寒假社會實踐心得體會范文匯編8篇
當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編收集整理的寒假社會實踐心得體會8篇，希望對大家有所幫助。
寒假社會實踐心得體會 篇1
步入大學才一個學期，我迎來自己大學第一個寒假。寒假時間也有點小長，不想混沌過完，所以打算找份社會實踐活動做做。在離過年還有一個禮拜的時候，在自己家附近找了份超市促銷員的工作。超市離我家很近，下班就可以直接回家吃住。這份工作除了可以賺點小零花錢以外，還可以鍛煉自己的社會實踐能力，積累工作經驗。
在正式開始工作的時候，超市負責人簡單的教我促銷員要做的事情。剛開始時，我都很難開口，因為促銷員要站在促銷商品的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客，就相當于在市場叫賣一樣。我因為一直讀書的原因，沒有接觸過工作，雖然平時逛超市也看到過促銷人員，但是自己沒有體會，所以就沒有那種感受。但現在自己處在這個位子上，感受就有了，實在是內心不接受這樣的自己，很難開口喊出聲來。在負責人的鼓勵下，我第一天也就勉強開了小口，就輕聲的對來到我面前的顧客介紹產品，對距離我遠的顧客，我是半點沒有勇氣去把他們叫過來�？傊�，第一天我也就這樣過去了，那個負責人也很好，一開始沒有逼我，讓我自己先適應。
回家想了很久，也問了爸媽，從他們那里得到鼓勵，在家里練習了很久。第二天去到超市時，我也慢慢的把聲音放大，把注意力放到介紹商品上去，不太過看別人的眼神，我也就好很多，至少能夠流暢的給別人介紹了，雖然效果沒有經驗足的人好，但是有進步就是好的。而且在這個過程中，有些顧客還很友好，特意捧我的場，讓我在那一瞬間就有一絲成就感，也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑，在隨后的幾天里，我鼓起了所有的.勇氣去促銷我的商品，也賣出去不少，總算有了結果，而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛煉。
這次社會實踐活動，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要輕易放棄，更多是不要覺得工作看上去很大氣，就覺得很難看，勞動沒有貴賤高低之分的，都是平等的，只有付出了，就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢，還讓自己積累了工作的經驗，在以后也會提供我?guī)椭摹?/p>
寒假社會實踐心得體會 篇2
冬天有些冷，不過我的心卻是無比的火熱，在這個寒假之中，我也是第一次的去到社會做工作，雖然只是簡單的在快餐店做服務生，但是這種社會的體驗，卻是讓我感到特別的新鮮，也是明白到社會工作并不是那么的容易，而我在工作之中也是學到挺多的東西，也是明白自己還有一些方面要在以后學習，讓自己進步，從這次的實踐之中，我也是有了一些感悟以及心得。
我所在的快餐店是非常出名的，而且他們的服務，專業(yè)性也是非常的強，而我在工作之中也是可以感受到，而我也是在這學到很多服務類的知識，懂得想要做好一名服務員，除了做事之外，你的語言，你對客戶說話的語氣，手上的動作，還有表情都是可以看出是不是真的專業(yè)的，或者發(fā)自內心的去為客戶服務的，很多時候我們去吃飯也是可以看到，有些服務員的態(tài)度真的是可以寫在臉上的，或者體現在動作上的。不過經過專業(yè)的培訓之后，我也是明白，工作之中，我們每一人都可能遇到一些煩心事，然后情緒不佳的.時候，而如果自己是認真的去對待工作，把服務做到專業(yè)的話，其實也是不會讓客戶察覺的，同時也是一種職業(yè)的道德。
