防災減災日心得體會15篇

　　我們得到了一些心得體會以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編整理的防災減災日心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

防災減災日心得體會1

　　通過這次演練我知道了生命對于一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識。

　　還需了解一些地震自救的方法例如將門打開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。地震發(fā)生時不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。在那里等待救援人員。

　　通過這次演練活動，大大增強了我們學生的安全知識，大大提高了學生的`逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，這次地震逃生演練、不但增強了同學們應付突發(fā)事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，還讓我們親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

　　我還想到了，學校發(fā)生地震時，最需要的是學校領導和教師及時安排好撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全。

防災減災日心得體會2

　　今年5月12日是第-個全國防災減災日。此次全國防災減災日的主題是“提高災害防治能力,構筑生命安全防線”，5月7日至13日為防災減災宣傳周，為進一步增強學生防災減災意識，普及推廣防災減災知識和避災自救互救技能，--學校開展了一系列安全宣傳教育和主題實踐活動。

　　一、通過國旗下講話，對學生進行防地震、防溺水、防火、衛(wèi)生防疫等宣傳教育，強化防災減災意識，提高防災減災技能。

　　二、舉行“防災減災從我做起”主題班會，利用區(qū)經科局下發(fā)的“防震減災視頻”向學生介紹家庭、學校等場所的地震逃生技巧、火災預防措施、火場應急逃生技能和火災報警常識等知識。

　　三、結合學校實際，強調突發(fā)事件、自救互救等內容，5月11日下午組織師生開展地震疏散演練活動，增強師生正確處理突發(fā)事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高師生自我保護意識。

　　四、針對厄爾尼諾現(xiàn)象現(xiàn)象嚴重，利用午間談話課，對學生進行臺風、泥石流、濃霧、雷電、大風天氣等安全專題教育，使學生根據(jù)不同情況，采取科學的方法，增強自我保護能力。

　　五、開展全面的.安全隱患大排查，重點查找學校災害風險隱患和安全薄弱環(huán)節(jié)，尤其對消防、用水、用電安全隱患排查，對存在問題做好記錄進行整改，使學校的安全教育工作有形式有實效。

防災減災日心得體會3

　　生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。

　　今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑。”接下來老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。

　　在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。

　　在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。

　　這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。

　　地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的.危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。

　　下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才松了一口氣。

　　在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習，到時候你就會不知所措的。

　　地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。

防災減災日心得體會4

　　進一步貫徹落實科學發(fā)展觀要求，堅持以人為本的思想，營造學校、家庭和社會防災減災的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學生家長和社會各界對防災減災工作的高度關注，增強防災減災意識，普及推廣防災減災知識和避災自救互救技能，我校積極開展“防災減災”教育宣傳活動，全體師生通過學習實踐，學校預防控制能力、預案管理能力、應急處置能力、應急保障能力有效增強，全體師生應急知識和自救能力明顯提升。現(xiàn)將活動情況總結如下：

　　一、為了保證活動順利有效的組織實施，學校領導班子討論與研究宣傳周活動的'內容、要求、目標，制定《學�！胺罏臏p災日”宣傳周活動方案》，并按方案要求，具體組織宣傳周的各項活動。

　　二、積極宣傳，營造氛圍。

　　我校按照縣局的要求，做好《河北省突發(fā)事件應對條例》的宣傳學習。高度重視“防災減災日”的宣傳工作，學校利用升國旗儀式進行了以《如何防震減災》為主題的國旗下講話，號召全體師生做到：增強防災減災意識，提高自我參與防災減災工作的自覺性和主動性。認真學習防災減災知識，提高綜合減災能力。積極配合學校的抗災防災演練，防患于未然。防災減災，從個人做起。做好宣傳教育工作，營造安全教育活動氛圍。

　　三、各班出一期安全教育班刊，搜集相關安全教育的資料，讓學生能夠從中引起注意，并獲得相關安全知識，加強學生之間的互相交流與學習，提高認識，共同進步。

　　四、各班開展以“防災減災從我做起”為主題的主題班會。通過開好主題班會，對學生進行防騙、防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等安全教育，讓學生將安全牢記在心中。

