個人實踐心得

　　當(dāng)我們積累了新的體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫作能力了。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編精心整理的個人實踐心得，歡迎大家分享。

個人實踐心得1

　　少不入川，老不離川”，古人的這句俗語大致是有道理的，年少時不該來四川，而年老時不該離開，都是為了在強調(diào)，四川是一個多么讓人流連忘返的地方，它有著鬼斧神工的自然風(fēng)光，有著獨具特色的風(fēng)土人情，更有著讓人欲罷不能的各色美食…在這熱火朝天的七月里，作為學(xué)校暑期社會實踐團隊的一份子，我終于有幸來到了這片神奇土地的中心——“天府之國”成都。如今的成都，已經(jīng)成為了一座經(jīng)濟蓬勃發(fā)展的西部中心城市，越來越多的人才涌現(xiàn)，聚集，生活在這里。而我們這次社會實踐活動的目的，就是想要了解成都當(dāng)?shù)孛駹I企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r及民營企業(yè)家們的創(chuàng)業(yè)歷程，為此，我們進行了為期七天的采訪實踐活動�；仡櫰疬@七天里的所見所聞，至今仍歷歷在目，感觸良深，那些與民營企業(yè)家們的一次次對話訪談，讓我難以忘懷，也將受用終身。

　　初次來到第一位接受我們采訪的民營企業(yè)家的會議室，我的第一感覺是簡約，甚至有些簡陋。但是從陳列柜里的那一張張證書和獎牌可以了解到，這家民營企業(yè)在行業(yè)中已經(jīng)處于領(lǐng)先地位，具有相當(dāng)?shù)囊?guī)模和實力。隨著采訪的開始，讓我們漸漸感受到這是一位十分平易近人的企業(yè)家，他的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，也幾乎是他們所處的改革開放時代所有懷有理想的創(chuàng)業(yè)者的一個縮影。從一名初來乍到成都的國企小職工，到?jīng)Q定辭職親自下海創(chuàng)業(yè)，最后成為一名成功的民營企業(yè)家，他一路走來，這中間一定有許許多多的艱辛坎坷，他也必定有自己的過人之處。但當(dāng)我們問起是什么才是您創(chuàng)業(yè)成功的最大因素，這位企業(yè)家只說了四個字：誠信，堅韌。所謂誠信，他從不拖欠銀行貸款，員工工資等等，他可以承諾自己的產(chǎn)品經(jīng)使用后效果良好再付款…所謂堅韌，他在創(chuàng)業(yè)初期幾乎是跑遍成都市來尋找客戶，遇到任何企業(yè)發(fā)展的困難時期，他從不輕易放棄轉(zhuǎn)投其他行業(yè)，做一行專一行…這簡簡單單的四個字，要是能真真正正體現(xiàn)在自己的為人處事之中，體現(xiàn)在實現(xiàn)人生理想的行動之中，那離自己創(chuàng)業(yè)成功的那一天，也就不遠了。

　　接下來，我們參觀了四川省著名的民營企業(yè)宏達集團，并且有幸得到了宏達集團副總裁劉德山的接待，他為我們系統(tǒng)介紹了宏達集團的發(fā)展歷程，總裁劉滄龍的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷以及闡述了什么是企業(yè)家精神。這其中讓我印象最為深刻的，是宏大創(chuàng)始人劉滄龍的奮斗歷程。從500元起家的小作坊式磷肥廠，到如今宏達集團成為總資產(chǎn)達170億元的中國企業(yè)500強，劉滄龍能帶領(lǐng)它一步步發(fā)展壯大，他的成功秘訣所在，是其具有超前思維的'發(fā)展觀，誠信的價值觀，吃虧是福的得失觀，能換位思考的人才觀，這些無不體現(xiàn)出了劉滄龍身上具有的企業(yè)家精神。令我更為驚奇的是，劉滄龍董事長經(jīng)常講的一句話，也幾乎成為他個人，乃至宏達集團所有員工的座右銘，竟會是如此簡單的一句：認(rèn)真做人，認(rèn)真做事。我想每個人對于這句話也許都會有不同的理解，而我覺得，它讓我懂得了要成為一個成功的創(chuàng)業(yè)者，首先，要學(xué)會做人，不斷完善自我，永無止境地追求自身的進步，做一個對他人，對社會做出貢獻的人。然后，便是真正開始朝著自己的理想一步步地邁進，認(rèn)真執(zhí)著，一絲不茍地做好每一件事，積累到一定的程度，自然就會有厚積薄發(fā)的那一天到來。

　　以后幾天，我們又相繼采訪了另外兩家民營企業(yè)的總裁，包括多米尼鞋業(yè)有限公司和蜀羊防水有限公司。聽了他們的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和人生感悟，我同樣有著很深的體會，雖然他們各自所處的行業(yè)不同，企業(yè)的規(guī)模也不同，但其實在這些成功的創(chuàng)業(yè)者身上，卻閃現(xiàn)著許多共同的精神和品質(zhì)，比如誠信，比如執(zhí)著，比如心胸寬廣。而這些，也正是他們眼中自己最終取得成功的關(guān)鍵所在。

　　這次暑期社會實踐雖然已經(jīng)結(jié)束了，但是它在我心頭激起的震蕩，卻還遠遠沒有消散，腦海中至今仍會回想起那些企業(yè)家的話語。作為一名即將升入大三的學(xué)生，我知道時間已然非常緊迫，只有在今后的日子里不斷提升自己，擁有清晰的目標(biāo)和規(guī)劃，努力做好每一件事，才能在不久的將來在這個競爭異常激烈的社會立足，才能最終實現(xiàn)自己的創(chuàng)業(yè)理想，收獲人生的成功。這一切，任重而道遠，而我現(xiàn)在，決心邁出堅實第一步!