做好服務，不但是可以讓自己顯得更加的專業(yè)性，同時也是可以讓客戶滿意，會回頭再來吃的，而我在工作之中也是把服務做好了，有時候也是會得到客戶的好評或者感謝，讓我也是明白，社會之中的工作，只要自己是去做好了的，無論是什么樣的一個工作，都是會有價值的，以前我覺得這些基本的崗位是沒有什么技術含量，或者覺得枯燥，其實并非如此，每一份工作都是有它所在的作用的，同時也是需要我們去努力做好自己手頭的事情，無論是在什么的崗位上，只有自己去認真的做好了，那么才有意義，而在這份工作之中，我也是可以感受到每一天的工作的確是比較重復，但是接觸的人不一樣，而且也是可以從他們的交流之中感受到自己做的事情是好或者是不好的。
在實踐之后，我也是發(fā)覺自己溝通方面的能力還是有所欠缺的了，遇到一些是比較難纏的客戶，我總是會解決不了，需要同事來給我?guī)兔�，而且我也是知道，個人的其他一些能力也是還有很大的提高空間，我回到學校之后也是需要去提升，多學習，來讓自身變得更加的優(yōu)秀，能在以后更好的去適應社會。
寒假社會實踐心得體會 篇3
寒假的某一天，我們大家都懷著一顆激動與愉悅的心情在小操場集合，應為我們要外出實踐活動，隨著時間一分一秒的過去，我們踏上了旅程，觀察著窗外的風景，像第一站，東湖醋廠前進。
到達目的地后，大概的了解一些和東湖醋園分為陳列館與醋療園兩個地區(qū)，分別收集了我國西漢以來各種釀醋工具，農耕具和700多個醋療藥方，以古今器皿展示，文獻典籍摘記，圖片寫真來向我們展示古老的醋文化，經過一個一個的展廳，了解了許多知識后，我們對醋文化有了一些些的認識，在東湖醋園里，令我們影響最深的，還是醋蒸房了。
進入醋蒸房，剛進去仿佛沒有什么，順順利利的呼吸，但越往里走便越感受到難受，到了最里面時，只要大口呼吸一下便能感受到幾滴眼淚掉下，于是我們如早晨的捕食者一般，神速的向出口跑去，到了出口，猛地大口呼吸兩口，才有了一些好轉，但也令我驚訝，我們在這里只呆了幾分鐘的時間便十分難受，而長期在那里工作的人，一呆便是一天，都安然無恙。
我們不得不佩服這些勞動者們，正是應為有他們，才能將我們的醋文化永久的流傳下去，永久的保留下來，通過幾個小時的實踐，我們也應該想到以前的勞動者們，他們運用這些極為簡單的東西制造出這些生活離不開的東西，可見以前的.勞動者們的智慧。
下一站，歷史紀念園，進去以后，便能感受到周圍的環(huán)境一下全變了，每個人將自己的笑容都收藏了起來，全部變?yōu)榱藝烂C，因為大家知道，在這里。有無數為了我們今天而拋灑鮮血，留下汗水的革命者的尸體，他們不存在了，但永遠的活在了我們每個人的心中。
拿出抹布，仔細的為戰(zhàn)士的墓碑擦一擦，讓他們的名字永垂不朽，讓他們的正氣，永遠的在世界的東方綻放，讓他們的后人知道，中國，將會永遠屹立于世界東方，中國人，將永遠的站在世界東方，應為我們擁有這不甘落后的血脈，擁有者中國靈魂。
我們要緬懷這些戰(zhàn)士們，他們?yōu)榱藝�，和平，失去了自己最寶貴的生命，他們?yōu)榱撕笕耍瑠^勇拼搏，他們，應該受到我們永遠的尊敬。
寒假社會實踐心得體會 篇4
