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拓展訓(xùn)練心得體會

時(shí)間:2024-09-30 01:14:07 心得體會 我要投稿

拓展訓(xùn)練心得體會通用

  當(dāng)我們有一些感想時(shí),好好地寫一份心得體會,這樣有利于我們不斷提升自我。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編收集整理的拓展訓(xùn)練心得體會通用,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

拓展訓(xùn)練心得體會通用

拓展訓(xùn)練心得體會通用1

  兩天一夜的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,拖著疲憊的身子回到家,已是夜幕時(shí)分。熱水澡雖沖不走身上的酸痛,卻也讓人坦然,暢快。

  沉靜著躺在床上,回憶著這兩天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,心中不免升騰出許多感悟。

  第一次體會了,領(lǐng)導(dǎo)就是集眾家所長,最后果斷做出最明智決策的人;第一次挖掘了,潛力是永遠(yuǎn)無法想到的,每個(gè)人都擁有的“超能力”;第一次釋然了,失敗原來是一個(gè)個(gè)智慧之河中,使之濺起水花的石子;第一次感動了,團(tuán)隊(duì),原來是我們生命中的另一個(gè)家……

  每一句鼓勵(lì)的話語,每一個(gè)信任的眼神,一幕幕集訓(xùn)的畫面,于此時(shí)已幻化成一張張心靈的照片,珍藏在我內(nèi)心深處的那本相冊中。

  謝謝你,我的隊(duì)友,沒有你們的鼓勵(lì),我不會有勇氣站在大家面前;謝謝你,我的同事,在未來的日子里,我們一定會攜手向前。

  當(dāng)然,更要感謝陪著我們一起渡過這難忘兩天的'可愛的小伙子們,是他們讓我們懂得了,如果你害怕失敗,你就會不勇于嘗試,當(dāng)你勇敢的邁出那一步的同時(shí),你超越的不光是你自己,而是更多了一分勇于面對和承擔(dān)困難的勇氣;是他們讓我們感受到了,隊(duì)友間的鼓勵(lì)和信任是可以戰(zhàn)勝無數(shù)恐懼和壓力的;更是他們讓我們在今后的日子可以更坦然,更自信的活著,只要活著,我們就有比其它人更多的機(jī)會,去見證和打造自己幸福的未來;只有活著,才有更多的機(jī)會,來證明我們是最棒的團(tuán)隊(duì)!

  加油吧,我親愛的隊(duì)友,加油吧,我可愛的同事。

拓展訓(xùn)練心得體會通用2

  今年的夏天來的有點(diǎn)早,6月的天氣已經(jīng)酷熱不堪,聽到要拓展的消息,很多人都不由吸了一口氣,多累啊!這是聽到最多的一句話!整個(gè)培訓(xùn)工作我聯(lián)系了不少,聽到這些話,心情倒是平靜的,因?yàn)槲抑,這次培訓(xùn)的后備工作我們又做了多少,公司為今年的培訓(xùn)學(xué)習(xí)又增加比往年多七倍的投入,這些公司在后面做的,不是想讓大家在培訓(xùn)后只是帶著一個(gè)疲憊的身體回來的。

  早上六點(diǎn)出發(fā),一個(gè)半小時(shí)后進(jìn)入拓展訓(xùn)練基地,一路上,開始了第一項(xiàng)的破冰活動,這也感受到人的年輕和活力,剛開始教練問大家好的時(shí)候,大家好像習(xí)慣了平時(shí)的問候,一時(shí)沒反應(yīng)過來,有點(diǎn)參差的回答:好!,教練沒聽清,一、二、三我?guī)哟蠹以俅魏俺鑫覀兊膯柡蚍绞,一聲響亮的:好!讓我們把我們年輕活力的一面第一次展現(xiàn)在了教練面前,滿懷自豪感。通過這一點(diǎn)我發(fā)現(xiàn),我們已經(jīng)有了在的習(xí)慣,也是我們的一個(gè)標(biāo)志,是的一個(gè)很好的精神面貌!分完衣服與房間后第一項(xiàng)就是好久沒有的軍訓(xùn)基本操練,站軍姿,兩天培訓(xùn)下來我覺得這倒是最艱苦的一項(xiàng),離上次的軍訓(xùn)已經(jīng)好幾年了,現(xiàn)在我們天天坐在空調(diào)屋里怕曬太陽,怕站時(shí)間長,雖然這次軍姿只有十分鐘的時(shí)間,不過對于心情剛調(diào)動起來的我是最不舒服的。對于平時(shí)工作煩燥的我們,如果能靜下來忍耐一下哪怕十分鐘認(rèn)真去想一些事情,也許工作的細(xì)節(jié)會做的更好。

  下午正式的培訓(xùn)開始,分別進(jìn)行了,生死電網(wǎng)、共建家園、艱難任務(wù)、高空斷橋,這些考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,每一項(xiàng)都帶給我們一些啟示,有的人一笑了之,但是那些在項(xiàng)目中表現(xiàn)不好的反而讓人印象深刻,我們總是在打擊中才能認(rèn)清自己,有多少人從這些看似游戲的活動中,真正的`看到自己的缺點(diǎn),而在以后的工作中去改正。但是也看到了更多的是人全力以赴去參與的狀態(tài),每個(gè)人都積極的參與,為自己的團(tuán)隊(duì)盡一份力,也體現(xiàn)出了人的團(tuán)結(jié),人年輕而有激情的一面。

  畢業(yè)墻更是讓教練刮目相看,大家對這個(gè)記憶猶新,看到奮力拉我們上去的男同事,還有下面默默支撐的兄弟們,下來那一刻,我哭了,謝謝他們,為我們做的一切使我們能爬的更高,走的更遠(yuǎn)!

