糖尿病心得

　　心中有不少心得體會時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編收集整理的糖尿病心得 ，歡迎閱讀與收藏。

糖尿病心得 1

　　發(fā)現(xiàn)糖尿病入侵的信號要積極控制，只有指標(biāo)恢復(fù)正常，身體受到的傷害才會減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療，但在飲食這方面卻總是犯錯(cuò)誤，沒有了解正確飲食技巧，病情容易加重。有的人單純吃素，一點(diǎn)肉類食物都沒有獲取，同樣不利于糖尿病控制，相關(guān)的吃肉指南要了解。

　　1、選擇清淡瘦肉

　　糖尿病患者若可以多留心飲食問題，自然可以獲取營養(yǎng)物質(zhì)，又不會讓病情加重。想要吃肉應(yīng)該選擇那些清淡的瘦肉，有的人單純吃素，認(rèn)為少吃肉就能減少熱量獲取，從而控制體重，維持血糖穩(wěn)定，卻不知道肉類食物也含有人體需要的營養(yǎng)，長時(shí)間不吃肉體質(zhì)會下降，而選擇合適的肉類食物自然確保安全，又讓病情得到改善。

　　清淡瘦肉代表有深海魚肉、雞胸肉、牛肉等，如果總是吃那些油膩的肥肉，脂肪，膽固醇獲取過多，可能就會體重超標(biāo)，最后影響病情發(fā)展。

　　2、控制好吃肉的量

　　吃肉建議控制好量，這樣既不會缺乏營養(yǎng)，又可以減少熱量獲取，從而保持體重穩(wěn)定，也讓糖尿病帶來的影響減輕。有的'人之所以病情反復(fù)，主要是體重沒有控制得好，單純愛吃肉，不愛吃蔬菜，水果。

　　肉類食物相比其他食物的熱量要高，獲取過量除了增加消化壓力，影響胃口，還容易營養(yǎng)過剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據(jù)身體的情況控制好量，已經(jīng)糖尿病入侵，大多數(shù)人同時(shí)有肥胖表現(xiàn)，肉類食物少量攝入即可，不要過量，這樣才能控制好體重，也讓糖尿病改善。

　　3、烹飪方法恰當(dāng)

　　正確的烹飪方法了解了，才能飲食安全保持機(jī)體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉，應(yīng)該選擇合適的烹飪方式，有的人吃肉方法不正確，肉類食物喜歡拿去油煎，燒烤或者油炸，含有的脂肪酸，有害成分更豐富，攝入后會影響胃口，刺激腸胃，能量提供過多就容易發(fā)胖。

　　一般采取水煮這種方式，可以確保食材的原汁原味，又不會提供過多能量，不僅控制好體重，血糖也會穩(wěn)定些。

　　由此可見，糖尿病患者在飲食這方面得下工夫，肉類食物也不能少，只有飲食科學(xué)合理，葷素搭配恰當(dāng)，才不會營養(yǎng)缺乏。而相關(guān)的吃肉建議得掌握清楚，才能越吃越健康。

糖尿病心得 2

　　11月14日是第X個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，營養(yǎng)治療、運(yùn)動治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療，健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分，是糖尿病的`基礎(chǔ)治療。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對糖尿病的認(rèn)識，維護(hù)人民群眾身心健康，結(jié)合xx市實(shí)際，xx市開展了多種形式宣傳咨詢活動。

　　一、宣傳活動的準(zhǔn)備工作

　　xx市健康教育所及各縣市區(qū)疾控中心為活動制作了糖尿病防治知識宣傳折頁、展板等相關(guān)宣傳品、以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳橫幅，并對宣傳咨詢活動進(jìn)行了安排部署，為本次宣傳活動的順利開展打下了良好基礎(chǔ)。

　　二、活動開展的主要內(nèi)容

　　xx市中心醫(yī)院民主黨派的專家學(xué)者和內(nèi)分泌科聯(lián)合舉行大型義診、講座活動。x專家田x、皮膚科專家鄧x、內(nèi)分泌科專家宋x，x學(xué)社專家陳x、內(nèi)分泌科專家張x、專家周x及民盟專家畢x、無黨派人士內(nèi)分泌科專家步x早早來到了會議現(xiàn)場，參加現(xiàn)場會診、咨詢活動。宋x、張x、步x分別做了我國糖尿病治療現(xiàn)狀、糖尿病藥物治療進(jìn)展、糖尿病微血管合并癥診治進(jìn)展專題講座，內(nèi)分泌科護(hù)士長劉晨紅帶領(lǐng)護(hù)士免費(fèi)為糖友測血糖200余次，并免費(fèi)發(fā)放糖尿病健康宣傳材料近200份，現(xiàn)場還進(jìn)行了有獎(jiǎng)問答互動活動，參加活動人數(shù)近200人，受到了廣泛好評。

