各地教育部門加強對學(xué)生的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，鼓勵學(xué)生多角度思考問題，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生的實踐創(chuàng)新意識，讓學(xué)生在課堂上、實踐中得到更多發(fā)展的機會。在實際操作中，我常常鼓勵學(xué)生積極參與各類社會實踐活動，并組織學(xué)生開展創(chuàng)新實驗，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和團隊協(xié)作能力。

　　第三，建立合理科學(xué)的評價體系。減負(fù)增效的改革必然需要建立科學(xué)的評價體系。傳統(tǒng)的教育評價體系常常以考試成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致學(xué)生過度應(yīng)試教育，存在一些弊端。因此，建立合理科學(xué)的評價體系成為必要之舉。評價應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力、創(chuàng)新能力、團隊合作能力等核心素養(yǎng)。在學(xué)生評價中，我關(guān)注學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)、學(xué)校社團活動中的參與度以及課下的實踐作業(yè)等方面的發(fā)展，制定了科學(xué)的評價指標(biāo)。

　　第四，加強家校合作，共同推動教育改革。教育改革需要家校共同努力，共同推動。家長是學(xué)生的第一任教育者，家庭環(huán)境對學(xué)生的教育影響極大。因此，加強對家長的教育引導(dǎo)和培訓(xùn)，提升家長的素養(yǎng)和教育意識顯得尤為重要。家校合作應(yīng)該建立在相互信任和溝通的基礎(chǔ)上，加強就學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、家庭經(jīng)濟情況等方面的了解和交流，共同制定適合學(xué)生的教育方案。

　　最后，教師要提升自身的能力與素養(yǎng)。作為教師，要不斷提升自己的.能力和素質(zhì)，才能更好地適應(yīng)教育改革的需要，引領(lǐng)學(xué)生的學(xué)習(xí)。深入學(xué)習(xí)國內(nèi)外先進(jìn)的教育理論和教育方法，不斷更新教學(xué)內(nèi)容和方法，提升自己的教育教學(xué)水平。同時，還需要關(guān)注學(xué)生的心理健康，關(guān)注學(xué)生的成長和發(fā)展。只有教師不斷提升自身的能力和素養(yǎng)，才能更好地引領(lǐng)學(xué)生的成長。

　　總之，雙減背景下的減負(fù)與增效是教育改革的重要方向。通過實踐和思考，我認(rèn)識到減負(fù)并不意味著減少學(xué)習(xí)內(nèi)容，而是在教學(xué)方法和策略上的改革。培養(yǎng)學(xué)生的個性與創(chuàng)新思維，建立合理科學(xué)的評價體系，加強家校合作和教師自身素養(yǎng)的提升，是雙減背景下的關(guān)鍵要素。我相信，只有通過多方面的努力，我們才能更好地推動教育改革，為學(xué)生和社會的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

最新的雙減心得體會13

　　在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠為了追求學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生成為刷題機器。對于三年級以上的學(xué)生來說，教師必須控制好紙筆作業(yè)的總量，要做到少而精，精而有趣；對于一、二年級的學(xué)生來說，雖然不能夠安排紙筆作業(yè)和書面考試，但并不意味著可以讓學(xué)生放任自流，教師必須以更生動更活潑的形式，譬如以問答的形式來安排“口頭”作業(yè)，這樣既能夠達(dá)到紙筆考試相同的效果，更為重要的在于，能夠有效提升小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情。

　　然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”以及安排生動活潑的“口頭”作業(yè)，其實不是一件簡單的事情，需要教師比以前下更大的功夫，費更多的時間，做更深入的教學(xué)研究，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識要點要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實際情況精心設(shè)計教學(xué)活動和作業(yè)安排。在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現(xiàn)機械、單調(diào)、重復(fù)性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復(fù)抄寫的練習(xí)；作業(yè)設(shè)計要符合學(xué)生年齡特點和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣；作業(yè)設(shè)計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設(shè)計，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計；教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學(xué)生的`答疑輔導(dǎo)。