個人實踐心得2

　　隨著一個學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束，我迎來了作為中學(xué)生的第二個寒假，我毅然選擇了去當(dāng)?shù)厥�斛大棚基地去實�?xí)，對于我而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質(zhì)，雖然大棚里很悶，但是我為了親身體驗社會實踐，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。對于實踐，也是一個艱難的過程。

　　早上，伴隨著太陽的升起，我早早的起了床，跟隨栽培技術(shù)人員，走了進半小時的山路，我終于到了種植基地，只見北面有1m高的土墻，北面為半拱圓的棚面，南面為一面坡的棚面。好似一道拱形門。一進門，首先映入眼簾的是一排排整齊的玻璃罐子，湊近一看，玻璃罐子里還裝著一株株嫩綠的小苗，據(jù)養(yǎng)殖員說，那就是石斛苗，咦！好奇心不止一次的驅(qū)使著我，“怎么石斛苗下沒有土，而是只有一堆木削？”我不禁問起養(yǎng)殖員。聽他說到：“那是起到保溫，潮濕的作用，恰恰石斛又是喜濕植物�！甭犃损B(yǎng)殖員的'解釋，我頓時恍然大悟。接著，養(yǎng)殖員為我們介紹了許多關(guān)于石斛的知識，使我懂得了石斛是蘭科植物之一，主要分布于亞洲熱帶和亞熱帶，澳大利亞和太平洋島嶼，我國大部分分布于西南、華南、等地�？扇胨�，對人體有驅(qū)解虛熱，益精強陰等療效。一天的工作開始了，根據(jù)指導(dǎo)員教的方法，我小心翼翼的把碎木削抹平，然后把裝著石斛苗的玻璃罐平擺在木削上，就這樣，我一直認(rèn)真的做著，不知不覺中，我奇跡般的擺好了所有苗子，不一會兒，腰酸背痛才姍姍來遲，那時，我才真正體會到大棚管理人員的辛苦。不能說理論在實踐中檢驗，只能說很多的事物需要我們?nèi)�學(xué)習(xí)，理論來自實踐，理論有限，實踐卻是無限的。

　　這次親身體驗，也讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富，在今后，我還要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就了解社會的更多方面。希望在接下來的時間內(nèi)，我們能在學(xué)校里實現(xiàn)自己的報復(fù)，讓我們的夢想成真。

個人實踐心得3

　　寒假時間，總是一晃而過，但就是在這短短的一個多月中，通過社會實踐，讓我領(lǐng)悟了許多東西，而這些都將使我終身受用。

　　這個寒假，我我選擇到我所在的社區(qū)居委會幫忙，進行社區(qū)服務(wù)。幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。

　　剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何管理社區(qū)秩序，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會體會到的。

　　在社區(qū)服務(wù)的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件該做的事，努力幫助社區(qū)服務(wù)。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了，可到了實踐的`時候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇向前。

　　通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責(zé)任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

　　體會到學(xué)校不可能是永遠的學(xué)校。真正永遠的學(xué)校只有一個，那就是社會。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會，積極地

　　去了解社會，并投身社會的良好形式；促使大學(xué)生投身改革開放，提升我們修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。

　　實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細(xì)致，以致于在實踐中出現(xiàn)了許多錯誤，經(jīng)過這次實踐以后，我將認(rèn)真做好總結(jié)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，時刻提醒自己，不再出現(xiàn)類似的問題。這次寒假社會實踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。

　　在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

個人實踐心得4

　　兩個月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，面對著過去的打工日子和即將到來的正常的學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，讓我們感慨萬分。暑假的這次社會實踐讓整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

　　正值七月盛夏，火熱的太陽炙烤著大地，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。

　　從七月1日，真正開始了我的暑期社會實踐之旅。大人很支持我打工鍛煉自己，特地送我輛新自行車，騎著我新腳踏車，帶著希望與渴望，開始了我的打工生涯。

　　在找工打之前我已擺正好自己的位置，僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。通過表姐我進了一間文具廠，被分配到裝配部門，負(fù)責(zé)做零件組裝的工作。 頭一天進去什么都不懂，，但當(dāng)天就需要我們完成廠里第一批貨，訂書機。慶幸是我們部門主管是個很溫和的人，極其耐心示范零件組裝過程的系列動作給我看，經(jīng)過半天培訓(xùn)，總算掌握了一些基本要求，這對生性靦腆的我來說，這份工作很適合我，因為它挺能磨練的。

　　但可能因為是生平第一次打工，覺得上手特慢，老忘記其中一些細(xì)節(jié)問題，可以說第一天不是很順利。在裝配部門工作的都是婦女，頭天就知道他們大字不識，我心里極不平衡，不平衡是我比她們多讀了那么多書，可實際操作能力卻落后她們一大截，我生平第一次失落感如此之強烈，這絕非是缺乏自信的表現(xiàn)，是擺在眼前的事實啊！

　　但是，人總是要適應(yīng)客觀改變的環(huán)境，我不想一 開始就干不下去，我心里告訴自己一定要堅持下去。要在這種陌生的環(huán)境中讓自己的工作地輕松，首先是要同部門的同事兼長輩們之間的關(guān)系搞好。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。

　　在裝配部工作很累很辛苦，所有部門中最辛苦，且工資最低的，雖說是如此，也許大多同齡人會對這份工作嗤之以鼻吧，但我不以為然，換個角度看，做這種工資低，工作量大的工更能磨練身為大學(xué)生的我們，試驗自己的價值觀，鍛煉心態(tài)的平衡，因此接下來的日子，我覺得一天比一天更放的開了，接下來的日子都過的很充實。

　　休息的時候，我也主動找我們的主管和同事，虛心地向他們請教和學(xué)習(xí)，主管語重心長跟我說：“你們大學(xué)生墨水多，想做大事，但切記千萬不要忽略做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，。”我突然聯(lián)想到 荀 子《勸學(xué) 》中的那句名言“不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里�！敝鞴芡瑫r也為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請教，他還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實，不斷地提升自己！” 聽了主管這番金玉良言確實讓我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

　　公關(guān)部一個大哥哥在我走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學(xué)生時代最重要的.是學(xué)習(xí)知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的�！� 感謝實踐中給與我?guī)椭�的人。我會在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進。

　　給與和收獲是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經(jīng)過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學(xué)到了以前不懂，而且在學(xué)校里不會學(xué)到的知識，并且增強了自己的能力。這些對我以后的學(xué)習(xí)和工作是十分有利的。

　　這假期的打工實踐中我個人總結(jié)了四點：

　　一、在社會上要善于與別人溝通。

　　以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，在裝配部工作，與同事的溝通很重要，我們需一起探究怎樣的流水線工作才能提高效率。人在社會中都要融入它這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二、在社會中要有自信。

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的交流中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。

　　打工初期，由于社會經(jīng)驗缺乏，自己懦弱就這樣表露出來。多嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵。

　　四、工作中不斷地豐富知識。

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

個人實踐心得5

　　文明的熱情，市民生活質(zhì)、市民文明素質(zhì)和城市文明程度。在14號之前，我們主要進行前期準(zhǔn)備工作，制作具體計劃和方案。月14號是我們第一次進行具體實踐活動，我們的內(nèi)心是雀躍不已的，帶著一點點興奮和一點點緊張。內(nèi)容主要是征集，以小見大，反映城市文明的美好面貌。同時調(diào)查的還有公共設(shè)施的損壞情況和市民的不文明情況。