　　x區(qū)疾控中心根據(jù)上級有關(guān)要求，在轄區(qū)的六道西社區(qū)開展了現(xiàn)場宣傳活動。工作人員通過現(xiàn)場咨詢義診、發(fā)放宣傳資料等形式向社區(qū)居民宣傳糖尿病防治知識，尤其注重加強(qiáng)飲食與糖尿病關(guān)系的宣傳。免費(fèi)為30多名社區(qū)居民測量了血壓、血糖。同時(shí)，x區(qū)其他社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心也以“知識講座”、“宣傳義診”、“利用宣傳欄、滾動屏幕刊出有關(guān)糖尿病防治核心知識”等形式同步開展了宣傳活動。

糖尿病心得 3

　　去年三月份查出的糖尿病，吃了一年多的藥，慢慢控制的比較好，于是忘乎所以。近3個(gè)月沒吃藥，飲食也沒控制，買了跑步機(jī)還是沒動起來。前幾天一查血糖，25+，嚇的整個(gè)人都不好了！

　　體驗(yàn)就是口干，口特別干，喝了水和沒喝一樣。肚子明明都是水，漲得難受，但還是覺得干渴。得了這病后就感覺人生灰暗了，只敢和身邊的幾個(gè)好朋友說。不敢和其他人說，怕被異樣的眼光看。

　　有的時(shí)候很矛盾，想好好調(diào)理身體，又想在工作上取得一些成就。有的時(shí)候忙起來加班到十一二點(diǎn)或者凌晨，平衡不了生活和工作。每天三頓吃藥，有的時(shí)候會覺得很煩，覺得人生沒意義。后來在老公的.幫助下想通了，保持健康飲食少吃多動不要熬夜三餐規(guī)律……

　　道理什么的都明白，但就是做不到�，F(xiàn)在仍舊天天熬夜到一兩點(diǎn)，白天跟鬼一樣的，犯困，精神狀態(tài)特別差，身體越來越差，吹個(gè)空調(diào)就感冒什么都不干就覺得累，想睡覺，無時(shí)無刻不想睡覺。

　　現(xiàn)在又重新在吃藥了，又買了各種降糖茶，心想對身體的副作用小，還可以輔助降血糖后來對比了一下最后選擇了降糖萱草，主要這款降糖茶是純中藥制成的，而且降糖效果也比較好，能保護(hù)和改善胰腺功能，防止胰島細(xì)胞被破壞。為了老公，為了幾年后的備孕，還是好好的把身體調(diào)理好吧！

　　最關(guān)鍵的還是要堅(jiān)持！

糖尿病心得 4

　　在老百姓的心中，一旦身體不適首先就想到“大醫(yī)院”，而社區(qū)醫(yī)院往往“門可羅雀”。原因?yàn)楹�，想必很大程度上與社區(qū)醫(yī)生服務(wù)水平有關(guān)，例如人手少，臨床定位偏離，難以提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，無法開展分級診療等。

　　本月初，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計(jì)劃強(qiáng)化班”在杭州結(jié)束，并受到我們社區(qū)醫(yī)生的一致好評。

　　而我作為西湖區(qū)翠苑街道的一位普通醫(yī)生，一直有著自我提升的想法，想在社區(qū)的小舞臺上，尤其在糖尿病管理這一塊，實(shí)實(shí)在在地做點(diǎn)力所能及的`事。

　　全科醫(yī)生需要提升什么？

　　我們?yōu)槭裁礃分杂趨⒓舆@個(gè)活動？因?yàn)槲覀円睬宄�自己所處的現(xiàn)狀，比如在處理臨床常見病、一般急癥時(shí)經(jīng)常感到力不從心。尤其在糖尿病綜合防治上，涉及糖尿病熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題比較多；型糖尿病的診治流程需要熟練應(yīng)對；在選擇合適的胰島素與口服藥物等方面，缺乏經(jīng)驗(yàn)。

　　對此，這樣的強(qiáng)化班為我們與“專家”交流臨床經(jīng)驗(yàn)提供了很好的機(jī)會。下到基層的專家，可以指導(dǎo)我們準(zhǔn)確應(yīng)對這些問題。這種有趣又實(shí)用的培訓(xùn)模式，理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓我們獲益良多。