xxxx期實踐的第二個星期開始了，前幾天還因“燦鴻”而放了三天假，結果卻是虛驚一場，“燦鴻”并沒有登陸溫州。在家里過了個小長假，就又開始了企業(yè)的生活，每一天我們做的工作內容都差不多，所以也不需要太多的精力，而在晚上的時候唐詢唐老師還給我們上了節(jié)攝影課，很是喜歡。他給我們講了些構圖、光線等知識，雖然只有短短半個多小時，但也讓我們了解了個大概。由于這個老師的攝影課，一度激起了我想買相機的欲望，但又考慮到資金有限，仍在糾結中。
在育才呆了快兩星期，領導、同事、室友都很不錯，讓人感覺很是親切，挺好相處的，昨天育才還給公司的每個員工發(fā)了一箱優(yōu)酸乳，也包括了我們，讓我們感受到了公司對我們也是一視同仁的態(tài)度，很是歡喜。不過唯二欠缺的就是伙食與衛(wèi)生了，俗話說得好“民以食為天”，而育才的.伙食著實讓人無法恭維，好吧，我也承認其中有些個人因素：挑食。但那菜真心不好吃，讓我都有些想念學校的飯菜了，懷疑的伙伴歡迎來嘗試下。而衛(wèi)生方面就是蜘蛛網太多啦，多到隨處可見，除了辦公室。真心希望育才能好好改善下伙食與衛(wèi)生，不求能與家里相比但求要能吃好睡好。
時間也很快地過去了，還剩下兩個星期，希望在最后的兩個星期里能學習到更多的知識。
寒假社會實踐心得體會 篇5
現在的我已經是一名大一的學生了，在大學校園里我見識到了不一樣的新天地，也了解到了不少的新鮮事物，尤其是在和其他同學的聊天中，讓我意識了原來假期也能變得有滋有味的，所以我決定趁著大學生活中的第一個寒假去做一點有意義的事情，這樣才能讓自己得到成長，于是放假之后我馬不停蹄的趕回家中，開始尋覓起了合適自己的工作。
這個假期還是比較長的，所以我還是有不少時間去找一份臨時工的工作的.，至少能工作一個月，這樣的話好歹還能拿一點工資來補貼自己的生活費，不然在學校里面一直都過得緊巴巴的，都不好意思問家里要太多生活費了。我在離家近的地方找了不少的招聘廣告看了看，但是很少有符合我的要求的，我打過不少的電話去問詢，可別人不是不要沒有經驗的學生，就是不招收短期工，這讓我很是苦惱啊，難道在寒假里面找一份臨時工就這么難嘛，經過幾天后我也沒有辦法了，只能向父母尋求幫助了，看看他們是否能幫我找到適合自己的活來干。通過爸媽的詢問，我得到了一個令我感到振奮的消息，那就是目前的確有一份不需要什么工作經驗的活，不夠這份工作需要付出較大的體力勞動，說白了就是每天幫別人搬貨物，我在聽到這個消息后倒也沒有猶豫，直接就找到了那個工作的地方。
就這樣，我在老板的安排下就進入了自己的崗位，說起來這里也沒有太多要注意的地方，無非就是在搬貨的時候保護好自己的安全，然后再把貨物碼放整齊就夠了。我在看到這里的工作環(huán)境之后隱隱的對自己的身體素質發(fā)了愁，這里的工人都是比較強壯的，可我這個身板是遠遠比不上別人的，所以我十分擔憂自己堅持不了多久。好在這里的老師傅們看在我是一個學生，也不讓我去搬一些重貨，給我分配了一些較為簡單的工作，偶爾幫忙打打下手就足夠了，所以我一天的工作下來之后倒也沒有覺得太過于勞累，要是我真的像老師傅們一樣去搬那些重貨的話，那我怕是堅持不了幾十分鐘就得報銷了，所以我還是很感激這些前輩們的支持的。
這次實踐其實也沒有堅持多久，因為新型肺炎來襲的很突然，大家的工作都暫停了下來，不然我是能圓滿的度過一個月的工作的，以后有機會的話我還是會多多參加一些實踐的！
寒假社會實踐心得體會 篇6
放假，對于我們來說，都是非常值得去期待的事情，可以玩，可以放松，不用上課，也沒有學校那些制度來管你，可以說非常的自由，不過這次的寒假，我沒有像以前那樣只顧著玩了，而是決定去做社會的實踐，通過實踐來了解下社會，我也是在這次的實踐之中有挺多的收獲，知道自己和真正的職場人士還是有挺大的差距，并且也是知道在社會上工作并不是那么的容易，對于這次的實踐我也是有一些感悟和心得。