　　在征集活動過程中，我們了不少的阻力，有的人是對我們活動的懷疑，有的是不屑一顧，有的則是以不喜歡照相為由斷然拒……由于我們是大學(xué)生，本身就比較驕傲，一開始被拒，我們還能保持較高的熱情，不氣餒，知難而進。但時間一長，次數(shù)一多，這樣傷自尊的事，原有的工作熱情被耗盡，面對困難就變的膽怯起來，成果可想而知。在經(jīng)過和其他組員交流探討之后，信心、熱情又失而復(fù)得，決定拋下面子，放低姿態(tài)，始終保持著，和群眾們進行委婉、耐心的溝通。這樣相機上的越來越多，那些是多么的.可愛又親切，我們也順利的完成了任務(wù)。通過這樣的活動不僅鍛煉了我們的交際能力，也是對我們在遭受挫折之后如何處理的一個重要考驗。事實，我們是最棒的。

　　下午我們在城隍廟地帶，進行市民文明行為調(diào)查和公共設(shè)施調(diào)查。來到社區(qū)我們發(fā)現(xiàn)有一民工在隱蔽的地方隨地小便，小便后與其他民工在草皮上吃飯嚴(yán)重?fù)p壞了花草樹木，使一個供人們修身養(yǎng)息，閑暇時間用于活動的地方變的臟亂無序，這種現(xiàn)象在民工中時有發(fā)生，屢禁不止，主要原因還是由于他們?nèi)鄙傥拿饕庾R，本身的各項素質(zhì)不夠高尚，只考慮到自身的需要，以滿足自己的目的為，不考慮其不文明行為帶來的嚴(yán)重后果。我要制止這類現(xiàn)象的發(fā)生是要努力他們自身的文明意識，培養(yǎng)其具有主人翁意識，為創(chuàng)建寧波文明城市添上亮麗的一筆。在調(diào)查過程中，我們發(fā)現(xiàn)城市牛皮蘚現(xiàn)象十分嚴(yán)重，在社區(qū)提供的給人們休息的小公園里，坐椅，宣傳禁毒的石塊上

　　等和多地方都寫有很多消息號碼，進行這類不文明行為的人，主要是為了在公共場所吸引別人的，達到其所要的經(jīng)濟效益。他們在進行這一行為的時候，只考慮自身的利益，忘了會影響市容市貌。整體給人造成不整潔的感覺，破壞了人們休息的良好心情。市民的一次不文明行為影響后果是多方面的，這種現(xiàn)象并不止于公園的公共設(shè)施上，在路面路燈等設(shè)施中也是顯而易見的，只是一張小小的紙，一個號碼卻為清潔工作帶來了困難，破壞城市的整體美感，我們應(yīng)杜這累現(xiàn)象，市民的文明素質(zhì)。

　　月15日，我們的實踐地點是東門口十字路口地帶，那里的人流量大概是700人/小時，車流量420輛/小時，總體情況是人潮擁擠，但是交通較為通暢，沒有人為造成交通的嚴(yán)重阻塞現(xiàn)象，但在東門口，培羅成大樓前工交車站，有50左右的乞丐行討，糾纏不放。這種現(xiàn)象時有發(fā)生，給市民造成一定的困擾。在的也有市民在草坪上睡覺，在一定程度上破壞了草坪。一路上，寧波二百門口有路面段裂，東西亂丟放現(xiàn)象，但總體路面較為干凈，機車，自行車停放有序，垃圾箱，座椅，公用電話沒有嚴(yán)重的破壞情況，只是依然存在亂貼字樣的字條，且不能用較多來形容，在新華聯(lián)商廈的門口的十字路口，我們觀察到交通還暢通但有闖紅燈和橫穿馬路現(xiàn)象，年齡段分布較廣，沒有較好的遵守交通秩序，主要原因是家長沒有以身作則，給孩子良好的榜樣，沒有對孩子進行良好的交通安全知識教育，交通文明素質(zhì)較低。要解決這一狀況，市民的文明素質(zhì)，我們應(yīng)該加強對青少年在交通安全，公共場所道德等個方面的教育。從娃娃抓起，重視物質(zhì)文明與素質(zhì)文明的有機結(jié)合，體現(xiàn)新時代寧波精神，促進兩個文明的騰飛。

個人實踐心得6

　　經(jīng)過盡兩周的社會實踐活動讓我感概頗多，讓我有很多的收獲。我既學(xué)會了電腦維修方面的一些知識，還鍛煉了我的團隊合作意識，還增長了我對社會的認(rèn)識，明白了自己的不足之處和以后的努力的方向。

　　雖然在學(xué)校也學(xué)了關(guān)于電腦方面的一些知識，比如裝系統(tǒng)，給電腦清理灰塵，怎么排除硬件故障，機器啟動不了怎么辦等等，但去實踐了，實實在在的干了，才發(fā)現(xiàn)自己的不足，對這些知識才有更深成次的認(rèn)識，是質(zhì)的升華。“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實踐，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。我會好好珍惜這段經(jīng)歷，認(rèn)真體會，并樹立以后的努力方向！

　　我們隊是十五位同學(xué)，人比較多，正因為如此我的團隊協(xié)作能力得到很好的鍛煉！而且這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。團隊必須每位同學(xué)去協(xié)助完成工作，既有效率又有樂趣。比喻裝系統(tǒng)不同的機器會出現(xiàn)不同的問題，有的機器比較老，它需要用老版本的系統(tǒng)，有的機器用的時間比較長，需要做一下維護吹吹灰塵和插拔內(nèi)存條等，所以這些都是一個人完成不了的。所以我也學(xué)會了做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐中有些不會我就會向別人請教，多問問。我覺得實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！艱辛知人生，實踐長才干！

　　在實踐中我還遇到這樣一個人，他是機關(guān)干部退休職工，年紀(jì)已過半百，但他有一樣?xùn)|西卻給我極深的印象。我們?nèi)サ氖怯钊A名郡，中午時他過來了，他問了我一些問題，比如在word文檔上些文章和在網(wǎng)站上直接寫文章有什么區(qū)別，怎么設(shè)置輸入法，怎么看他發(fā)表到網(wǎng)站上的'文章，等等。當(dāng)時我就感覺這位老大爺挺好學(xué)的。我們第二天去時，這位老大爺又過來了，他特意請我們過去，到他家去，他拿出一張紙上都是他遇到的小問題，上面有幾十個問題。當(dāng)時我就大受感觸，被老大爺這種好學(xué)的態(tài)度深深打動！我們這大學(xué)生有這位老大爺好學(xué)嗎？有他這種勁頭嗎？我覺得偉大在平凡中，用心去做，堅持不懈就是不平凡。這位老大爺是我學(xué)習(xí)的榜樣，在以后的學(xué)習(xí)中我要腳踏實地，步步為營，好好的吧自己的學(xué)習(xí)弄好，力爭做一名合格的大學(xué)生。