　　這樣的專家講課才喜歡！

　　專家講座，大家都有體會，如果知識點(diǎn)過多，加上專家講話沉悶，聽者很難沉浸進(jìn)去。但這次專家們講課風(fēng)格迥異，給我們留下了深刻的印象：比如邵逸夫醫(yī)院的李紅主任——簡明扼要，重點(diǎn)突出；浙二醫(yī)院的谷衛(wèi)主任——內(nèi)容豐富，風(fēng)趣幽默；省中醫(yī)院的倪海祥主任——慷慨激昂，內(nèi)容新穎。他們的個(gè)人魅力絕對是此次強(qiáng)化班培訓(xùn)中“一道亮麗的風(fēng)景線”。

　　最歡迎手把手臨床帶教

　　作為一個(gè)社區(qū)醫(yī)生，平時(shí)接觸疾病的范圍比較狹窄，對疾病的認(rèn)識往往不夠深入，通過此次“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計(jì)劃強(qiáng)化班”的培訓(xùn)過程，我們跟著主任專家開展門診，體會名醫(yī)診治患者時(shí)的清晰思路、科學(xué)流程，乃至與患者溝通的技巧。實(shí)實(shí)在在地體會了一把如何“當(dāng)一名受患者歡迎的好醫(yī)生”的感悟。

　　一個(gè)小醫(yī)生的感悟和信心

　　在參加以往多次的培訓(xùn)時(shí)多多少少都會有收獲，但從沒有像這次培訓(xùn)這樣，形式多樣，并且穿插在平時(shí)工作中，可以邊學(xué)習(xí)、邊使用、邊歸納、邊提升！令人印象深刻。

　　這次培訓(xùn)中，主任查房和跟診是絕對的特色，也是我個(gè)人最喜歡學(xué)習(xí)方式：了解疾病的診治思路對于社區(qū)醫(yī)生來說尤為重要。

　　最讓我有感悟的還是病例收集：病例的收集，這是在以往的門診工作比較難會去做的。但是，收集并且回顧患者的病情，會意外發(fā)現(xiàn)一些新的問題，所謂“溫故而知新”！這項(xiàng)工作，值得我們?nèi)�科醫(yī)生在今后加強(qiáng)關(guān)注！

糖尿病心得 5

　　(1)要把自己的治療結(jié)果記錄下來。內(nèi)容包括血糖檢測，主要化驗(yàn)指標(biāo)等。

　　(2)要把自己某一時(shí)期的心理感受記錄下來。

　　(3)要把自己某一個(gè)階段在治療中采取的主要方法記錄下來。

　　(4)要把自己采取的飲食方案，運(yùn)動方法以及一些對治療糖尿病有益的活動記錄下來。

　　(5)要把自己在治療糖尿病中的突發(fā)事件記錄下來。比如：吃了某種食物血糖突然升高了或者遇到了某件突發(fā)事件引起了疾病變化。

　　(6)要把從醫(yī)生或別的患者那里學(xué)到的.防治辦法記錄下來，加以應(yīng)用。

　　寫糖尿病心得其實(shí)也是一項(xiàng)治病的方法。它對總結(jié)積累治病經(jīng)驗(yàn)有極大的好處。可以使患者對疾病的認(rèn)知逐步從感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，從而達(dá)到積累治病經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造治病方法，戰(zhàn)勝疾病之目的。

　　同時(shí)也可以使患者避免治療中的盲目性，減少失誤，使患者逐步學(xué)會自我管理、自我治療、自我監(jiān)測，減少對醫(yī)生的依賴性。對糾正不正確的治療做法可起到積極的作用。

糖尿病心得 6

　　為提高糖尿病患者的控壓意識，降低血糖，繼而降低心腦腎血管疾病的發(fā)生；指導(dǎo)患者提高控高技能，提高生活質(zhì)量，從而與患者建立長期、穩(wěn)定的醫(yī)患伙伴關(guān)系，我我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生科按照上級對《糖尿病患者自我管理技能培訓(xùn)》的要求，于8月24日舉辦了鄉(xiāng)村醫(yī)生糖尿病健康教育講座。

　　活動由公共衛(wèi)生科健康教育組組織，向我轄區(qū)鄉(xiāng)村醫(yī)生發(fā)出通知，共有23名鄉(xiāng)村醫(yī)生前來參加。我們向大家詳細(xì)闡述了糖尿病的發(fā)病機(jī)制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預(yù)防等方面的知識。使鄉(xiāng)村醫(yī)生在這些方面的知識和認(rèn)識有了很大的提高。為更好的'服務(wù)于廣大患者大下了良好的基礎(chǔ)�；顒又邪�含糖尿病健康教育講座，講座由具體分管的副院長為大家講解，以糖尿病綜合防治為主要內(nèi)容。講座明確了糖尿病患者自我管理任務(wù)及管理目標(biāo)。