　　讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)落到實處，如今，我國“雙減”工作已全面開展，落實“雙減”政策，需要老師轉(zhuǎn)變觀念、改變策略，讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)落到實處。近期，根據(jù)李翠梅工作室的任務(wù)安排，我觀看了浙江省教研室組織的關(guān)于“作業(yè)減負(fù)”的系列報告。特別是周紅星老師《區(qū)域作業(yè)管理的檢驗視角反思》講座，他的講座分為三個話題：金華市雙減工作概述，學(xué)校作業(yè)管理經(jīng)驗分享，教研視角反思作業(yè)設(shè)計。下面就周紅星老師的講座，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

最新的雙減心得體會14

　　作為一位物理教師，我一直在思考如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和成績。近期，我采取了物理雙減作業(yè)的設(shè)計方法，并取得了一些令人鼓舞的成果。本文將從理論基礎(chǔ)、設(shè)計原則、實施效果、心得體會和改進(jìn)方向等五個方面，介紹我在物理雙減作業(yè)設(shè)計中的心得體會。

　　首先，我要介紹一下物理雙減作業(yè)的理論基礎(chǔ)。物理雙減作業(yè)是指從作業(yè)量和作業(yè)難度兩方面進(jìn)行減負(fù)。減輕作業(yè)量，就是指在不降低學(xué)習(xí)門檻和提高學(xué)習(xí)目標(biāo)的前提下，降低作業(yè)量，減少學(xué)生的作業(yè)時間。減低作業(yè)難度，是指根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平和學(xué)習(xí)能力，調(diào)整作業(yè)的難易程度，使其能夠合理完成。物理雙減作業(yè)的理論基礎(chǔ)是符合學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)律和認(rèn)知心理的。

　　在設(shè)計物理雙減作業(yè)時，以下幾個原則需要被遵循。首先，作業(yè)的數(shù)量要適中，既不能太少以致學(xué)生沒有進(jìn)一步鞏固和拓展的機會，也不能太多以致學(xué)生無法承受。其次，作業(yè)的難度要適當(dāng)，要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和能力制定。最后，作業(yè)的形式要多樣化，既有書面作業(yè)，也有實驗、觀察、模擬等形式，以激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣和動手實踐能力。

　　實施物理雙減作業(yè)后，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)業(yè)成績都有了明顯提高。首先，他們對物理的學(xué)習(xí)興趣激發(fā)了起來，喜歡閱讀物理相關(guān)的書籍和文章，積極參加學(xué)校組織的物理競賽和實驗活動。其次，在課堂上，學(xué)生的主動性和參與度明顯增強，積極與我進(jìn)行討論和交流。最后，學(xué)生成績的提高也非常明顯，不僅通過了考試，而且他們對物理知識的掌握更加深刻，并且能夠靈活運用于實際問題的解決中。

　　通過我的實踐和觀察，我得出了一些物理雙減作業(yè)的心得體會。首先，作業(yè)要有個性化的設(shè)置，要根據(jù)學(xué)生的特點和水平靈活調(diào)整難度和目標(biāo)。其次，作業(yè)的設(shè)置要與課堂教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，讓學(xué)生在解答作業(yè)的過程中加深對知識的理解和掌握。最后，及時反饋作業(yè)中的問題并給予指導(dǎo)，幫助學(xué)生理解和解決困難，促進(jìn)他們在物理學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。

　　在今后的物理教學(xué)中，我將繼續(xù)探索和改進(jìn)物理雙減作業(yè)的設(shè)計。首先，我將進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和需求，進(jìn)一步個性化作業(yè)設(shè)計。其次，我將繼續(xù)豐富作業(yè)的形式，使其更加多樣化和有趣。最后，我會加強與學(xué)生的溝通和反饋，及時了解他們的學(xué)習(xí)情況和問題，并予以指導(dǎo)和支持。