　　五、安全排查，及時整改，將安全教育活動真正落到實處。

　　學校圍繞“防災減災從我做起”安全教育主題，認真分析學校目前安全工作現(xiàn)狀，針對防震、防火、防雷電以及校園傷害、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)、存在的突出問題和安全隱患等，開展了一次安全隱患大排查，對可能存在的問題做好記錄，進行了及時的整改，使學校的安全教育真正落到實處。

　　通過開展“防災減災日”系列活動，對全體學生進行了安全教育再宣傳，再動員，再強調。進一步增強了我校師生防災減災意識，最大程度防止災害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。在以后的學校工作中，還將一如既往的將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦不放松，加強生命教育，讓學生安全健康快樂的成長。

防災減災日心得體會5

　　今年5月12日是我國第xx個防災減災日，區(qū)氣象局緊緊圍繞“科學減災，依法應對”的'主題，弘揚氣象防災減災文化，提前擬定方案、專題部署，積極開展“5.12”防災減災日系列活動。

　　據(jù)悉，區(qū)氣象局今年的防災減災科普活動重點向弱勢群體和薄弱區(qū)域延伸：

　　一是繼續(xù)深化氣象助殘活動，5月12日當天，攜手區(qū)殘聯(lián)，走進北侖區(qū)新碶街道紫荊社區(qū)，為社區(qū)內殘障人士和各街道(鎮(zhèn))殘聯(lián)理事長開展氣象防災減災科普講座和現(xiàn)場演示活動。

　　二是開展氣象防災減災電影進農村活動。區(qū)氣象局主動與區(qū)電影放映隊聯(lián)系，將氣象防災減災電影和科普宣傳片送進農村，向群眾宣傳氣象防災減災的重要性，倡導公眾關注身邊的各類災害天氣，增強防范和應對災害天氣的意識與技能。

　　活動期間，區(qū)氣象局工作人員積極向參與者贈送宣傳資料、展示科普展板，深受民眾歡迎。

防災減災日心得體會6

　　現(xiàn)在的自然災害越來越頻繁，它對人類所造成的危害是觸目驚心的。如水災、火災、地震等，它使無數(shù)人無家可歸，也無情地奪去了無數(shù)人的寶貴生命。為了預防災害的發(fā)生，我想發(fā)明一種防災害的房屋。

　　這種房屋的材料很特別，它們是用高強度的鋼絲，玻璃纖維和輕金屬等材料建造的�，F(xiàn)在就讓我們參觀未來的房屋吧!

　　先介紹大門，大門是隱形的和有靈感的，主人、客人可以從房屋的任何一個地方自由出入。當災害發(fā)生時，他們可以迅速逃離。房內設備，天花板和墻壁有多層保護膜。發(fā)生水災時，它可以把水吸干并且使保護膜更加結實。發(fā)生火災時，墻壁和天花可以噴水，把火滅掉。當臺風來臨時，墻壁的四周會和地面的泥土緊緊粘在一起，好像房子在泥土里生根一樣，難以分離。當?shù)卣鸢l(fā)生時，墻壁和天花板等物質會自動消失，整個房屋變得空蕩蕩。這樣就沒有任何材料可以傷害人類的身心。無論發(fā)生什么情況，房屋會根據(jù)情況而發(fā)生變化。

　　房子內一切設備可以隨意放大或縮小，所以房子可以容納很多先進的`設備。最重要的是每個房間床頭都安上了不同的按鈕。當發(fā)生不同的災害時，按鈕會預先感應，發(fā)生警報并自動啟動安全系統(tǒng)，把房子保護好。

　　有了這種高科技的房子，人們再也不用受自然災害的危害了。

防災減災日心得體會7

　　今年的5月12日是我國的第xx個“防災減災日”。為增強廣大市民的防災減災意識，普及防災減災知識和技能，增強市民應對突發(fā)事件的應變能力及緊急救護技能，格爾木市氣象局積極行動，緊緊圍繞“減少災害風險 建設安全城市”這一主題，制定了宣傳活動方案，結合部門的特點，精心組織，認真籌備，多措并舉，保證宣傳活動順利有序進行。