　　此次活動的目的是明確的，組織是充分的，需要鄉(xiāng)村醫(yī)生積極參與，相信通過大家的共同努力，提高了鄉(xiāng)村醫(yī)生的整體素質(zhì)和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎(chǔ)。

糖尿病心得 7

糖尿病心得 8

　　在中心的領(lǐng)導(dǎo)下，根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生工作規(guī)范》及鳳崗鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心慢病管理方案，積極開展高血壓、糖尿病的規(guī)范管理工作。通過對門診35歲以上人群實(shí)施首診測血壓及各種機(jī)會性篩選，發(fā)現(xiàn)出高血壓、糖尿病病人并納入規(guī)范化管理，現(xiàn)將本年度具體工作總結(jié)如下：

　　20xx年度，本社區(qū)站共計(jì)查出高血壓89人、糖尿病14人，高血壓合并糖尿病23人，其中高血壓一級管理64人，二級管理3人，三級管理22人；糖尿病一級管理4人，二級管理7人，三級管理3人。對所查出的人員建立個(gè)人健康檔案，嚴(yán)格按照慢病管理方案分級定期隨訪，并有針對性地對其進(jìn)行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳，針對不同情況的高血壓及糖尿病患者進(jìn)行指導(dǎo)，包括非藥物治療及藥物治療，使患者對自己的病情有了大致的了解并積極配合醫(yī)師指導(dǎo)，對病情較重合并危險(xiǎn)因素的`病人建議并協(xié)助雙向?qū)Ｔ\，通過認(rèn)真細(xì)致的工作，使我社區(qū)范圍內(nèi)的高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。

　　通過在我們社區(qū)范圍內(nèi)實(shí)施高血壓、糖尿病規(guī)范化管理后，我社區(qū)轄區(qū)內(nèi)高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高，并大大降低了患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，為我社區(qū)居民的健康做出了一定的貢獻(xiàn)，并取得了患者對我們社區(qū)的進(jìn)一步認(rèn)同，也證實(shí)了我國實(shí)施慢性非傳染性疾病防治路線的正確性。

糖尿病心得 9

　　通過最近一段時(shí)間的糖尿病小組學(xué)習(xí)，讓我收獲很大，感悟很深，首先感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部給了我參加醫(yī)院糖尿病�？谱o(hù)士培訓(xùn)的機(jī)會，這段時(shí)間，是緊張忙碌、充實(shí)而又興奮的，在各位專家、老師的精心指導(dǎo)下，我們不僅收獲了豐富的糖尿病�？评碚撝�識，在實(shí)踐技能方面也有了很大的提升，更重要的是通過培訓(xùn)，提高了我們護(hù)理教育、護(hù)理管理和護(hù)理科研的能力。三個(gè)月的培訓(xùn)開拓了我們對高等級醫(yī)院護(hù)理工作模式的視野，使我們對糖尿病專科護(hù)士的工作有了全新的認(rèn)識。

　　隨著人們生活水平的不斷提高，近年來我國糖尿病發(fā)病率增加很快，我國城市人口中成年人糖尿病患病率已達(dá)9.7%，20xx年我國糖尿病患病人數(shù)已達(dá)4千萬，預(yù)計(jì)20xx年我國糖尿病患者將突破6千萬左右，由此可見我們的工作任重而道遠(yuǎn)。而在學(xué)習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)糖尿病病人普遍存在著對糖尿病知識不了解或者不甚了解；很大部分病人不能堅(jiān)持正確的飲食、運(yùn)動治療，很多人不會正確使用胰島素筆；不能堅(jiān)持按醫(yī)囑用藥，對病情不管不問，有的病人盲目服藥，聽信傳言，不到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)；大部分病人不了解糖尿病的相關(guān)并發(fā)癥，不會主動復(fù)查和糖尿病并發(fā)癥有關(guān)的檢查；也有很多病人不知道血糖監(jiān)測的重要性，不按時(shí)監(jiān)測血糖。而醫(yī)務(wù)人員忙于日常繁重的醫(yī)療護(hù)理工作，沒有足夠的時(shí)間對病人進(jìn)行全程健康教育和跟蹤隨訪，導(dǎo)致出院后很多糖尿病病人的`病情控制不是很理想，糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率不斷地增加，因此我將在未來發(fā)揮糖尿病�？谱o(hù)士的作用，加強(qiáng)對糖尿病病人進(jìn)行全程的指導(dǎo)和教育。用預(yù)防大于治療的指導(dǎo)思想把全程護(hù)理的理念上升到新的高度。

