舞蹈工作計(jì)劃范文匯編九篇
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫計(jì)劃了。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢？以下是小編為大家收集的舞蹈工作計(jì)劃10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
舞蹈工作計(jì)劃 篇1
一、現(xiàn)狀分析：
新學(xué)期新的開(kāi)始，本學(xué)期中班的舞蹈班由我和衷麗思老師、殷輝和萬(wàn)芳老師擔(dān)任兩個(gè)中班舞蹈班的教學(xué)工作，我們每班孩子有二十人左右，大部分是小班剛剛升上來(lái)的孩子，下面我根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
二、學(xué)期目標(biāo)：
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：
1.舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
2.表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的.協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。
三、教學(xué)安排：
課時(shí)舞蹈名稱1勾繃腳組合2小花貓3彎腰、轉(zhuǎn)腰4半蹲5擺臂6頭的動(dòng)作7前壓腿8孫悟空和豬八戒9雙吸腿10小雞11含胸、展胸12手位13推指、繞腕14吹泡泡15大西瓜16展示課，表演給家長(zhǎng)看。
舞蹈工作計(jì)劃 篇2
一、指導(dǎo)思想：
這個(gè)學(xué)期繼續(xù)以學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)為載體，以促進(jìn)課堂教學(xué)為抓手，深入挖掘教材中的德育等教育因素，切實(shí)的在課堂中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生粗淺的綜合藝術(shù)素養(yǎng)，使學(xué)生的藝術(shù)潛能得到進(jìn)一步的發(fā)揮。
二、教研組的重點(diǎn)工作及措施：
1、加強(qiáng)教研組的學(xué)習(xí)力度，使活動(dòng)落到實(shí)處，積極參加區(qū)里組織的各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)，特別是四年級(jí)的新教材的解讀工作，認(rèn)真完成培訓(xùn)作業(yè)。加強(qiáng)備課的力度，認(rèn)真分析教材的難點(diǎn)和重點(diǎn)，教研組每月精備課一篇。
2、針對(duì)教學(xué)中的得與失客觀深入的分析原因，不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，每月完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思。
3、“舞蹈”拓展課的教材進(jìn)一步完善和充實(shí)內(nèi)容，擬邀請(qǐng)少年宮的專家老師來(lái)校指導(dǎo)，使教材內(nèi)容更符合學(xué)生的特點(diǎn)。
4、以科研課題為切入口，促進(jìn)組內(nèi)教師科研能力的提高，繼續(xù)學(xué)習(xí)關(guān)于如何開(kāi)展科研的輔導(dǎo)文章，每人尋找一篇，在組內(nèi)學(xué)習(xí)時(shí)交流。本學(xué)期自擬課題，初步完成一篇較有質(zhì)量的藝術(shù)論文，并不斷的修改提高，為參加區(qū)組織的藝術(shù)論文比賽做準(zhǔn)備。
5、以培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)為目標(biāo)，營(yíng)造校園的藝術(shù)氛圍積極參加這學(xué)期取舉辦的各種藝術(shù)比賽活動(dòng)，為學(xué)生搭建展示的平臺(tái)。
6、舞蹈團(tuán)招收新的團(tuán)員，不斷的充實(shí)新生力量，同時(shí)也為明年的舞蹈節(jié)做準(zhǔn)備。
7、組織好藝術(shù)興趣小組的工作，每位指導(dǎo)老師認(rèn)真寫好活動(dòng)計(jì)劃，保證藝術(shù)興趣小組的`活動(dòng)質(zhì)量。
具體工作安排：
九月份：
1、認(rèn)真做好開(kāi)學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，即備課和專用室的衛(wèi)生工作
2、教研組活動(dòng)精備課一篇（一年級(jí)）
3、寫好一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思
十月份：
1、教研組活動(dòng)時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)一篇有關(guān)科研問(wèn)題的文章
2、舞蹈團(tuán)招收新的隊(duì)員
3、教研組精備課一篇（二年級(jí)）
4、完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思
5、舞蹈教材內(nèi)容的充實(shí)和修改
十一月份：
1、認(rèn)真背課，教研組精備課一篇（三年級(jí)）
2、繼續(xù)完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思
3、擬邀請(qǐng)區(qū)少年宮的老師來(lái)校做編寫舞蹈教材的輔導(dǎo)
4、教研組和大隊(duì)部一起開(kāi)展一次關(guān)于藝術(shù)教育小報(bào)的評(píng)比活動(dòng)
十二月份：
1、教研組精備課二篇（四、五年級(jí)）
2、繼續(xù)完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)有關(guān)撰寫論文的文章，自選課題進(jìn)行論文的撰寫，組內(nèi)交流提綱和設(shè)想
4、舞蹈教材繼續(xù)修改充實(shí)
一月份：
1、做好學(xué)期結(jié)束的測(cè)試工作
2、完成教研組的總結(jié)
3、完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思
4、完成藝術(shù)論文的撰寫
舞蹈工作計(jì)劃 篇3
新學(xué)期新的開(kāi)始，本學(xué)期由我擔(dān)任舞蹈班的教學(xué)工作，通過(guò)開(kāi)學(xué)的家長(zhǎng)會(huì)和一周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)課，我對(duì)各年齡班的幼兒基本情況有了大致了解，下面我根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)制定了本期的教學(xué)計(jì)劃。
一、小班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃
由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對(duì)一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對(duì)這些，我在小班教學(xué)中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學(xué)、在樂(lè)中學(xué)。