　　通過這次的的社會實踐活動，我們知道了自己的知識還有很大的不足，回到學(xué)校了一定要認(rèn)真地學(xué)，并且對有些問題還要深究，即把知識學(xué)全面還把知識學(xué)精。不懂得一點要向老師請教，多學(xué)，多問，多做。通過這次的的社會實踐活動，我還了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。以后要多和群眾交流，想他們學(xué)習(xí)。

　　這次實踐活動，也豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。我會珍藏好這份記憶的。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，

　　明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！團隊的發(fā)展離不開成員的合作，只有大家相互合作，活動是成功的，相信也給大家留下了深刻的印象。晚會后我們交談甚歡，像早已認(rèn)識的朋友。在這其中正凝聚著我們青協(xié)發(fā)展的力量。

個人實踐心得7

　　為了響應(yīng)全國文明城市評選活動，調(diào)動城市居民的積極性、關(guān)注度，以熱情飽滿的態(tài)度投身與共建文明城市之中，我們趁著暑期社會實踐，組成一個名為“丈量城市文明”的實踐小分隊，開展我們的這次活動，以達到我們預(yù)期的實踐目的：宣傳新時代新寧波的精神，為構(gòu)建和諧社會和文明城市貢獻自己的力量，激發(fā)廣大群眾講文明、創(chuàng)文明的熱情，提高市民生活質(zhì)、市民文明素質(zhì)和城市文明程度。在14號之前，我們主要進行前期預(yù)備工作，制作具體計劃和方案。7月14號是我們第一次進行具體實踐活動，我們的內(nèi)心是雀躍不已的，帶著一點點興奮和一點點緊張。內(nèi)容主要是笑臉征集，以小見大，反映城市文明的美好面貌

　　。同時調(diào)查的還有公共設(shè)施的損壞情況和市民的不文明情況。在笑臉征集活動過程中，我們碰到了不少的阻力，有的人是對我們活動的懷疑，有的是不屑一顧，有的則是以不喜歡照相為由斷然拒絕……由于我們是大學(xué)生，本身就比較驕傲，一開始被拒，我們還能保持較高的熱情，不氣餒，知難而進。但時間一長，次數(shù)一多，碰到這樣傷自尊的事，原有的工作熱情被耗盡，面對困難就變的膽怯起來，成果可想而知。在經(jīng)過和其他組員交流探討之后，信心、熱情又失而復(fù)得，決定拋下面子，放低姿態(tài)，始終保持著笑臉，和群眾們進行委婉、耐心的溝通。這樣相機上的笑臉越來越多，那些笑臉是多么的可愛又親切，我們也順利的完成了任務(wù)。通過這樣的活動不僅鍛煉了我們的交際能力，也是對我們在遭受挫折之后如何處理的一個重要考驗。事實證實，我們是最棒的。

　　下午我們在城隍廟四周地帶，進行市民文明行為調(diào)查和公共設(shè)施調(diào)查。來到郡廟社區(qū)我們發(fā)現(xiàn)有一民工在隱蔽的地方隨地小便，小便后與其他民工在草皮上吃飯嚴(yán)重?fù)p壞了花草樹木，使一個供人們修身養(yǎng)息，閑暇時間用于活動的地方變的臟亂無序，這種現(xiàn)象在民工中時有發(fā)生，屢禁不止，主要原因還是由于他們?nèi)鄙傥拿饕庾R，本身的各項素質(zhì)不夠高尚，只考慮到自身的需要，以滿足自己的目的為前提，不考慮其不文明行為帶來的嚴(yán)重后果。我認(rèn)為要制止這類現(xiàn)象的發(fā)生前提是要努力提高他們自身的文明意識，培養(yǎng)其具有主人翁意識，為創(chuàng)建寧波文明城市添上亮麗的一筆。在調(diào)查過程中，我們發(fā)現(xiàn)城市牛皮蘚現(xiàn)象十分嚴(yán)重，在郡廟社區(qū)提供的給人們休息的小公園里，坐椅，宣傳禁毒的石塊上

　　等和多地方都寫有很多辦證消息號碼，進行這類不文明行為的人，主要是為了在公共場所吸引別人的注重，達到其所要的經(jīng)濟效益。他們在進行這一行為的時候，只考慮自身的利益，忘了會影響市容市貌。整體給人造成不整潔的感覺，破壞了人們休息的良好心情。市民的一次不文明行為影響后果是多方面的'，這種現(xiàn)象并不止于公園的公共設(shè)施上，在路面路燈等許多設(shè)施中也是顯而易見的，雖然只是一張小小的紙，一個辦證號碼卻為清潔工作帶來了困難，破壞城市的整體美感，我們應(yīng)杜絕這累現(xiàn)象，提高市民的文明素質(zhì)。

　　7月15日，我們的實踐地點是東門口十字路口地帶，那里的人流量大概是700人/小時，車流量420輛/小時，總體情況是人潮擁擠，但是交通較為通暢，沒有人為造成交通的嚴(yán)重阻塞現(xiàn)象，但在東門口，培羅成大樓前工交車站，有50左右的乞丐行討，糾纏不放。這種現(xiàn)象時有發(fā)生，給市民造成一定的困擾。在四周的也有市民在草坪上睡覺，在一定程度上破壞了草坪。

　　一路上，寧波二百門口有路面段裂，東西亂丟放現(xiàn)象，但總體路面較為干凈，機車，自行車停放有序，垃圾箱，座椅，公用電話沒有嚴(yán)重的認(rèn)為破壞情況，只是依然存在亂貼字樣的字條，且數(shù)量不能用較多來形容，在新華聯(lián)商廈的門口的十字路口，我們觀察到交通還暢通但有闖紅燈和橫穿馬路現(xiàn)象，年齡段分布較廣，沒有較好的遵守交通秩序，主要原因是家長沒有以身作則，給孩子良好的榜樣，沒有對孩子進行良好的交通安全知識教育，交通文明素質(zhì)較低。要解決這一狀況，提高市民的文明素質(zhì)，我們應(yīng)該加強對青少年在交通安全，公共場所道德等個方面的教育。從娃娃抓起，重視物質(zhì)文明與素質(zhì)文明的有機結(jié)合，體現(xiàn)新時代寧波精神，促進兩個文明的騰飛。

　　這次的活動總體給我的感覺是辛勞但又是值得的，我們通過親身實踐，聽到了，看到了很多平時被我們所忽略的細(xì)枝末節(jié)，在廣大市民中文明意識在一定程度上還不夠被重視，要改進這種狀況還需要加大力度，進行精神文明的宣傳，提高市民整體素質(zhì)和城市文明程度。同時還增加了我們與社會的正面接觸，了解社會，走進社會，不至于我們身在校園就沾沾自喜，對校外的生活卻是一無所知，無法很好的適應(yīng)社會。這次活動對我們自身的能力也是一次要害的考驗，在失敗中不斷總結(jié)，不斷豐富，不斷加強，面帶微笑，最終走向成功。