　　今后的工作崗位中，我會不斷努力將培訓(xùn)所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際工作，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望，為我院的糖尿病綜合防治工作盡一份綿薄之力！

糖尿病心得 10

　　目前，我國成人糖尿病發(fā)病率越來越高，住院的糖尿病患者中，僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療，而大部分的糖尿病患者因?yàn)槠渌�疾病入住醫(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病�？浦委煹奶悄虿』颊哂捎谙嚓P(guān)科室護(hù)士對糖尿病專業(yè)知識缺乏導(dǎo)致管理缺陷，從而影響患者的血糖達(dá)標(biāo)率。為了提高對全院糖尿病患者的管理能力，提高患者血糖達(dá)標(biāo)率，我院護(hù)理部于今年4月份正式開展院內(nèi)糖尿病�？谱o(hù)士培訓(xùn)。

　　作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士，經(jīng)過終末期考核及篩選，20xx年11月份，我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病專科護(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐，通過這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的'學(xué)習(xí)方式，使我在糖尿病這一疾病知識領(lǐng)域開闊了視野，拓寬了知識面，扎實(shí)了理論知識及操作技能，受益匪淺。

　　跟隨醫(yī)生查房：李乾望主任查房給我留下了深刻的印象，他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識，自己感覺收獲頗多，增長了知識，加深了我對這些臨床疾病的了解，更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。

　　理論結(jié)合實(shí)踐階段：邀請科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級糖尿病�？谱o(hù)士為我們分享了豐富的理論知識和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測、飲食治療篇、運(yùn)動治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等；采用多方面的教學(xué)手段，包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。

　　臨床實(shí)踐操作：制定糖尿病專科護(hù)士實(shí)踐手冊，在內(nèi)分泌病房1個(gè)月，學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。

　　健康教育實(shí)踐：在臨床實(shí)踐中，根據(jù)病種�？铺攸c(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn)，對象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬，進(jìn)行“一對一”個(gè)體教育和小組教育，得到了患者和家屬的一致好評。

　　個(gè)人感悟總結(jié)：深刻認(rèn)識到目前我國糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢，作為一名院內(nèi)糖尿病�？谱o(hù)士，在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用，為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護(hù)理服務(wù)，為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。

糖尿病心得 11

　　今年34，確診了二型糖尿�。�

　　每年都會體檢，今年年前體檢空腹血糖7.5，當(dāng)時(shí)完全不明白這個(gè)意味著什么，一點(diǎn)點(diǎn)糖尿病的概念都沒有，渾渾噩噩繼續(xù)生活。

　　其實(shí)從去年年底開始，人已經(jīng)慢慢胖出來了，我193cm，平時(shí)正常體重在180左右，去年年底開始體重一直在慢慢增加，到今年6-7月份的時(shí)候，有直逼210斤的趨勢，我一直以為是婚后愜意的生活導(dǎo)致的。

　　一直到8月份開始，突然開始爆瘦，體重在一個(gè)多月下降到了180斤，并且伴隨著明顯的多飲多尿，住院檢查爆瘦原因，把能查的全查了：腸胃鏡、結(jié)核、增加CT、最后確診在血糖上（無奈臉）。

　　空腹9.6，糖化10.7。糖人無疑了。

　　剛確診那會，覺得天塌了，那么多人，為什么是我，我明明已經(jīng)很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母離異，父不疼母不愛的，通過自己的`努力，現(xiàn)在應(yīng)該有的都差不多有了，但是卻得了這個(gè)不會死的絕癥。

　　住院時(shí)醫(yī)生建議強(qiáng)化治療，當(dāng)時(shí)根本沒有概念，只覺得打了胰島素就完蛋了，所以拒絕了醫(yī)生的建議，配了藥就出院了。（如果有醫(yī)生建議強(qiáng)化治療的話，有條件還是應(yīng)該做一下的，畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性，所以也是很矛盾的選擇)

　　剛出院那會，心態(tài)爆炸，易怒，易失落，會莫名其妙發(fā)脾氣，會莫名其妙心情低落，我一度覺得我需要看心理醫(yī)生。除了正常吃藥外飯后半小時(shí)我也會喝一些降糖茶，調(diào)理腸胃的同時(shí)還可以有效調(diào)理血糖。

