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足球課心得體會

時間:2024-03-04 07:11:53 心得體會 我要投稿

足球課心得體會范文

  我們從一些事情上得到感悟后,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這樣我們就可以提高對思維的訓練。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,以下是小編為大家整理的足球課心得體會范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

足球課心得體會范文

足球課心得體會范文1

  一直以來對足球這項運動都很感興趣的我,這個學期,我很榮幸地進入了x老師的足球課。通過一個學期的學習,增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣。

  這個學期我們計劃先進行一部分技術課的指導,然后進行一次技術課的考試,理論課基本上x老師是穿插在技術教學課當中的。按照計劃我們完成了技術課的教學,并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球:腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學期重點考察的項目就是踢球。

  我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳,踢得準確性決定我們長傳的精度,也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

  首先,關于個人技巧,我在課上學到了很多,停球、短傳、長傳等等。上了足球課,我才知道自己有很多的動作都是不標準、甚至是不正確的。比如傳地滾球,之前總是踢球的中下部,結果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部,這樣球就不會飛,而是地滾。

  其次,足球很考驗耐力。我的體質一直不是很好,也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課,我覺得自己的體質得到了提升。一場比賽過后,并不像之前那樣全身無力酸痛,也不會氣喘吁吁了。

  最重要的,我在足球課上學會了團隊配合,團隊意識明顯增強了。足球,是需要團隊配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關鍵。在團隊的配合、傳接過程中,我們體味著足球的真諦,享受著足球的樂趣。另外,更重要的是,團隊配合意識并不僅僅局限于足球,在今后的學習工作中,擁有團隊意識是極其重要的`。

  沒有配合,很多的工作不可能按時完成。團隊配合也能夠提高工作的效率,增強人與人之間的關系,增強自己的溝通交流能力。

  還有,在足球課上,我認識了一些同學。通過足球比賽,我加深了跟同學間的關系,也豐富了自己的人際關系。足球課,我學會了寬容,學會了道歉,學會了忍耐,學會了很多書本中學不到的知識。

  這一學期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學習到更多的東西。

足球課心得體會范文2

  要說我和足球是怎么結緣的,那就要從小學一年級開始說起了。那時,我們學校舉辦了一場班級足球賽,一下課,只要有比賽我就跑去看。看到隊員們在場上射門、突破、傳球,我也難以按捺心中的激動之情,不禁被足球這項熱血沸騰的運動所深深吸引。后來,我也鼓起勇氣請媽媽幫我到學校足球隊給我報名。記得訓練的第一天,我異常興奮。教練很親切但也很嚴厲,他依次打量過我們這些新來的小隊員,便讓我們先慢跑,然后做傳球練習。傳球之前我一直覺得這太簡單了,不是把球踢過去就完事了嘛?墒牵瑳]有想到,傳球并不是只踢過去那么簡單,這其中還有很多要領需要我們掌握呢。后來的每一次訓練,我都竭盡全力,絲毫不敢馬虎和倦怠,只為把基本功練扎實,把球踢好,有一天能有機會到國家隊效力。

  到了小學二年級,我幸運地被教練推薦到一個比較專業(yè)的足球訓練基地。在那里,原本技術并不嫻熟的我,學到了更多踢球的技巧、技術,提高了戰(zhàn)術素養(yǎng),還認識了很多和我一樣熱愛足球的朋友。隨著年齡的增長,技術的不斷提高,身體達到了一定條件的我,跟著這支隊伍到各個地方比賽,F(xiàn)在,我還記得我第一場比賽呢。那時因為年紀小我還比較矮,到了場上,根本找不到球,只是在場上瞎跑,結果比賽一結束,剛下場就被教練一頓批評?粗掖诡^喪氣的樣子,教練又氣又心疼,馬上又給我講起我哪里做得不對,應該怎樣怎樣……再后來,隨著比賽的次數(shù)越來越多,我也逐漸積累起一些經(jīng)驗來,而且還越來越豐富。隨著我的表現(xiàn)越來越好,我也被任命為場上隊長,責任重了,但我也更加自信了。我要繼續(xù)努力證明我的能力。

  五年級暑假,我跟著隊伍到北京比賽,就是這次比賽,我幸運地被亞泰俱樂部選中!到了8月份,我到亞泰試訓。初次到職業(yè)俱樂部訓練,我的心情激動到無法形容。第一天,主要是分隊比賽,我在比賽中上半節(jié)表現(xiàn)不好,下半節(jié)我及時調整,表現(xiàn)就好多了。9月份,我參加了萬達廣場全國男子第三階段比寒,這次比賽,我們的成績很不錯,四勝四負。在比賽中,我見識了許多強隊的'優(yōu)秀表現(xiàn),也明白了要想取得更多成績,就要再努力。

  有時我想,如果沒有選擇踢足球,我現(xiàn)在的生活會是怎樣的。可能我也不會有現(xiàn)在這么好的體質。但我想我選擇踢足球也并不是完全為了這個,足球的魅力多種多樣,每個人愛上足球、癡迷足球的原因也都各不相同,而我想我更在意的是在足球運動中遇到的頑強拼搏、團結協(xié)作的精神。如果沒有足球,我現(xiàn)在可能只是一名普普通通的中學生,不可能經(jīng)歷這么奇妙的足球之旅與這樣幸福的人生。所以,我感謝足球。

足球課心得體會范文3

  這個學期,我很榮幸地選到了x老師的足球課。

  通過一個學期的學習,增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣。

  這個學期我們原計劃先進行一部分技術課的指導,然后進行兩次課的考試,緊接著是一次理論課,最后,我們將進行教學比賽。

  按照計劃我們已經(jīng)完成了技術課的教學,并進行了考試。

  技術課我們首先講了如何踢球:腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。

  如何接球:腳內側接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。

  其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。

  我自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。

  我們這個學期重點考察的項目就是踢球。

  踢球時一個很重要的話題,我們踢足球最注重的就是這個“踢”字,踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳,踢得準確性決定我們長傳的精度,也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需,我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

  我認為,我們的足球課還存在著很多不足,這可能與這學期假期比較多有關吧!我希望我們的足球課能夠多一些技術課的'教學,我也希望我們的足球課也能夠介紹一些世界上先進的足球戰(zhàn)術,畢竟足球是11個人的運動,我們只有團結合作,才能獲得勝利!才能充分的體會到足球的樂趣與激情!才能真正的享受足球給我們帶來的快樂!我希望我們的足球課可以教一些頭頂球,包括:前額正面頂球,前額側面頂球、跳起頂球;搶截球,包括:正面搶球(正面跨步搶球)、側面搶球(合理沖撞搶球);擲界外球,包括:原地擲界外球、助跑擲界外球;還有一些守門員技術和假動作;個人戰(zhàn)術:傳球跑位;二過一配合:傳切直插二過一、踢墻式二過一、交叉掩護二過一、回傳反切二過一;選位與盯人;保護與補位;中路進攻、邊路進攻、混合防守;定位球戰(zhàn)術:任意球攻防戰(zhàn)術、角球攻防戰(zhàn)術;等等。

  我們想學的不僅僅是這么一點點,還有很多很多。

  希望老師能夠在課時允許的情況下多教一些。

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