個人實踐心得8

　　一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷

　　在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐作為促進大學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的`重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。

　　大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

　　這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

個人實踐心得9

　　寒假里我和我們村的同學(xué)組成了寒假實踐活動志愿服務(wù)小組，到敬老院為孤寡老人們服務(wù)。通過這次志愿服務(wù),使我感到在公益勞動中能使我們受到教育,引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣�、感受社會�?/p>

　　在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟，耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會到的。這次公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們小學(xué)生的勞動態(tài)度的.一個特征。不計報酬也是我們小學(xué)生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動，自覺進行義務(wù)勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。

　　社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力，更讓我們明白了學(xué)會獨立的重要性。

個人實踐心得10

　　今天，媽媽帶我去了肯德基店參加我期盼已久的暑期社會實踐活動。

　　這個活動有四個板塊，第一個板塊是參觀肯德基的廚房。令我驚訝的是肯德基的廚房竟然有兩層。一層是油炸區(qū)，這里的機器都是溫度高達300度的，所以肯德基阿姨叮囑我們千萬不要觸碰到這些機器。二層主要是冷藏室和冷凍室，一進去就像到了北極。參觀完肯德基廚房后，接下來就是自制蛋撻的環(huán)節(jié)了，我戴上廚師帽和一次性手套，系上了圍裙，就準(zhǔn)備開工了！肯德基阿姨先給我們示范了一遍蛋撻的做法。第一步：把蛋液倒入蛋撻皮內(nèi)，留出五毫米的'高度。第二步：烤箱設(shè)置烤制15分鐘25秒。我仔細(xì)地聽著，心里想：太簡單了吧！于是，兩個蛋撻我一會兒工夫就做完了。在等待蛋撻烤制的大約一刻鐘時間里，我們進行了第三個板塊——勇氣挑戰(zhàn)。要求我們?nèi)ピL問陌生人。我一下子就挑好了目標(biāo)訪問人物。這位叔叔也十分配合地完成了我的訪問調(diào)查。最后就是感恩與分享了。首先發(fā)了實踐小楷模獎狀，然后讓我們寫自己想對家長說的感恩話。我想了想，寫下了：“親愛的爸爸媽媽，我今天會送你們一個禮物——兩個蛋撻。”寫完后，香噴噴的蛋撻就出爐啦！

　　今天的活動真好玩，我好期待下學(xué)期的暑期社會實踐活動！

個人實踐心得11

　　系部名稱：XX

　　專業(yè)班級：XX

　　實踐單位：XX各大超市

　　1、實踐時間：20xx年X月X日至20xx年X月X日 共X天

　　2、實踐目的：身為大一新生，本次實踐的目的著重在于體驗社會，從而鍛煉自己的社會適應(yīng)力。而且，我從事的是服務(wù)行業(yè)，這對我是一個挑戰(zhàn)，并且我也學(xué)到了與別人溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經(jīng)驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，了解當(dāng)前就業(yè)形勢，熟悉就業(yè)環(huán)境，使將來的就業(yè)規(guī)劃更明了。

　　3、實踐內(nèi)容：20xx年X月X日至X月X日，我在X各大超市從事餅干促銷的工作。

　　首先，通過招聘廣告我聯(lián)系到銷售餅干的業(yè)務(wù)員，面試后，業(yè)務(wù)員接受了我的實踐請求。

　　我的工作時間為早上8點到中午12點，然后再從下午3點到晚上7點。我有一個同事和我一樣是在校大學(xué)生，由于我們以前都未做過這方面的工作，所以前幾天業(yè)務(wù)員同我們一起上班，教授我們一些促銷技巧以及注意事項。

　　起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當(dāng)然業(yè)績也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的'顧客，我們也能及時采取其他措施維護到自己的柜臺和老板。

　　其次，我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應(yīng)、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造，現(xiàn)在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應(yīng)當(dāng)權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對當(dāng)今的就業(yè)、從業(yè)形勢。

　　另外，我還是覺得這次實踐時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經(jīng)驗，不斷總結(jié)的。也應(yīng)給算是一種學(xué)問了。更多的東西我還不能體味到，明年寒假我還會繼續(xù)我的社會實踐旅程。而且我要找一個與我的專業(yè)對口的工作。進而更好的豐富自我。挺高自身素質(zhì)，做社會需要的有用之人

　　4.實踐結(jié)果及總結(jié)體會：通過這次實踐，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發(fā)我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。迎合顧客的心理是很關(guān)鍵的，也這恰恰能映射出一個優(yōu)秀銷售員的專業(yè)能力及專業(yè)素質(zhì)。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經(jīng)驗的老銷售員，不斷的學(xué)習(xí)才是不斷進步的捷徑。

　　這次實踐是在銷售這方面的服務(wù)業(yè)，使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。

　　這次實踐，是我看到了社會的復(fù)雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。

　　幾十天的實踐很快結(jié)束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活。

個人實踐心得12

　　今年暑假，我和我宿舍的同學(xué)參加了暑期實踐活動，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一周的暑期實踐活動,還是讓我從中鍛煉了自己， 其實說烈日炎炎好像有點過了，因為我們?nèi)サ氖莾?nèi)蒙古，我們偉大祖國的最北端，這里晝夜溫差很大，的確是一項艱苦的實踐活動啊。不過，在這里，我們也目睹了大自然的神奇，大片的草原，優(yōu)美的環(huán)境，讓人流連忘返。

　　大家都知道，內(nèi)蒙古是一大片大片的草原，我們對在草原上居住的房子首先會想到的是蒙古包。這也是我們此行目的的重中之重。對于蒙古包，我對它的最初印象就是里面先用木材搭好結(jié)構(gòu)，然后再在外層綁上一層布，蒙古包顧名思義就是像包子一樣被包的嚴(yán)嚴(yán)實實的啦。當(dāng)然，經(jīng)過調(diào)研，我們肯定了解了它更多特點，蒙古包呈圓形，四周側(cè)壁分成數(shù)塊，每塊高130～160厘米、長230厘米左右，用條木編成網(wǎng)狀 ，幾塊連接，圍成圓形 ，上蓋傘骨狀圓頂，與側(cè)壁連接。帳頂及四壁覆蓋或圍以毛氈，用繩索固定。西南壁上留一木框，用以安裝門板，帳頂留一圓形天窗，以便采光、通風(fēng)，排放炊煙，夜間或風(fēng)雨雪天覆以氈。蒙古包最小的直徑為300多厘米，大的可容數(shù)百人。其實，說實話我們也不怎么看到過蒙古包，因為隨著社會的發(fā)展，這些蒙古包已經(jīng)越來越少了，在內(nèi)蒙我們看的最多的是還是像我們這兒這樣的平房，還有的就是俄羅斯風(fēng)格的建筑了，這種俄羅斯式的小木屋是收到了外國文化的影響，畢竟內(nèi)蒙與俄羅斯在地理位置上市接壤