1、律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來(lái)表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)幼兒步伐來(lái)選擇相應(yīng)的歌曲來(lái)表達(dá)游戲或律動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥(niǎo)飛》等。
3、律動(dòng)《火車開(kāi)啦》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。要求幼兒掌握腳尖小跑步與開(kāi)火車動(dòng)，
4、律動(dòng)《劃船》模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂(lè)的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。
5、律動(dòng)《這是小兵》模仿小兵吹號(hào)、打銅鼓、開(kāi)槍、開(kāi)炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。
6、《攤推手》掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。
7、《踢小球》模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。
二、 中班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃
中班幼兒對(duì)舞蹈有了初步的接觸，且基本功達(dá)到了一定要求，因此中班的.舞蹈要帶有一定的表演性。
1、舞蹈《小紅帽》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。
2、律動(dòng)《小魚(yú)游》模仿小魚(yú)游水的動(dòng)作，兩腳用碎步，手臂的動(dòng)作較多。小魚(yú)游水時(shí)，可向前、向左、向右、向后及可轉(zhuǎn)圈。
3、舞蹈《跨世紀(jì)的新一代》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：踮步、跳點(diǎn)步、旁點(diǎn)步等。
4、舞蹈《摘葡萄》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：學(xué)習(xí)進(jìn)退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學(xué)習(xí)手腕花時(shí)，要求轉(zhuǎn)動(dòng)手腕要柔軟，靈活動(dòng)作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動(dòng)。認(rèn)識(shí)手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動(dòng)作。
5、《開(kāi)槍,開(kāi)炮》游戲模仿解放軍開(kāi)槍開(kāi)炮的動(dòng)作。增長(zhǎng)幼兒團(tuán)結(jié)一致的精神。認(rèn)識(shí)踵趾步的步法，掌握步法的要求。
6、舞蹈《草原小牧民》認(rèn)識(shí)跑馬步的基本步法，能做出馬兒跑或跳的動(dòng)作的精髓。初步學(xué)習(xí)擠牛奶的手法，要求做出虎口形的手勢(shì)，由上往下捏擠的動(dòng)作。鍛煉幼兒間團(tuán)結(jié)合作的精神。做出豐收時(shí)喜氣洋洋的表情
7、《表情歌》 訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。
8、《邀請(qǐng)舞》基礎(chǔ)動(dòng)作：碎步走，小步跑時(shí)做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時(shí)要求步子輕快，速度均勻。鍛煉幼兒的相互合作精神。為便于幼兒記憶，邀請(qǐng)時(shí)按音樂(lè)節(jié)奏口唱。
三、大班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃
1、基本訓(xùn)練前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓(xùn)練腿部控制能力。
2、舞蹈《格�；ā穼W(xué)習(xí)基本動(dòng)作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：?jiǎn)伪刍�、雙臂花、雙開(kāi)花、雙繞花、雙蓋花等。通過(guò)各種手絹花動(dòng)作的訓(xùn)練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風(fēng)格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》 學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：學(xué)習(xí)進(jìn)退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學(xué)習(xí)手腕花時(shí)，要求轉(zhuǎn)動(dòng)手腕要柔軟，靈活動(dòng)作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動(dòng)。認(rèn)識(shí)手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動(dòng)作。
在做好日常教學(xué)工作的同時(shí)，我將認(rèn)真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學(xué)計(jì)劃。
舞蹈工作計(jì)劃 篇4
本學(xué)期為進(jìn)一步加強(qiáng)舞蹈對(duì)的團(tuán)隊(duì)力量，將繼續(xù)按照?qǐng)@內(nèi)的相關(guān)安排，積極帶動(dòng)各教師加強(qiáng)專業(yè)化水平，提升專業(yè)功底。先將本學(xué)期的具體工作安排如下：
一、二月份
本月主要是尋找相關(guān)的資料和視頻，為“三八”奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、三月份
1. 圍繞“三八”主題活動(dòng)，組織教師排練2-3個(gè)節(jié)目，作為“三八”聯(lián)歡會(huì)的節(jié)目。節(jié)目選擇不會(huì)過(guò)難，會(huì)選擇一些簡(jiǎn)單、易學(xué)的舞蹈、小品、相聲等。
2. 尋找晨練的新素材，晨練中的素材時(shí)間長(zhǎng)了就有點(diǎn)陳舊了，需要增添新的血液，才能夠喚醒心底的那份沉睡的激情，所以本月中還要組織教師學(xué)習(xí)新的`晨練活動(dòng)，基本選材是健美操、爵士、肚皮舞等，健美操的比例要多一些吧。
三、四月份
1. 本月初期要選擇“六一”的的節(jié)目素材，首先要聽(tīng)取園領(lǐng)導(dǎo)的一些建議與意見(jiàn)，為我的選材增添更廣泛的空間。
2. 中期開(kāi)始節(jié)目的排練，首先是對(duì)人員的選擇，緊接著是對(duì)排練的時(shí)間進(jìn)行安排，最后是動(dòng)作的排練。
四、五月份
1. 月初是對(duì)“六一”節(jié)目的鞏固與練習(xí)，讓我們的節(jié)目能夠更加的出彩。
2. 月中期是對(duì)節(jié)目進(jìn)行隊(duì)列的排練。
