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魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)必備
我們心里有一些收獲后,可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么問(wèn)題來(lái)了,應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是小編整理的魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)必備,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)必備1
“吧嗒,吧嗒……”繩子甩動(dòng)的聲音在客廳里回響。耳畔還傳來(lái)“不錯(cuò),不錯(cuò),繼續(xù),一百二十,一百二十一……”的數(shù)數(shù)聲。這是我在進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”的最后測(cè)試。
一放寒假,媽媽針對(duì)我跳繩薄弱而制定了超強(qiáng)訓(xùn)練。我稱之為“魔鬼訓(xùn)練”。
剛開(kāi)始,由于長(zhǎng)時(shí)間不跳,我完全承受不了,常常是“腰酸背痛腿抽筋”,難受極了。媽媽在旁邊陪著我,其實(shí)是在監(jiān)督我!耙,二,三,四,五,六”斷了,“再來(lái),一,二,三,四,五”,斷了,“再來(lái),一,二,三”,又?jǐn)嗔。我氣哄哄地把繩子一丟,不跳了,累死啦!媽媽也不生氣,就說(shuō):“先別管一次能跳幾個(gè),堅(jiān)持跳就可以了,每天跳到500個(gè),休息一會(huì)再跳,乖!蔽抑荒芾^續(xù)了,繼續(xù)之后又?jǐn),斷了繼續(xù),就這樣,堅(jiān)持了一個(gè)禮拜。
接下來(lái),媽媽不再是讓我隨便跳,規(guī)定一次性跳到60個(gè),還糾正我跳繩的姿勢(shì),教我找準(zhǔn)節(jié)奏。有時(shí)我會(huì)耍小心思來(lái)逃避訓(xùn)練,上午推到下午,下午推到晚上,但是逃得了一時(shí)逃不了一日,我很郁悶,恨不能立刻生出一對(duì)翅膀飛走。
回外婆家我忘了帶跳繩,發(fā)現(xiàn)時(shí),我真想雙手叉腰,仰天長(zhǎng)笑一番。我在心中暗暗給自己豎起大拇指,終于不用跳繩了,我長(zhǎng)長(zhǎng)呼出一口氣?蓻](méi)想到,媽媽竟又給我買(mǎi)來(lái)一根跳繩,我又進(jìn)入“魔鬼訓(xùn)練”了。
就這樣,在媽媽的督促下,一天天過(guò)去了。
轉(zhuǎn)眼間就到了最后測(cè)試時(shí)間,我努力地跳著,“一百二十二,一百二十三……一百三十五,時(shí)間到!”媽媽走我來(lái)拍拍我的肩,以示鼓勵(lì)。一百三十五啊!我以前一分鐘最多只能跳60多個(gè)的呀!我中間只斷了一次,而且氣不喘,腿不抽筋,欣喜若狂的`我一蹦三尺高!
感謝媽媽的“魔鬼訓(xùn)練”,我不但克服了跳繩這一大難題,還懂得凡事只有堅(jiān)持才能勝利,堅(jiān)持也要注意方法。加油!
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)必備2
經(jīng)過(guò)7天6夜的魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的生活,讓我們學(xué)到了團(tuán)隊(duì)建設(shè)、溝通技巧、個(gè)人成功心態(tài)建立、挫折心智的完善、時(shí)間管理等等。而讓我最有深刻體會(huì)的是:“服從、執(zhí)行”;“感恩、惜!。
首先,服從與執(zhí)行。魔訓(xùn)從集體的隊(duì)列隊(duì)形開(kāi)始訓(xùn)練,要求大家做的是聽(tīng)口令做動(dòng)作,并讓我們理解“只有做錯(cuò)的動(dòng)作,沒(méi)有下錯(cuò)的口令”。轉(zhuǎn)換到職場(chǎng)就是做好本職工作,只有落實(shí)并完成自己的本職工作,才能組建一個(gè)執(zhí)行有效的團(tuán)隊(duì)。而要組建一個(gè)執(zhí)行有效的'團(tuán)隊(duì),我們的基礎(chǔ)工作是員工的執(zhí)行力培養(yǎng)。而培養(yǎng)員工的服從性與執(zhí)行力,就是從公司的規(guī)章制度、作業(yè)順序書(shū)等等落實(shí),這是打造員工有效服從與執(zhí)行的基石。員工學(xué)會(huì)了基本的服從與執(zhí)行后,后續(xù)我們的指令開(kāi)展就顯的容易多了。當(dāng)然,這需要大家共同的努力營(yíng)造服從與執(zhí)行的氛圍。
其次,感恩與惜福。在魔訓(xùn)期間讓我感觸最深的就是這四個(gè)字。我們每天都在忙碌著生活、工作,卻不知道為什么而生活工作。魔訓(xùn)老師給我們看了一位世界有名的臺(tái)灣著名畫(huà)家謝坤山,一位失去雙臂并且一只右眼失明的嚴(yán)重傷殘人員。在我們的慣性思維中,這樣的人生活都不能自理,而他卻完成了生活自理,并成為了世界著名的畫(huà)家。在采訪中他的回答也是“感恩與惜福”,感謝他的母親不放棄自己,給予自己第二次的生命,珍惜殘留的身體。轉(zhuǎn)換到自身,父母給我們了健全的身體,公司將我們提拔到了管理的崗位,難道我們就不該感謝、珍惜現(xiàn)在所擁有的一切?不該努力的生活、工作嗎?