　　在一起的，還有就是兩國之間文化的交流都促使了這種建筑的形成。蒙古包建筑具有與自然環(huán)境的融洽和諧的特征,它們通常坐落在環(huán)境十分優(yōu)美的大草原上。蒙古族建筑的`自然美體現(xiàn)在與自然的共生方面。共生不僅指外在形式上的融洽,更重要的是建筑本身與自然的互動關(guān)系,即建筑借助自然的力量獲得持續(xù)的生命力,而自然也可以從建筑中吸取旺盛的活力與動力,這一點在蒙古包與自然的環(huán)境上得到了體現(xiàn)。

　　通過這幾天對內(nèi)蒙古建筑的簡單了解，我們重要的不是知道了蒙古包的構(gòu)造結(jié)構(gòu)什么的，而是學(xué)習(xí)了一種方法，一種對于建筑物調(diào)研的方法，我們重視的是過程而不是結(jié)果，雖然說調(diào)研的成果不怎么樣，但這畢竟是我們幾位同學(xué)努力的結(jié)果，所以我覺得這才是我們此次內(nèi)蒙古之行的目的。

個人實踐心得13

　　一、行業(yè)介紹

　　如今，“市場調(diào)查”這個詞對于多數(shù)人都不會陌生;例如，大小生產(chǎn)商，特別是在新品上市時，都會進行市場調(diào)查，以了解其消費者對需求傾向從而改進完善自身以占領(lǐng)更廣市場獲得更高收益。然而生產(chǎn)商本身只負(fù)責(zé)調(diào)查目的、方向、內(nèi)容等市場調(diào)查的前期工作，接下來的收集信息等相關(guān)需要巨大工作量的具體前線工作，一般則會交給專門的市場調(diào)查公司來完成，之后再由調(diào)查公司把收集整理后的信息交給生產(chǎn)商進行最后的分析從而得出相應(yīng)結(jié)論以繼續(xù)下一步生產(chǎn)。由此可見，市場調(diào)查公司扮演的是一部精密采集并儲存信息的機器的角色;首先機器需要很多組成零件，即工作人員，總管(老板)、項目督導(dǎo)、質(zhì)量監(jiān)控(qc)、需要最多的是前線的訪問員，由一個個活生生的人組成的機器要一步不差地完成指令操作，需要每個組成人員的精確交流和一致行動;而前提是能夠找到合適的信息采集對象，也就是被訪者，這也是實際操作中問題突出的一環(huán)。

　　入門

　　初入市場調(diào)查公司會接受一個四五個小時的基礎(chǔ)培訓(xùn)，由某個督導(dǎo)來講課，主要介紹行業(yè)常識、訪問具體操作模式、本公司構(gòu)成。這家公司構(gòu)成是老板一名，項目督導(dǎo)一名，負(fù)責(zé)項目接收執(zhí)行全過程安排監(jiān)督，質(zhì)量監(jiān)控負(fù)責(zé)人一名，負(fù)責(zé)對交回問卷進行電話或?qū)嵉貜?fù)核確認(rèn)，并記錄訪問員成功完成量從而處理工資發(fā)放，具體訪問員若干，多為在校學(xué)生兼職。一般新進成員都是從訪問員開始做，我也不例外。

　　訪問

　　訪問員，屬于訪問部。訪問包括街頭、入戶、預(yù)約等形式。每個項目有一個督導(dǎo)，開始時對訪問員進行項目培訓(xùn)，交代相關(guān)具體事項。

　　我周日下午接受完基礎(chǔ)培訓(xùn)，隨即參加了彭姐的入戶訪問項目培訓(xùn)，這是我參加的第一個項目。入戶訪問分地區(qū)進行，事先由抽樣員確去需要訪問的小區(qū)居委實地考察記錄地區(qū)戶號并畫地圖，訪問員就近選區(qū)訪問，按右手原則敲門請求訪問合作，從第一戶開始失敗則安順序敲門，成功則隔10戶后繼續(xù)，為保證項目總體進度需訪問員保證一個最低完成量。入戶最大的問題就是極高的拒訪率。由于我外表看起比較“稚嫩”，負(fù)責(zé)招聘及人員安排的夏姐建議我和另一個“稚嫩”新手合做一個人的量，雖然我其實沒有看上去那么稚嫩，我知道我膽子夠大，起碼在處理這個已經(jīng)了解來龍去脈及可能發(fā)生情況的事情上，我已經(jīng)有了飽滿不退的精神準(zhǔn)備只待出發(fā)征服，雖然這合作會直接影響到我的進度和收入，但出于對那個小師妹的猶豫保守心態(tài)的考慮，還是決定接受合作，一來符合我?guī)�動提高身邊人情緒的習(xí)慣，二來成就我對自己缺乏合作習(xí)慣精神的克服，三來多個伙伴多個朋友。入戶還有一個特點，就是得參照被訪者們的作息安排，所以我們工作日只能在下午五點后開始工作，休息日可以全天，但也不能早上去太早，以免妨礙人家工作休息。這樣的工作條件下我們兩人還是兩天就完成了住處附近的一個小區(qū)的配額，對新手來說成績很不錯，受到了督導(dǎo)的看好，心里挺樂的，雖然過程中碰到的困難也不少，小師妹多次想放棄，我更感覺到了作為師姐的默認(rèn)責(zé)任，我們還是一起挨過來了，最終的收獲足以沖走一切烏云，現(xiàn)在絕對相信合作的力量!