　　格爾木市氣象局在市昆侖廣場設立宣傳點，通過懸掛條幅、擺放科普宣傳展板、發(fā)放氣象災害防御手冊方式向過往市民深入宣傳了氣象常識，為市民講解如何科學合理地應對各種氣象災害，詳細回答市民提出的有關氣象防災減災方面的咨詢;同時，市氣象局專業(yè)人員還架設的便攜式自動氣象站，人影火箭發(fā)射器等氣象設備，吸引了許多市民上前駐足觀看，營造了良好宣傳氛圍。

　　同時，市氣象局組織格爾木市昆侖路幼兒園學前班的近二百名師生及部分學生家長前來參觀。參觀過程中，講解員熱情的向師生和學生家長們展示綜合觀測平臺和人影指揮平臺，用通俗易懂的語言講解"天氣為什么會由冷變暖"、"雷電是怎樣產生的"等孩子們饒有興趣的'問題。

　　通過參觀活動不僅增強了孩子們的防災減災的意識和應對氣候環(huán)境變化的能力，還激發(fā)了孩子們熱愛氣象科學，探索自然奧秘的興趣。

防災減災日心得體會8

　　今年的5月12日是我國第X個“防災減災日”，為了切實做好我縣“防災減災日”宣傳周活動有關工作，根據(jù)寶雞市減災辦《關于做好防災減災日各項工作的通知》（寶市減災委發(fā)1號文件要求，結合我縣實際狀況，按照國家減災委確定今年活動的主題“科學減災依法應對”，用心開展豐富多彩的“防災減災”宣傳教育活動，提高了全民防災減災意識，取得了良好的宣傳效果�，F(xiàn)將防災減災宣傳周活動開展狀況匯報如下：

　　一、統(tǒng)一思想，提高認識，加強領導

　　我縣高度重視此次“防災減災日”宣傳工作，縣政府及時召開了協(xié)調會，進行安排部署，成立了由縣民政局牽頭，縣委宣傳部、教體局、氣象局、國土局、住建局、地震局、水利局、農業(yè)局、林業(yè)局、環(huán)保局、公安局、質監(jiān)局、安監(jiān)局等14個成員單位宣傳小組。各相關部門嚴格按照統(tǒng)一部署，緊密聯(lián)系工作實際，制訂了具有針對性和操作性的活動安排意見�；顒又芷陂g，各相關部門嚴格按照職責分工，緊緊圍繞國家減災委今年的活動主題“科學防災依法應對”，牢固樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，精心組織，周密安排，加強協(xié)調配合，組織開展了一系列豐富多彩、群眾喜聞樂見、通俗易懂的防災減災宣傳活動。

　　二、精心組織，開展豐富多彩的防災減災宣傳活動

　　各成員單位緊緊圍繞“科學防災依法應對”主題，在宣傳活動開展過程中，采取靈活多樣的形式，廣泛開展了各項防災減災宣傳教育活動。具體做法如下：

　　一是開展集中宣傳活動。5月12日上午9：00—12：00時，縣減災委員會、民政局、教體局、氣象局、國土局、地震局、水利局、農業(yè)局、林業(yè)局、環(huán)保局、公安局、質監(jiān)局、安監(jiān)局等成員單位在縣政府門前設置集中宣傳點開展“防災減災日”宣傳活動，集中宣傳了《突發(fā)事件應對法》、《寶雞公眾防災減災應急避險指南》、《應對地震災害——公眾自救互救》、《科學應對地震災害》、《防震減災法》、《獼猴桃災害性天氣預防技術要點》、《地質災害防治條例》、《災害天氣防御知識》、《氣象科學知識》、《防雷避險知識》、《食品藥品突發(fā)事件應對知識》等法律法規(guī)和應急知識，廣大人民群眾認真細致觀看現(xiàn)場展示的各類防災減災知識圖片展示牌、翻閱防災減災知識資料手冊，并咨詢現(xiàn)場的'宣傳人員，整個廣場上洋溢著濃厚的“關注生命安全，加強防災減災”活動氛圍，此次集中宣傳活動，懸掛“弘揚防災減災文化，提高防災減災意識；普及防災減災知識，增強防災減災潛力；建立省級食品安全示范縣，保障群眾飲食用藥安全；災害無小事，預防要及時；安全屬于你我他，防災減災靠大家；山洪災害防御常識宣傳；未雨綢繆抗震設防；災害傷人又損財，森林防災保生態(tài)；加強病蟲害監(jiān)測防控，確保農業(yè)生產安全”等橫幅13條，展示防災減災展板82塊、發(fā)放防災減災資料、手冊1萬余份（冊），解答群眾疑問1000多人次。