這次實踐我是選擇了在服裝店做銷售的工作，我也是對服裝這塊有很多的了解，而且也是在大學設計過服裝，但是真的做銷售卻是從來沒有過的，通過這次的工作，我也是知道，原來我們設計人員眼中覺得漂亮的衣服，可能在普通人的審美里，或者在購買時候的選擇可能不是那么的值得去購買，除了有價格的因素，也是有很多實用性的原因，像我們設計很多時候考慮的是這件衣服的美觀性，而很多時候沒有考慮到它的成本，材質，是否真的`合適普通人日常的穿著，而這次銷售之中也是讓我更加的懂得，做好設計，不是好看的就行，那樣的可能只是個花架子，只有真正實用，消費者才真的會去買單。
在銷售之中，我也是知道，不但是要對服裝有了解，對于消費者的一個心理也是必須要有了解的，才能更好的把銷售給做好，讓客戶來買單，一件衣服，材質什么，穿著效果再好，如果客戶的需求沒有那么多，或者預算本來就不合適的話，你怎么說，客戶也是不會買單的，所以也是在銷售之中讓我明白，只有清楚了客戶的需求，那么才好去推薦，像有些客戶就喜歡純棉的，如果是其他的材質，你說得再好，他也是不會理睬的，只有你把純棉類型的推薦給客戶，客戶才會真的買單。而對客戶心理的了解也是我之前并未有接觸過的，通過銷售讓我明白，了解客戶的一個需求，才能是真的去把工作給做好。
通過這次的實踐，也是對于我的設計有了更多的一個了解，我更加的明白想要做好設計，不但只是圖紙上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市場，了解客戶群體，知道真正的需求是什么才行，我在學校要學習的東西也是還有很多，在今后也是要多去涉獵，才能把我的專業(yè)學的更好。
寒假社會實踐心得體會 篇7
馬上就要結束一個月的寒期社會實踐，從開始的抱怨到現在的適應這個團隊，從對這個團隊的陌生到熟悉。通過這次實踐我了解了xxxx，這個寒期社會實踐隊是干什么的，怎么運作的。這對我們今后踏出校門走向社會起到過度的作用。
當我們剛進寒期社會實踐隊的時候，聽見我們每天的`工作就是做活動，寫心得報道，我們每個人都開始抱怨起來，我也在心里對我說我能堅持到一個月嗎？就在這種心態(tài)中我干了半個月，我們的隊長也對我們說既來之，則安心工作，想辦法證明自己。然后我改變心態(tài)，就這樣我堅持到寒期社會實踐結束。
對這一個月的社會實踐對我們是一個考驗，是我們踏進社會的模擬考試。學校這樣安排的原因可能就在這吧。因此我也懂得了今后踏進社會才是真正的考驗，通過這這次實踐我發(fā)現自己的不足，調整自己去迎接真正的考驗。
寒假社會實踐心得體會 篇8
從1月10號到1月23號的參與國民體質監(jiān)測工作，是我大學的第一次社會實踐，也是我人生的第一次社會實踐。通過這次的體檢實踐，我看到也學到許多東西，認識到身體健康重要，心態(tài)健康也同樣重要。
依據國家體檢要求，我們體檢隊伍走進各個中小學校，離退職社區(qū)，政府機關，免費為社區(qū)干部職工、機關干部、學生、居民等人提供國民體質檢測。檢測項目包括血壓、身高、體重、握力、坐位體前屈、選擇反應時、肺活量、閉眼單腿站立、縱跳、一分鐘仰臥起坐和臺階試驗。檢測結束后，根據每一個受試者實際情況進行了體質狀況分析，同時為每一位受試者打印了體質狀況分析報告和科學健身運動處方。