　　之后做的訪問中由于大意有漏問的情況，我們只有再次坐車過去重新補問，耽誤了不少，也讓我們吸取了教訓(xùn)，在以后的工作學(xué)習(xí)生活中做事更添了一份細(xì)心。

　　其中有一次派我單獨訪問，同時有生產(chǎn)商從成都派人過來旁聽以抽查新訪問員質(zhì)量。那個派來的姐姐一路跟隨，但幾乎不發(fā)言，在這種情況下，又遭到以非常委婉方式拒訪的一戶人家，人家很表現(xiàn)得很對不住我同時又無奈關(guān)了門，這使我顯得格外可憐無助，居然掉下了眼淚……都是一時的，過了就好了，我那么陽光!在去訪問路上和姐姐交流時，發(fā)現(xiàn)了我們重慶學(xué)生做這種兼職在金錢收益上的無奈之處，成都地勢平坦，多可用自行車代步;而重慶多為坡路，就只能自己花錢坐車到達目的地了;這同時也為重慶的訪問員雇傭增加了難度。在高難度入戶中上手之后，再做的預(yù)約訪問、pda訪問就得心應(yīng)手了。

　　復(fù)核

　　復(fù)合員，屬于質(zhì)控部。我做的主要是電話復(fù)核，對已做問卷被訪者進行電話確認(rèn)被訪之事及答案真實性，并對督導(dǎo)審查下來需要補問的問卷進行電話補問。當(dāng)然也有拒訪的，任務(wù)之一就是要把他們勸住不掛電話，所以特點是連續(xù)主導(dǎo)地說話，幾天下來，我想我的口舌已經(jīng)很接近專業(yè)話務(wù)員了。末了我快不做了的時候還帶了一個見習(xí)生來接班，雖然還是比較業(yè)余，單還是很有成就感。

　　審卷

　　審卷員，屬于督導(dǎo)助理類。主要定點街訪中發(fā)揮作用，監(jiān)督訪問員訪問過程中的操作規(guī)范度，每有一個訪問員完成一份問卷，審卷員馬上對問卷進行邏輯審查，確保問卷無差錯有效后再準(zhǔn)許訪問員向被訪者派送回報小禮品。這個更需要的是近似管理以及精準(zhǔn)效率，要兼顧整個場地內(nèi)十多個訪問員進展，對完成問卷的`審查要快速而準(zhǔn)確以便人家下一步工作。很慶幸在這里對這兩方面能力得到了鍛煉。

　　二、本次實踐心得

　　關(guān)于從業(yè)素質(zhì)

　　從這次對訪問、復(fù)核、審卷的接觸中，體驗到市場調(diào)查(主要說訪問調(diào)查)這個工作，特別需要從業(yè)人員有耐心和超高的溝通技巧，同時也要有精確嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，對這些職業(yè)素質(zhì)的認(rèn)識也會幫助到我今后包括生活學(xué)習(xí)工作各方面的做事態(tài)度方法的確定。

　　關(guān)于行業(yè)本身

　　實踐中，也感覺到其中的難度，不只對我們個人的，而且也是對整個行業(yè)發(fā)展的。市場調(diào)查對生產(chǎn)商的行動非常重要，有決定性指向作用，然而其信息采集的實際操作又是反復(fù)枯燥的，從而可能會讓不了解的外界產(chǎn)生出因沒意義而排斥的心態(tài)，突出表現(xiàn)在被訪者的拒訪上。

　　消費者苦苦尋求能滿足他們功能樣式需求的商品，同時商家也在搜尋能夠滿足消費者需求的商品方向，于是商家開展市場訪問調(diào)查，嘗試跟消費者溝通，而我們實際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)多數(shù)消費者因覺得這是商家搞的新花樣跟自己沒關(guān)系卻又占時間而拒絕訪問，從而拒絕得到心目中完美商品的機會;從開始的追求的一致，到后來的對立，原因還在于雙方?jīng)]有交流好，商家沒有讓消費者了解他們市場調(diào)查的最終目的，沒有讓大家知道雙贏互利的本質(zhì)，我認(rèn)為這是市場調(diào)查在中國還沒普及、趨于保守的部分國民不了解的緣故。這點特別體現(xiàn)在訪問任務(wù)在沿海城市廣州和我們內(nèi)陸城市重慶的不同完成難度上，據(jù)督導(dǎo)介紹，同一個項目同樣的任務(wù)量在廣州只需要一天就能全部完成，而在重慶用一周來完成都很困難，主要就是兩個城市開放程度及市民對新事物接受程度不同。

　　所以要讓路好走，要雙贏互利，大家應(yīng)該對這個美好初衷給予廣泛推廣，讓市場調(diào)查這個好東西的深入人心，不僅是每個本行業(yè)人需要做的，也是不斷前進的普通市民需要做的。

　　總體長遠心得

　　這次實踐，市場調(diào)查這個行業(yè)有了一次小小的接觸，不管對行業(yè)有多少個人看法，都還遠是個門外漢;但實踐鑿實讓我體驗到了合作、耐心、溝通、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)葢B(tài)度、要素、品質(zhì)的重要性，并讓我更能注意到跟伙伴的互動合作，在之后的生活學(xué)習(xí)工作中看問題方法更能顧及全局。這次的實踐體驗讓我在以后的日子里更有重點、更塌實地前進。

個人實踐心得14

　　20xx年7月中旬，我們“赴山東省泰安市樓德鎮(zhèn)暑期實踐團”來到了目的地——樓德，開始了我們的實踐活動。這次活動為期六天，其中有苦有樂。我們一行六人，既感受到了實踐的不易，卻也體會到了更多的東西。

　　生在湖北山區(qū)的我一直向往著美麗的平原，所以，處在廣袤的華北平原的山東一直都是我很想去見識的地方。去之前，我是興奮的。而現(xiàn)在，我還是覺得不虛此行。

　　山東的平坦，廣闊滿足了我對平原的想象個人心得；北方的.干爽舒適的天氣也讓我對它好感倍增；素聞山東人大方、豪爽、好客，這次是真正親身經(jīng)歷了。而我們?nèi)サ臉堑�，它不僅蔬菜種植做得很好，也是全國聞名的煎餅第一村，頗具有歷史的底蘊。混合著歷史的風(fēng)土人情，以及向著和諧社會快步前進的濃烈氛圍，樓德是一個充滿活力和激情的地方。我慶幸我來了！我想其他團員也有和我一樣的感受。樓德人身上的一種前進、向上的力量，讓我們這些大學(xué)生受到了極大的鼓舞。

　　在我們走訪了水坡、赤坂、西城這三個村莊之后，我頗有感觸。很佩服當(dāng)?shù)厝嗣竦囊环N勤勞致富，敢于改變，不斷創(chuàng)新的精神。樓德人民一直在尋求致富之路，從最初的引進蔬菜種植到大面積建設(shè)大棚，再到調(diào)整種植模式形成“一村一品”，再加上他們積極運用新的科技手段，利用網(wǎng)絡(luò)掌握種植技術(shù)等，這是一個長期的，不甘現(xiàn)狀且卓有成效的求索之路。而今，幾乎所有的菜農(nóng)都掌握了種植，防蟲害等技術(shù)，市場基本也有保障，每年收入也很可觀。這一切不正是他們應(yīng)得的嗎？希望他們的美好生活會永遠持續(xù)下去。