　　二是開展防災減災知識“四進”活動。從5月11日到17日，各成員單位除了在車站、廣場等人流量大的地方開展防災減災知識宣傳外，還具體承擔了防災減災知識“進社區(qū)、進機關、進校園、進企業(yè)”等四進活動的工作任務，他們利用休息時間，發(fā)揮人多優(yōu)勢，挨家挨戶發(fā)放宣傳資料，從而使防災減災知識家喻戶曉、深入人心。

　　三是在全縣各中小學開展“防災減災日”活動。我縣各級各類校園在開展“防災減災日”宣傳周期間，充分利用板報、標語及主題班會活動等方式，向學生宣講《寶雞公眾防災減災應急避險指南》、《防震抗震知識》等應急知識，縣氣象局向縣東關小學捐贈了8套氣象模具和《公眾防災應急手冊》、《氣象防災減災》等200多份科普讀物，鼓勵同學們了解氣象知識，使用氣象知識。各校園結合各自所在區(qū)域環(huán)境、災害發(fā)生規(guī)律和校園學生特點，進一步修訂完善《校園地震應急預案》《校園地震應急疏散方案》和《校園地震應急演練工作方案》，在醒目位置懸掛了《地震應急事件處置信息》和《疏散路線平面示意圖》，在樓道、走道、操場等部位設置應急疏散指示標志，確保了師生應急避險安全、有序。5·12前后，全縣各級各類校園、幼兒園嚴格按照“校不漏班、班不漏生”的要求，狠抓應急演練現(xiàn)場管理，精心組織了校園防震避險演練活動。

　　四是認真開展災害隱患排查。各相關部門在認真開展“防災減災日”各項宣傳活動的同時，還以此次“防災減災日”宣傳活動為契機，對全縣安全生產、道路交通、地質災害、防汛等災害隱患和防災減災薄弱環(huán)節(jié)進行認真的排查，制訂落實整改方案，完善相關應急預案，開展應急演練，5月15日國土局在湯峪鎮(zhèn)鐘呂坪村開展了一次地質災害應急避險演練，參與演練的群眾165余人。

　　五是開展防災減災救災宣傳報道活動�？h委宣傳部、縣電視臺、縣信息中心充分利用通訊、電視、政府官方網(wǎng)站，全方位、多角度地開展了防災減災救災宣傳報道工作，努力營造了一個良好的宣傳氛圍。

　　三、總結經驗，查找不足

　　透過開展防災減災宣傳系列活動，取得了明顯成效。從不同層面進行防災減災知識的宣傳，進一步喚起了社會各界對防災減災工作的高度關注，使更多的人了解防災減災知識，掌握了應對突發(fā)事件、自救互救、疏散救援的潛力，提高了廣大人民群眾的安全意識，更加珍惜生命，培養(yǎng)了防震減災觀念。透過認真總結，我們也看到了工作中的不足，防災減災知識教育是長期的，要堅持集中宣傳與經常性宣傳教育相結合，進一步采取多種形式，把宣傳深入到社區(qū)、機關、企業(yè)、校園，使防災減災知識家喻戶曉，人人皆知。

防災減災日心得體會9

　　今天上午兩節(jié)課后，我們在班級、操場上舉行了一次嚴肅的防震防火逃生演練。

　　首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲響“呼呼呼……”’！同學們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那里一動不動，還有的同學跟其他人得板凳合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己周圍全都封起來。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發(fā)抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴肅。我心里情不自禁的.說：“原來四川的大地震是這么可怕呀！難怪人們都要敬那位校長��！”

　　接下來是防火災逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場跑，我們班的同學們就像機器人失了控一樣�！鞍�！救命呀！”什么亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時時刻刻都提醒我們捂住鼻子。