有一部分機關人員體質則相當今人擔憂。他們每天坐辦公室，忙于掙錢，忙于照顧家庭，忙于應酬……以致身體素質比老人還差，心理年齡高于生理年齡。其實他們這一群體也反映出社會的病態(tài)， 隨著生活節(jié)奏的加快，許多人都面臨著快節(jié)奏給身體帶來的壓力。身體的負擔開始加重，但是卻很少被人重視。只有當身體發(fā)出強烈信號的時候，才會有所警覺，可是當現身體出現問題的時候，或許已過了解決問題的最佳時期，所以必須重視按時的體檢。
定期進行體檢，可以幫助我們迅速的發(fā)現我們身體中的小問題，有效的阻止他們的發(fā)展。再次，體檢可以讓我們更快的發(fā)現身體內隱藏的重大疾病。全方位的體檢，讓我們對身體的各個部位都有了一個全面的認識，讓疾病的產生降至最低。很多重大疾病，是不容易被發(fā)現的，他們沒有什么特別的特征，只有通過體檢才能發(fā)現這些隱藏的疾病。
讓我感想最多的是，在離退職社區(qū)給大家伙爺爺奶奶量身高，幾乎每個老人都會驚訝于自己矮了那么多，連連感嘆嚴重縮水。又不一個勁兒要求重新測一次，他們都是可愛的，一群不服老的老小孩，心態(tài)年輕樂觀。更可愛的是，他們還會互相攀比，看看誰的身體狀況好一點。相較于我們年輕一代，每個月都沒幾個小時用來鍛煉身體，容易消沉，看到別人優(yōu)秀，也不會有一種不服輸的勢要強過別人的心態(tài)，這些個老小孩就是我的學習榜樣。
擁有一個健康的身體對于所有熱愛生活的人都是必不可少的。不要讓健康成為我們的奢侈品，要讓健康成為我們必需品。我們要有健康的身體，更要保持好的心態(tài)。 生活就是這樣，換一個角度，煩惱就不再是煩惱，憂愁就不再是憂愁，壓力會成為你奮斗的動力，錯誤能變成你能力提升的前奏。 換一種心態(tài)，生活就會多一些歡笑，少一些憂愁，多一些欣慰，少許多遺憾，多一份好心情，少一點兒壞情緒。心情好了，生活就會明朗許多，面對未來，你就能更有信心，更有把握
面對以后的未知生活。
改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結果就會變化。有一個經典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。奮起就會克服困難，結果就會變化。
失敗者和成功者的最大區(qū)別是，遇到困難，失敗者總是挑選容易的倒退之路， “我不行了，我還是退縮吧” ， 結果他真的陷入失敗的深淵；成功者面對同樣的困難，卻總是保持積極的.心態(tài)， 用 “我行！我能！、 ”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己，并想方設法克服困 難。失敗者總覺得前程更加舉步維艱，處處碰壁；成功者總認為天無絕人之路， 必會迎來柳暗花明又一村。在失敗者看來，黑夜之后還是黑夜；在成功者看來， 黑夜之后即是黎明。 一個人能否成功，關鍵在于他的心態(tài)。成功者擁有積極的心態(tài)，他們始終用 積極的思考、 樂觀的精神和過去輝煌的經驗支配和控制自己的人生， 他們能樂觀、 正確地處理所遇到的各種困難、矛盾和問題，并最終能收獲成功的人生。而失敗 者則習慣于用消極的心態(tài)面對人生，他們總是受過去的、或別人的失敗經驗引導 和支配自己的行動，他們空虛、畏縮、消極、頹廢、悲觀、失望，不敢也不去積 極解決人生面臨的各種問題、矛盾和困難，只能是一事無成，走向失敗�？梢姺e極心態(tài)的重要作用。
這次的社會實踐，是學習，是工作，更是人生可貴的經歷。不管怎樣，我以后會盡量每個星期鍛煉三次身體，保持積極向上的心態(tài)去面對遇到的困難。
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