　　一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)團會帶領(lǐng)著他的隊伍走得更好，走的更遠！——這種感覺在活動期間我體會得尤為深刻。水坡、赤坂、西城雖是距離離得很近的三個村莊，但是他們的發(fā)展從程度還是可以明顯的看出來有高有低。西城是發(fā)展的最好，最有體系，最具時代氣息的村子。而最讓我們影響深刻的便是西城的村委，尤其是他們的支部書記孫書記。幽默風(fēng)趣，果斷具有魄力，且擁有長遠的發(fā)展眼光——這是我們六個人的對他的印象。同其他兩村相比，西城村委更富有紀(jì)律性，更具有活力，更具有發(fā)展的眼光。他們不僅抓生產(chǎn)個人心得，同時也很注重村民的精神生活。我想定是因有優(yōu)秀的他們的努力，西城才可以更突出！

　　最后要感謝我們團里的男生和北方籍的團員。從出校門的那時候起，男生就給予女生很多的照顧。旅途中以及活動過程中幫忙搬運行李，住宿時主動去打水等等，我們幾乎沒有做多少累活。沒有他們，我們肯定不會這么輕松。同時作為唯一一位南方人，我覺得每個團員對我尤其照顧，他們就像我的家人一樣，會關(guān)心我面食吃不吃得習(xí)慣，會不會水土不服。很感動！謝謝他們！

　　縱使之前我們六個人并不相識，但是在實踐中我們就像一個家，一種凝聚力緊緊地把我們團結(jié)在一起。經(jīng)過這次實踐，我們不僅會收獲知識，我相信更會收獲珍貴的友情！

個人實踐心得15

　　一、實踐目的

　　為了更深入的了解勞動生產(chǎn)的具體勞作方式，體會農(nóng)村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現(xiàn)在的大學(xué)生為自己的夢想而努力奮斗，對得起父母為自己付出的一切。

　　實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農(nóng)村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質(zhì)量。

　　二、實踐時間

　　XX年xx月xx日~XX年xx月xx日

　　三、實踐地點

　　聊城市莘縣董杜莊鎮(zhèn)夏莊村

　　四、實踐內(nèi)容

　　第一階段：種植西瓜之前的最重要的一個工作，即扣棚。這一工作必須搭伙完成，如果做不好就會影響以后的收成。大家每天都要早出晚歸，中午只有一頓飯的時間可以休息。工作量比較大，雖然每個人都十分疲勞，但是我們都沒有放松，一直處于緊張的勞作之中。集體的力量是偉大的，但必須團結(jié)，要想完成好這一工作必須大伙一起努力。在工作過程中每個人都十分細(xì)心，因為每個人都明白，只要自己一不小心就會影響勞作。其中，有一次給我的印象最深：在那寒風(fēng)呼嘯的日子，風(fēng)的存在使我們的得勞作更加沉重。塑料布稍一松便會北風(fēng)刮起，風(fēng)的力量太大，十幾個人一起努力才把它給收起。寒風(fēng)刺骨，此時心中充滿怨恨，有一種懶惰從中涌來，想放棄勞動，但是又看到其他農(nóng)民······以種西瓜為目的的農(nóng)民臉上顯出的那種不完成不罷休的神色，為一點小小的成功，不畏嚴(yán)寒一直努力勞作而洋溢出笑容時，心里酸酸的。他們終究要這樣干下去，而我只是這假期一段時間的實踐就堅持不下來，拿自己又憑什么不努力學(xué)習(xí)呢!想一想這些工作遲早都要完成，既然自己要體驗一下這種感受，就努力把它做好。經(jīng)過幾天的勞作完成了這一任務(wù)。

　　第二階段：與土地做一斗爭。原以為老天爺?shù)?一場大雪可以為我們爭取到一次休息的機會，心中有些小喜，但萬萬沒有想到，雖然下著雪，也擋不住我們的勞動。越是如此，我們這的人越是忙碌，把土地翻來翻去，為西瓜創(chuàng)造一個好的生長環(huán)境。一次次的重復(fù)，卻不曾感到勞累，他們?yōu)榱擞袀�好收成一直忙碌著······

　　第三階段：向棚里拉塑料布。在干這個活之前，自己心想就這點活還不好干，當(dāng)自己投身去干后去不是那么輕松。想一想在軟軟的土地上負(fù)重走路是多么的累，雖然自己是一名體育生，但是也受不了這種“訓(xùn)練”.每每都是那么長的“路”,腳疼、腿酸相繼而來，疲勞的無法忍受，頓時就想放棄，但是這畢竟要完成的，只要咬咬牙就能疼過去。在寒冷的冬天，自己卻汗流浹背，感覺真的好累，好累。于是就用“轉(zhuǎn)移注意法”使自己堅持到最后。

　　第四階段：種植西瓜。在之前的一切準(zhǔn)備工作都做好后，就要種植西瓜了。因為大棚也差不多是封閉式的了，里面溫度比較高。每個棚里面至少要種植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬進大棚，一棵棵散苗，栽苗。在這過程中，自己沒有在這中環(huán)境下干過活，所以出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，但是其他的農(nóng)民卻一直忍受著，他們的目標(biāo)們明確，為了有個好的收成，一直勞作，直至成功。

　　五、實踐結(jié)果

　　農(nóng)業(yè)勞動并沒有那么簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎么勞累，里面的活一直都在，直到豐收。自己深深的了解到了勞作的方式，體會到了農(nóng)民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一直為了我有個好的未來而辛苦勞作著。

　　六、實踐總結(jié)或體會

　　通過此次實踐，我真心的感到做農(nóng)活真的太不容易了，做農(nóng)活并不是我們所想象的埋頭苦干，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恒心，還要細(xì)心，更要吃苦耐勞。我們大多數(shù)都應(yīng)該是農(nóng)村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學(xué)，拍拍自己的胸口想一想自己現(xiàn)在所做的一切對的起他們嗎?有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什么委屈，這么長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務(wù)?難道還想讓他們勞作后為我們忙來忙去嗎?自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創(chuàng)造一個好的未來。

　　雖然只是干些農(nóng)活，但也是需要領(lǐng)導(dǎo)者為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質(zhì)量。我們可以領(lǐng)會到領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)范，作為一個領(lǐng)導(dǎo)者，怎樣去指導(dǎo)工作，怎樣讓下屬心服。對于每個人都會有自己的優(yōu)缺點，根據(jù)他們的優(yōu)缺點對他們做合理的分工。在生活，學(xué)習(xí)及以后的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學(xué)會獨立，在以后的道路上沒有人會一直伴隨著自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會成長的更快，學(xué)會鍛煉自己。

　　實踐過后，真真正正的認(rèn)識到了實踐的重要性。通過實踐可以學(xué)到平時學(xué)不到的知識。在實踐中可以發(fā)想問題，解決問題，可以做到學(xué)有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，并可以學(xué)習(xí)如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學(xué)到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優(yōu)秀。

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