  人也許就是這樣,遇強(qiáng)則強(qiáng),永遠(yuǎn)不服輸,勇敢接受任何的挑戰(zhàn)!在困難面前我們永遠(yuǎn)要成為王者!當(dāng)然針對現(xiàn)在公司的狀況,我們還有很多問題要去解決,還有很多的挑戰(zhàn)等著我們?nèi)タ朔,通過這次培訓(xùn),我看到了人最基本的一些素質(zhì),那就是我們年輕我們團(tuán)結(jié),不足的一面就是,我們做事欠考慮,做法不成熟,缺乏創(chuàng)新和主人公意識!這些在以后的工作中都是要糾正和進(jìn)步的!希望每一次的歷練都能讓我們的心里有一點(diǎn)點(diǎn)的改變,去成就自己的夢想,不只是為了公司,也是為了自己!

拓展訓(xùn)練心得體會通用3

  3天的培訓(xùn)時(shí)間很短,但意義重大。永遠(yuǎn)不會忘記背摔臺上的那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會忘記那坎坷人生路上教會我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上回來的'路程時(shí),我的心里時(shí)終不能平靜下來,回來這三天的點(diǎn)滴,讓我回味一生,感慨萬千!

  通過這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),讓我增強(qiáng)了自信心,讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了,心貼的更近了。相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這次拓展中,既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié),互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理懼,敢于挑戰(zhàn),改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心他人,樹立團(tuán)隊(duì)意識。不管遇到什么困難,能歷功的跨出就是海闊天空,就離成功近了一步,退縮只有失敗。

  這次拓展將使我受益一生,它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑!最后我感謝精益公司的全體教練員們,你們讓我學(xué)到了很多很多,感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機(jī)會,我會努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中,回報(bào)公司!

拓展訓(xùn)練心得體會通用4

  自從入路以來,我有幸參加了好幾次路局組織的培訓(xùn)。培訓(xùn)中不僅能學(xué)到很多知識,而且還能認(rèn)識許多的新朋友。所以我非?释驼湎恳淮闻嘤(xùn)的機(jī)會。而這一次段團(tuán)委組織的培訓(xùn)真的讓我終身難忘。

  這次參加段團(tuán)委組織的拓展培訓(xùn)有橫渡鐵索、信任背摔、緬甸橋和心靈之旅幾個(gè)項(xiàng)目。其中最驚心動魄的我覺得是“緬甸橋”。最震撼人心的是“心靈之旅”。

  我從小就有“恐高癥”,走到很高的樓上向下面看,都覺得腳發(fā)軟。何況是在__多米的高空徒步過橋,說實(shí)話這真的是對我自己一種很大的挑戰(zhàn)。看見別人過緬甸橋感覺很容易,可是當(dāng)自己站在那里時(shí),才最真切的感受到那是一種什么樣的感覺。其實(shí)第一步很容易邁出去,可是當(dāng)走到中間的時(shí)候,就有一些邁不開步子了,心里真的出現(xiàn)了兩個(gè)小精靈,一個(gè)天使和一個(gè)惡魔。真的很恐懼很害怕,哪怕有安全措施,自己的心也砰砰直跳,腳不停的顫抖。真的好想退回去。可是看到隊(duì)友的鼓勵(lì)以及前面隊(duì)友的榜樣,我毅然向前走去,當(dāng)我成功過完緬甸橋。我真的為自己驕傲,因?yàn)槲医K于突破了自己。

  過橋就像過自己的一生,不管是生活還是工作。在起點(diǎn)我學(xué)會了勇敢,在中點(diǎn)我學(xué)會了堅(jiān)持,在終點(diǎn)我學(xué)會了感恩。敢于挑戰(zhàn)自己的薄弱環(huán)節(jié),才能突破自我?朔щy挫折做到堅(jiān)持,才能歷練自我。善于分析總結(jié)懂得感恩,才能收獲自我。

  這是一個(gè)下著小雨的夜晚,大家都脫掉了鞋子襪子,一部分人戴上了眼罩,一部分拿著手電,行走在陌生的'山路上。去進(jìn)行最真實(shí)的“心靈之旅”。戴眼罩的隊(duì)友沒有視覺,沒有聽覺,只有觸覺。一片黑暗,心里充滿了無助與不安。拿手電的隊(duì)友,認(rèn)真的探路,仔細(xì)的偵查,眼神帶著責(zé)任。在這樣一個(gè)特別的環(huán)境下,大家要安全的行走2個(gè)小時(shí)。其中要過扎腳的碎石路,要翻越亭子的欄桿,還要淌過冰冷的小溪等等……這個(gè)任務(wù)真的感覺很艱巨,可是我們依然圓滿的完成了任務(wù)。

  讓大家連接在一起的是一雙雙溫暖的大手,我看到的是信任。讓大家排除萬難安全行走的是一雙雙認(rèn)真的眼睛,我看到的是責(zé)任。大家在團(tuán)結(jié)合作的過程中,想到了各種辦法,圓滿的完成了任務(wù)。不能用“認(rèn)真”這個(gè)詞來表達(dá),而是“用心”。因?yàn)椤罢J(rèn)真”只是及格,“用心”才是優(yōu)秀。

  信任不僅要相信自己的隊(duì)友,更要相信自己。堅(jiān)持不是敷衍的堅(jiān)持,而是帶著責(zé)任的堅(jiān)持。

  在培訓(xùn)中我們得到了正能量,那只是自己得到的正能量。我們更要做的是傳遞正能量,傳遞給自己身邊的人,傳遞給自己的班組,這樣才是最完美的培訓(xùn)結(jié)果。

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