　　出院后醫(yī)生給配的藥是西格列丁：日/空腹一片，二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。

　　剛出院的一周內(nèi)，血糖控制的不是很理想，空腹超過7，餐后超過10。一周之后，血糖慢慢降下來了，空腹慢慢變成6，餐后從超過10慢慢變成8，變成7。

　　一個(gè)月之后，空腹下降到5左右，餐后2小時(shí)不會超過7.7了，就自己嘗試著每餐減了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在減藥后每天起碼4次測血糖，空腹和3餐2小時(shí)，減藥一周后，血糖還是穩(wěn)定在空腹5；餐后6-7了。

　　今天早上測了個(gè)空腹4.7，我現(xiàn)在吃飯，已經(jīng)和正常人無異了，無非就是主食盡量控制在每餐100-150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之類的，就適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。

　　給糖友們分享一下我的經(jīng)驗(yàn):

　　其一，走路效率太低，建議體能稍微恢復(fù)后選擇跑步等高效運(yùn)動方式。如果選擇跑步，要循序漸進(jìn)，注意不要受傷。

　　其二，喝漿糖萱草，建議半小時(shí)后喝，口下含服，效果更佳，調(diào)理血糖的同時(shí)還可以促動腸胃蠕動。

　　最后，控制飲食，邁開腿雖然簡單，但是長期堅(jiān)持比較難。但是能夠感受到帶來的效果，一切都值了！

糖尿病心得 12

　　目前，我國成人糖尿病發(fā)病率越來越高，住院的糖尿病患者中，僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療，而大部分的糖尿病患者因?yàn)槠渌�疾病入住醫(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病�？浦委煹奶悄虿』颊哂捎谙嚓P(guān)科室護(hù)士對糖尿病專業(yè)知識缺乏導(dǎo)致管理缺陷，從而影響患者的血糖達(dá)標(biāo)率。為了提高對全院糖尿病患者的管理能力，提高患者血糖達(dá)標(biāo)率，我院護(hù)理部于今年4月份正式開展院內(nèi)糖尿病�？谱o(hù)士培訓(xùn)。

　　作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士，經(jīng)過終末期考核及篩選，20xx年11月份，我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病�？谱o(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐，通過這次為期1個(gè)月的'理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，使我在糖尿病這一疾病知識領(lǐng)域開闊了視野，拓寬了知識面，扎實(shí)了理論知識及操作技能，受益匪淺。

　　跟隨醫(yī)生查房：

　　李乾望主任查房給我留下了深刻的印象，他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識，自己感覺收獲頗多，增長了知識，加深了我對這些臨床疾病的了解，更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。

　　理論結(jié)合實(shí)踐階段：

　　邀請科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級糖尿病�？谱o(hù)士為我們分享了豐富的理論知識和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測、飲食治療篇、運(yùn)動治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等；采用多方面的教學(xué)手段，包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。

　　臨床實(shí)踐操作：

　　制定糖尿病�？谱o(hù)士實(shí)踐手冊，在內(nèi)分泌病房1個(gè)月，學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。

　　健康教育實(shí)踐：

　　在臨床實(shí)踐中，根據(jù)病種�？铺攸c(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn)，對象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬，進(jìn)行“一對一”個(gè)體教育和小組教育，得到了患者和家屬的一致好評。

　　個(gè)人感悟總結(jié)：

　　深刻認(rèn)識到目前我國糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢，作為一名院內(nèi)糖尿病�？谱o(hù)士，在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用，為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護(hù)理服務(wù)，為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。

糖尿病心得 13

　　11月14日是第xx個(gè)"聯(lián)合國糖尿病日"，其主題為"xx"。為提高梁山縣居民對糖尿病的認(rèn)識，廣泛深入地宣傳糖尿病防治知識，營造全社會共同關(guān)注和參與糖尿病防治的'良好氛圍，縣疾控中心結(jié)合實(shí)際，開展了"聯(lián)合國糖尿病日"宣傳活動。

　　糖尿病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因，而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36。1%。為更好的提高群眾對糖尿病的認(rèn)識，14日，梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、橫幅，發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大群眾進(jìn)行糖尿病防治宣傳教育，倡導(dǎo)合理膳食、積極運(yùn)動等健康生活方式。前來咨詢的群眾絡(luò)繹不絕，現(xiàn)場氣氛熱烈，取得了良好的宣傳效果�；顒赢�(dāng)天共發(fā)放《糖尿病防治小常識》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣傳資料300余套，接受了90余人現(xiàn)場咨詢。