　　總之，物理雙減作業(yè)設(shè)計是一種有效的教學(xué)方法，對于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和成績非常有幫助。通過探索和實踐，我深刻感受到了物理雙減作業(yè)的重要性和優(yōu)勢，并不斷總結(jié)經(jīng)驗和改進(jìn)方法，在今后的教學(xué)中進(jìn)一步提高教學(xué)效果。我相信，通過物理雙減作業(yè)設(shè)計，將能夠更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性，促進(jìn)他們在物理學(xué)習(xí)中取得更好的成績。

最新的雙減心得體會15

　　近年來，我國教育改革持續(xù)深化，各地紛紛推出一系列的“雙減”政策，旨在減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。初中物理課程作為一門理科重要學(xué)科，其課程設(shè)置和教學(xué)內(nèi)容一直備受關(guān)注。今年，我所在的學(xué)校也開始實行物理課程的“雙減”政策，我的心得體會如下。

　　首先，初中物理雙減政策的推出使我們的學(xué)習(xí)時間得以合理安排。在過去，我們的物理課程非常緊張，每周有五節(jié)課，每節(jié)課都要做大量的實驗和習(xí)題，厚重的教材讓我們感到透不過氣來。但是，通過雙減政策的實施，我們每周只需要上三節(jié)物理課，從而有更多的時間去進(jìn)行其他課程的學(xué)習(xí)。這樣一來，我們可以更加合理地安排學(xué)習(xí)計劃，提高學(xué)習(xí)效率。

　　其次，初中物理雙減政策有助于培養(yǎng)我們的綜合能力。在過去，我們的物理學(xué)習(xí)主要以記憶知識點為主，而忽視了實踐動手能力以及解決問題的能力。然而實施雙減政策后，老師開始注重培養(yǎng)我們的實踐能力，引導(dǎo)我們通過實驗和觀察，去探索物理規(guī)律和現(xiàn)象背后的原理。通過實踐，我們不僅能夠鞏固所學(xué)的`知識，還能夠掌握一些實用技能，培養(yǎng)綜合能力。

　　第三，初中物理雙減政策的實行充分發(fā)揮了我們的主體性。在過去，我們的物理學(xué)習(xí)主要是老師們講解知識點，我們只需要死記硬背即可。而現(xiàn)在，通過雙減政策的實施，老師們開始注重培養(yǎng)我們的獨立思考和問題解決能力，鼓勵我們在學(xué)習(xí)中發(fā)揮主動性。課堂上，老師們會給予我們更多的思考時間，讓我們以小組合作的方式進(jìn)行討論，從而激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)能力。

　　第四，初中物理雙減政策有助于培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力。物理學(xué)科作為一門實踐性很強的學(xué)科，本身就需要我們不斷地思考和探索。通過實行雙減政策，我們得以更加深入地了解物理學(xué)科的本質(zhì)，進(jìn)一步培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力。在課堂上，老師們會鼓勵我們進(jìn)行自主設(shè)計實驗，提出自己的物理問題，并尋求解決方法。這樣一來，我們的思維能力和創(chuàng)新思維將得到有效的培養(yǎng)，為我們的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

　　最后，初中物理雙減政策的推行也有一些挑戰(zhàn)和困難。比如，由于課時的減少，我們的學(xué)習(xí)壓力有所增加，需要更好地自主學(xué)習(xí)。此外，新的教學(xué)方式需要老師有更好的創(chuàng)新能力和教學(xué)經(jīng)驗，而有些老師可能在教學(xué)過程中會遇到困難。然而，通過我們的共同努力和積極配合，相信我們一定能夠克服困難，取得更好的成績。

　　總而言之，初中物理雙減政策的實施對我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來了巨大的變化。通過合理安排學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)造力，發(fā)揮主體性，我們的物理課程更加生動有趣，不再是死記硬背的知識點。同時，我們也要認(rèn)識到，新的政策也帶來了一些挑戰(zhàn)，需要我們積極應(yīng)對。相信在政策的指引下，我們的物理學(xué)習(xí)和發(fā)展一定會有更大的突破。

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