最后,我們感謝公司能給我們這次魔訓(xùn)生活,讓我們感悟人生的真諦。同樣也感謝魔訓(xùn)老師對(duì)我們學(xué)員的良苦用心。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)必備3
沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)兩天一夜的《團(tuán)隊(duì)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)》培訓(xùn),讓我感受到內(nèi)心深深的震撼,它磨練了我們的意志,同時(shí)讓我看到了很多團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致,朝著同一個(gè)目標(biāo)進(jìn)發(fā),不怕苦不怕累的精神。讓我深深地明白沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。很慶幸也很感恩公司給我一個(gè)平臺(tái),讓我成為今次活動(dòng)的助教,在科略教育集團(tuán)汪承虎老師的帶領(lǐng)下,在科略集團(tuán)其他同事的幫助下,我體會(huì)到了以前作為隊(duì)員不能體會(huì)的感觸。 “對(duì)自己多狠,你就有多優(yōu)秀;對(duì)自己的員工多狠,你的員工就有多優(yōu)秀;對(duì)自己的。團(tuán)隊(duì)多狠,你才能帶出一支多狠的團(tuán)隊(duì)!蓖ㄟ^(guò)參加西安《戰(zhàn)略執(zhí)行系統(tǒng)》和公司《內(nèi)部中高層管理干部培訓(xùn)》,我作為帶隊(duì)的團(tuán)長(zhǎng),我深深地感受到這一點(diǎn),對(duì)自己夠狠,你才能帶出自己的決心,對(duì)自己夠狠,你才能夠帶出一個(gè)冠軍的團(tuán)隊(duì)。作為團(tuán)隊(duì)的核心,我深知自己的意志和士氣對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的影響,所以我必須讓自己每時(shí)每刻都要保持一個(gè)必勝的決心和高昂的斗志,只有這樣我才能通過(guò)自我來(lái)影響我的整個(gè)團(tuán)隊(duì),帶領(lǐng)他們?nèi)〉脛倮。我深深感觸到團(tuán)長(zhǎng)的壓力,只有不放棄不拋并頂住壓力,你就能取得最后的勝利。相比之前作為團(tuán)長(zhǎng),今次的助教,我感受到的狠是不一樣的,我同樣需要對(duì)自己夠狠,不能有心慈手軟的心態(tài),我才能做好今次的“魔鬼”,因?yàn)槲易约褐挥形覍?duì)他們夠狠了,才能激發(fā)他們的斗志,才能讓他們意識(shí)
到同樣要對(duì)自己夠狠,他們才能取得勝利,讓他們意識(shí)到自己要肩負(fù)的責(zé)任。在第四團(tuán)失敗要兌現(xiàn)承諾爬出會(huì)場(chǎng)的時(shí)候,我的內(nèi)心有很大的感觸,因?yàn)殛?duì)里的幾個(gè)成員是我的下屬,我一方面心里覺(jué)得很心疼一方面覺(jué)得我一定要讓他們意識(shí)到自己的不足。當(dāng)所有助教都不忍心站出來(lái)叫他們趴下的時(shí)候,我毅然的決定要站出來(lái),狠下心,讓他們意識(shí)到要為自己的行為負(fù)責(zé),讓他們痛徹心扉地感受不努力失敗的滋味,讓他們理解社會(huì)的殘酷,只有拼盡全力地為團(tuán)隊(duì)努力,肩負(fù)起自己的責(zé)任,用你的尊嚴(yán)去捍衛(wèi)團(tuán)隊(duì)的尊嚴(yán),你才能高高地在社會(huì)里立足,社會(huì)是不相信眼淚的,只有勝利的人才會(huì)能有尊嚴(yán)地活著。
我很有幸能加入“人生大轉(zhuǎn)盤(pán)—錯(cuò)過(guò)的人”那個(gè)游戲里面,作為助教,我接到老師的指示,我們助教在游戲開(kāi)始碰到的20位人都要給出一只手指,表示不認(rèn)識(shí)他們,面對(duì)每一個(gè)我原本認(rèn)識(shí)的同事,我對(duì)他們一次次地給出漠視他們的舉動(dòng),我內(nèi)心異常的急躁和不安,我在想我在一次次無(wú)情地傷害著他們對(duì)我的愛(ài),同時(shí)也在一點(diǎn)點(diǎn)地磨滅他們對(duì)喔的熱情,我多希望這20次能趕緊過(guò),我希望下一個(gè)輪回我能碰到他們并給他們一個(gè)大大的擁抱,但是當(dāng)我回過(guò)頭時(shí),我已經(jīng)又一次次錯(cuò)過(guò)他們了,他們碰到我的時(shí)候熱情已經(jīng)減退了,我那時(shí)候感受到打擊,并明白人生也是這樣,如果我們可以珍惜當(dāng)下,用我們最好的姿態(tài)去對(duì)待我們身邊的每件事每個(gè)人,我們的人生就不會(huì)留下那么多遺憾,要珍惜身邊的'人,要給他們我們所能給的愛(ài),即使面對(duì)別人對(duì)我們的冷酷,我們不要改變我們的熱情的心態(tài),要堅(jiān)定自己做人對(duì)事熱情的態(tài)度。作為這次活動(dòng)的助教,讓我更多地從側(cè)面去看到各個(gè)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn),更加客觀地學(xué)習(xí)到一些優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的優(yōu)點(diǎn),吸取一些團(tuán)隊(duì)失敗的教訓(xùn),在今后的工作中更好地帶領(lǐng)我的團(tuán)隊(duì)。通過(guò)這次培訓(xùn)讓我深深地感受到要感恩,感恩父母給予我認(rèn)識(shí)世界的機(jī)會(huì),感恩公司給予我施展才華的平臺(tái),感恩領(lǐng)導(dǎo)給予我學(xué)習(xí)提升的機(jī)會(huì),感恩同事給予我及時(shí)的關(guān)懷和幫助。
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