　　這一次逃生演練過程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛生命。

防災減災日心得體會10

　　x月9日，我們海小全體師生開展了一個非常有意義的活動——防災逃生演練（地震、火災），目的是為了讓我們增強安全意識，提高自救防范能力，做到在發(fā)生火警火災、地震時能臨危不亂，有序迅速地逃生，對這次演練，我是有點緊張，有點期待，還有點好奇。

　　兩節(jié)課后，我們開始了自救演練，首先開始的是地震自救演練。緊急鈴響起了，我們迅速地躲到了最近的.桌子下面，如果真的有地震的話，就可以不被石頭砸到了，有的躲在下面一動不動，好像一只冬眠的北極熊。而我縮成一團，心一直“撲通撲通”的跳著，鈴聲停了，我終于松了一口氣，從桌子底下鉆了出來。

　　地震自救演練結束后，火災逃生演練又開始了，緊急鈴聲響起后，我們飛快地跑出教室，操場上井然有序的排好隊，剛開始有點亂，大家你推我，我推你，經過老師的指點跑到操場上。

　　通過這次演練，使我們基本上了解了災難發(fā)生時的應對措施，大大增強了我們的安全意識與自護自救技能，從中我也體會到不管遇到任何緊急事情，一定要沉著冷靜，臨危不亂。

防災減災日心得體會11

　　通過今天學習防震減災知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當?shù)卣鸷突馂陌l(fā)生時如何帶領學生安全的逃離。

　　現(xiàn)把學習心得和大家一起分享：

　　一、地震來了怎么辦

　　1.是跑是躲不要猶豫

　　一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。

　　2.采取正確的姿勢

　　躲避地震時要盡量降低身體的重心;蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體;趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。

　　3.尋找安全的地方

　　在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內，房屋倒塌后能形成三角空間的`地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間;家中牢固的桌下、床下、家具旁，內承重墻角;教室的講臺、書桌下;商場書店的結實柜臺、室內立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車間內的機床、大型設備附近等。

　　4.震后迅速撤離

　　地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。

　　5.要點

　　選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏;

　　伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心;

　　抓住桌腿等牢固的物體;

　　保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;

　　避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。

　　就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方;

　　要避開高大建筑物，如：樓房、煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結構復雜的構筑物;

　　避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等;

　　避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。

　　二、火災來了怎么辦

　　1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。

　　2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。

　　3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。

　　4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。

　　5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。

　　總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。

防災減災日心得體會12

　　災難給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的.生命財產安全。我們每一個人都要樹立防災減災意識，力爭把災害帶來的損失降到最低程度。災害有許多種：地震、酸雨、火災、水土流失等。

　　據(jù)調查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1976年唐山大地震，2008年汶川大地震等，均有數(shù)十萬人死亡和受傷。其實，有些災害是可以預防的。地震發(fā)生前，會有一些預兆。比如馬等動物會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄……這些預兆可以讓人們提前知道將要發(fā)生地震。

　　如果發(fā)現(xiàn)動物有這些反常現(xiàn)象，必須先辨真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。災難其實不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災害帶來的損失，讓我們行動起來，共同預防災害發(fā)生，使我們的明天更加光明燦爛。

防災減災日心得體會13

　　那個讓人難忘的下午，當我們安心的在教室學習時，誰也不曾想過，無情的災難會降臨到汶川同胞們的身上，就在那一瞬間，無情的災難奪走了無數(shù)人的生命和健康，就在那一瞬間，無數(shù)撕心裂肺的哭喊聲籠罩了整個汶川縣。

　　就是那一天——5月12日，給人類留下不可磨滅的教誨，防災減災日將是那次地震留下的腳印，這一天將永遠提醒人類——防災、減災！災難顯然是無情的，但這又能怪誰呢？只不過是人類在吃自已種下的惡果。好好的保護自然環(huán)境，這便就是保護了我們人類自己��！而這，我們更應該從小做起

　�。∈紫壬倏撤�樹木，多植樹造林，然后盡可能的少制造對大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接著人人心中要有環(huán)保意識，要正確認識環(huán)保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！藍天和白云的`心一樣，希望白鴿自由翱翔，老師和父母的心一樣，希望我們健康成長，讓我們行動起來，共同防止災害的發(fā)生，讓祖國的明天更加美好，更加燦爛！