糖尿病心得 14

　　5年前我被確診為糖尿病。當(dāng)時(shí)我眼睛不舒服，有點(diǎn)癢，平�？偢杏X口渴，喝了水后還是渴。老伴認(rèn)為我可能患糖尿病了，讓我去醫(yī)院檢查。測完血糖，我還真被嚇了一跳，當(dāng)時(shí)空腹血糖15.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖高達(dá)19.0mmol/L。經(jīng)過一段時(shí)間的吃藥調(diào)養(yǎng)后，血糖已下來。我有許多患糖尿病的鄰居，聽他們說患上糖尿病的`人什么也不能吃，如水果，甜食等。

　　我患病后，看了很多關(guān)于糖尿病方面的報(bào)刊、書籍。通過學(xué)習(xí)我了解到只要血糖沒有超出正常值就什么都能吃；如果血糖已經(jīng)偏高，確診為2型糖尿病患者了，吃東西時(shí)就應(yīng)有所講究。吃水果最好選在兩餐之間，我通常選在上午9點(diǎn)左右，下午3點(diǎn)或睡前1小時(shí)。不要在飯前或飯后立即吃水果，飯后本來血糖就高再吃水果血糖就更高了，容易加重胰腺的負(fù)擔(dān)。糖尿病人還應(yīng)該注意吃一些糖分少的水果，不少蔬菜可作為水果來吃，如西紅柿、黃瓜等，還有心里美大蘿卜，它含有豐富的維生素。

　　糖尿病人運(yùn)動是必不可少的。最好選擇吃飯后1小時(shí)做運(yùn)動，避免飯后發(fā)生高血糖，還能有助于血糖的穩(wěn)定。要管住嘴，邁開腿。太過于小心飲食，糖尿病患者就容易身體缺乏營養(yǎng)，反而影響健康。我認(rèn)為患了糖尿病的人，不是只知服藥就萬事大吉，經(jīng)常學(xué)習(xí)有關(guān)糖尿病的知識，才能達(dá)到血糖平穩(wěn)，健康的生活，延年益壽。

　　鄰居有位老太太70多歲，患有糖尿病已十幾年，并且還患有高血壓、心臟病，老伴已去世多年，有一個(gè)兒子在外地工作，只有孫女和她生活在一起，孫女已上大學(xué)，�；丶遗惆槟棠獭Ｒ惶煸陔娞堇锢咸�太對我說：“我不吃藥了，愛怎么樣就怎么樣，反正我70多歲啦，也活不了幾年了�！蔽衣犨@話覺得很奇怪，剛70多歲就厭世了，很替她著急�？赡芤�?yàn)槔咸�太患糖尿病已多年，醫(yī)生不讓她多吃主食，控制飲食，不讓她吃水果，按時(shí)吃藥等這些讓她厭煩了，想破罐子破摔，是死是活全豁出去了。我聽這話后立刻對她說：“那可不行，其實(shí)患糖尿病不可怕，可怕的是并發(fā)癥，如糖尿病眼病，皮膚病，血脂高引起的心肌梗塞等病。如果不按時(shí)吃藥，不管住嘴，出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥那可就麻煩了，多花錢又受罪�！彼�還倔頭倔腦地說：“我不能叫糖尿病害得我什么好東西都不能吃，那不是白來一世嗎？”我還勸說著但她什么也聽不下去，直到后來她出現(xiàn)了視網(wǎng)膜病變，才開始后悔。她住院時(shí)醫(yī)生說她血糖高血壓也高，造成眼壓高，可能損害了眼內(nèi)小血管，從而發(fā)生視網(wǎng)膜病變，引發(fā)青光眼病癥。她這時(shí)才開始覺悟，并且積極配合治療，主動買了血糖儀和血壓計(jì)，學(xué)習(xí)相關(guān)知識。

　　希望通過這件事也可以引起廣大糖友們的注意，不要等到并發(fā)了疾病才后悔。要積極治療，認(rèn)真管理血糖，盡量把并發(fā)癥扼殺在搖籃中。

糖尿病心得 15

　　3月，我有幸參加了自治區(qū)人民醫(yī)院組織的“糖尿病病人健康管理需求”,我知道這是院領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)懷與信任，同時(shí)也是對我自身的一次挑戰(zhàn)。通過在區(qū)醫(yī)院的進(jìn)修學(xué)習(xí)，使我增長了知識、拓寬了視野，明確了自己今后的學(xué)習(xí)發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)�，F(xiàn)將為期2天所學(xué)得總結(jié)如下：