防災減災日心得體會14

　　今年5月12日是我國第12個“防災減災日”，5月為防震減災宣傳月。

　　一、明確活動主題

　　活動開始，學校就將今年的防災減災實施方案通報給全體師生，積極發(fā)動全體師生投入到“防災減災”活動中來。

　　二、組織領導

　　學校在5月初就成立了防災減災宣傳教育活動領導小組。

　　三、積極組織相關活動

　　(1)防災減災，從我做起。

　　(2)5月12日是我國第7個“防災減災日”。

　　(3)減災知識進課堂，安全意識傳萬家。

　　(4)學習減災知識，營造安全家園。

　　2、組織各班開展以“加強防災減災，創(chuàng)建和諧校園”為主題的。

　　(1)出版了一期《防震減災知識》宣傳欄。

　　(2)各班組織學生觀看宣傳展板，并要求三到六年級同學寫出觀后感。

　　(3)各班利用班會或專門利用安排時間，組織本班同學都分享了同學之間的.避險經歷和避險經驗和我發(fā)現(xiàn)的家庭災害風險隱患交流。

　　(4)在5月8日，開展了一次應急疏散演練活動。

　　(5)各班均能在本周上好一堂防災減災知識宣傳教育主題班會課。

防災減災日心得體會15

　　學校每學期都會組織至少一次的緊急疏散演練，這是為了防止災難真正來臨時，我們會像一群驚慌失措的小雞一樣亂跑亂叫。

　　“嗚——嗚——”以前，每當警報響起時，我們都會嬉笑著沖出教室，排成一列不成樣的隊伍，邊笑著說話邊漫不經心地跑著——嘿，你見過這么“坦然樂觀”的逃生隊伍嗎?對于這樣的演練，以前的我們總會抱著一種無所謂的態(tài)度——都說常熟是個好地方，好山好水、魚米之鄉(xiāng)、江南福地……地震似乎離我們很遙遠，這演練對于我們來說可有可無，就當玩一場好啦!

　　可是，隨著年級的增高，這樣的想法被漸漸沖淡了，因為“民防”一詞不知不覺地印到了我們的腦海中。

　　每當看到某地發(fā)生地震、火災導致踩踏事故時，我總會起一身雞皮疙瘩，要是這樣的事情發(fā)生在我身邊，天哪，簡直不堪設想!這些人就是因為平時不重視預防，等到“末日”來臨之時就慌了手腳，你推我搡的，不“踐踏”才怪呢……

　　就在最近一次的緊急疏散演練中，同學們就沒有以前那么嬉皮笑臉了。在第一聲警報響起時，同學們都按老師的指令，紛紛抱頭躲到了桌子下面。大約過了十幾秒吧，警報再次響起，大家便以迅雷不及掩耳之勢沖到了走廊，排著還算有序的隊伍向指定的地點奮力跑去。這條路線班主任老師已經和我們說過很多遍，大家早就牢牢地記在了心里。

　　在下樓梯時，老師大聲地向我們叫道：“靠樓梯的同學摸著樓梯下樓，靠墻的同學摸著墻走!”大家都很聽話地照做，嬉笑聲幾乎銷聲匿跡。終于，我們成功地“逃離”了教學樓，來到了空曠的操場上。

　　保護人民的生命，采取抗災救災措施，防范和減輕災害危害——這大概就是“民防”的`根本目的吧。

　　自2009年起，每年5月12日為全國減災日，它意在提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災減災，努力減少自然災害。

　　災難的來臨防不勝防，人類固然不能控制災難，但是只要做好充分的準備，傷亡人數(shù)一定會直線下降。

　　我們小學生要做的，就是要記牢火災、地震等自然災害來臨時的逃生方法，重視每一次學校組織的緊急疏散演練。

　　我們是祖國未來的希望，雖然不能為民防作出偉大的貢獻，但也要從重視緊急疏散演練開始，向自然災難宣戰(zhàn)。

　　你猜，誰會是最后的贏家?