　　1.自治區(qū)人民醫(yī)院簡介：

　　新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)為一體的大型綜合性“三級甲等醫(yī)院”。目前，醫(yī)院編制床位2100張，開放床位2500張。全院現(xiàn)有55個(gè)臨床科室，18個(gè)醫(yī)技科室，設(shè)有博士后科研工作站，4個(gè)自治區(qū)級中心8個(gè)自治區(qū)級研究所、5個(gè)自治區(qū)級質(zhì)量控制中心、7個(gè)自治區(qū)級培訓(xùn)基地。區(qū)醫(yī)院作為自治區(qū)內(nèi)分泌糖尿病研究所現(xiàn)已成為新疆地區(qū)最大的內(nèi)分泌專科和新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院重點(diǎn)�？啤Ｍ瑫r(shí)為全疆各級醫(yī)院提供內(nèi)分泌業(yè)支持和人才培養(yǎng)。

　　2.主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　2.1優(yōu)質(zhì)護(hù)理質(zhì)量評價(jià)細(xì)則理解與執(zhí)行，自治區(qū)醫(yī)院王喜華主任護(hù)師對衛(wèi)生部下發(fā)的《20xx版優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)評價(jià)細(xì)則》做了專題解析。王老師用她獨(dú)特的授課方式，以評審和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)核心體系為切入

　　點(diǎn)，圍繞優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)四大方面即：醫(yī)院高度重視和支持護(hù)理工作、實(shí)施科學(xué)的護(hù)理管理、改善臨床護(hù)理服務(wù)、持續(xù)改進(jìn)護(hù)理質(zhì)量，由淺入深、逐項(xiàng)逐條地進(jìn)行了剖析與引導(dǎo)，使護(hù)理人員進(jìn)一步明確了未來的工作方向，通過此次學(xué)習(xí)大家紛紛表示受益匪淺。

　　2.2糖尿病足的治療新進(jìn)展，糖尿病外周血管病變和缺血性糖尿病足是糖尿病患者的主要慢性并發(fā)癥之一，同時(shí)也是導(dǎo)致糖尿病患者截肢的主要原因，糖尿病足的治療十分棘手,其往往發(fā)生于病程長、病情長期未得到控制的`患者。自治區(qū)醫(yī)院王曉鳳主任護(hù)師從糖尿病足的分型、預(yù)防護(hù)理方法、足部受傷的處理幾個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)的解析，同時(shí)配有相應(yīng)的圖文，更加形象生動，最后還附加案例分析，讓學(xué)員自己動腦思考，與老師很好的互動。在我院也常會遇到糖尿病足患者，但沒有像這樣很好的去分型分析，對于糖尿病足部受傷我們的處理方法也比較局限，見效比較慢。通過糖尿病足治療的新方法，以后要在科里病人中間推廣，好讓大家掌握糖尿病足的護(hù)理及緊急處理方法從而減少因糖尿病足而導(dǎo)致的截肢。

　　2.3糖尿病患者護(hù)理與健康教育，自治區(qū)醫(yī)院采用品管圈的形式提高患者健康教育知曉率，很有幸我們這期學(xué)員觀看學(xué)習(xí)了醫(yī)院組織的兩場品管圈活動，通過學(xué)習(xí)認(rèn)識到品管圈應(yīng)用的步驟，更加認(rèn)識到品管圈在科室提高效率質(zhì)量的重要性。以后要帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)品管圈并應(yīng)用于科室以解決實(shí)際問題。另外，區(qū)醫(yī)院還設(shè)立門診護(hù)理專家向前來咨詢各專業(yè)知識的市民提供專業(yè)知識及健康教育知識。

　　3.感受和體會：

　　我感受最深的是區(qū)醫(yī)院的糖尿病健康教育工作開展的有聲有色，已自成體系，各方面工作細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)。糖尿病教育工作不僅是醫(yī)院的責(zé)任，現(xiàn)在也是社區(qū)工作者以及糖尿病家庭每一位成員的責(zé)任。區(qū)醫(yī)院的各位專家研究糖尿病各有分工，各個(gè)領(lǐng)域都取得一定成就，這是我們欠缺的也是以后我們努力的方向。

　　糖尿病專科護(hù)士們工作努力、專業(yè)素質(zhì)高，能夠熟悉臨床各種急癥搶救和監(jiān)護(hù)設(shè)備，運(yùn)用護(hù)理程序的工作方法去思考問題和解決問題，不僅涉及對患者生理疾病的醫(yī)治，還將護(hù)理延伸到對患者心靈以及物質(zhì)方面的輔助治療，從而讓患者達(dá)到更為理想和有效的整體康復(fù)。

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