相信通過(guò)我們今年的早安排、早動(dòng)手，能夠使節(jié)目更加的精彩�？傊�，在今后的工作中，我將按照計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行，把工作落實(shí)好，力求取得最佳的效果。
舞蹈工作計(jì)劃 篇5
一、內(nèi)部管理
舞蹈社干事們每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和愛(ài)好，要根據(jù)她們的特長(zhǎng)與個(gè)性分配適合她們的工作，與此同時(shí)，在她們能力可接受范圍內(nèi)，拓展她們的.能力，以彌補(bǔ)以往工作中的不足。
加強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)，部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)協(xié)作一致，帶領(lǐng)干事們使舞蹈社團(tuán)擰成一股繩，向一個(gè)方向用力，加強(qiáng)內(nèi)部交流，多多聽(tīng)取成員們的意見(jiàn)，決策層果斷作出決定，將每個(gè)成員的特長(zhǎng)發(fā)揮到極致，為工作服務(wù)。
每周抽出固定時(shí)間固定地點(diǎn)開(kāi)會(huì)，成員不得遲到早退，若要請(qǐng)假說(shuō)明原因，且需得到準(zhǔn)許。
開(kāi)設(shè)的舞蹈班需要更好的培養(yǎng)，民族、爵士、拉丁，每個(gè)班每周一節(jié)。教學(xué)要有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，且一個(gè)學(xué)期結(jié)束之前成員們要做好教學(xué)報(bào)告。
課程大致內(nèi)容安排：
1、 總負(fù)責(zé)人：2人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)作用
2、 宣傳人員：負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項(xiàng)信息，擴(kuò)大社團(tuán)影響
3、 民族舞：學(xué)習(xí)個(gè)別少數(shù)民族舞蹈基本功，感受中國(guó)民族舞蹈的魅力
4、 爵士舞：學(xué)習(xí)各類街舞基本動(dòng)作，體現(xiàn)流行色彩
5、 華爾茲、拉丁舞：學(xué)習(xí)華爾茲與拉丁的簡(jiǎn)單舞步，感受優(yōu)雅風(fēng)尚 時(shí)間大致安排： 爵士舞：星期二下午5：00
舞蹈工作計(jì)劃 篇6
以下是我們下半年的小班舞教學(xué)計(jì)劃了，讓孩子們?cè)陂_(kāi)心中學(xué)習(xí)，練習(xí)是最好的了，孩子最好的老師就是興趣。
九月份
目標(biāo)：
吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
內(nèi)容
a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來(lái)表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的`走，歡快的走。
b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來(lái)選擇相應(yīng)的歌曲來(lái)表達(dá)游戲或律動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
十月份
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步
目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。
十一月份
踮步、踏點(diǎn)步、小跑步
目標(biāo)：通過(guò)幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
十二月份:
內(nèi)容：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥(niǎo)飛、小兔跳、開(kāi)火車、摘果子
目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份
基本功練習(xí)-勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。
手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標(biāo)
1、訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí)，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味的培養(yǎng)。
2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。
舞蹈工作計(jì)劃 篇7
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
學(xué)生基本情況：
學(xué)生只接受過(guò)短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過(guò)急，軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生情況來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。
要求：
通過(guò)舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法，會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
教學(xué)內(nèi)容：
第一階段：基本內(nèi)容。
1、舞蹈的基本功訓(xùn)練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
1、民族舞部分：維吾爾族舞蹈、藏族舞蹈、蒙古族舞蹈、漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
基本內(nèi)容：
一、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對(duì)藝術(shù)的審美能力。
二、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開(kāi)度。
三、培養(yǎng)孩子聽(tīng)音樂(lè)時(shí)能找到節(jié)拍，動(dòng)作節(jié)拍準(zhǔn)確，跳舞有自?shī)矢小?/p>
四、培養(yǎng)孩子載歌載舞的`習(xí)慣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)。
五、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺(tái)感覺(jué)。
六、在上好音樂(lè)課的同時(shí)，邊訓(xùn)練，邊排練節(jié)目，積極準(zhǔn)備，更好的完成學(xué)校交給的各項(xiàng)任務(wù)。
舞蹈工作計(jì)劃 篇8
一、基本情況
本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生只接受過(guò)短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過(guò)急，軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。
二、指導(dǎo)思想：
舞蹈是以經(jīng)過(guò)提煉，組織和藝術(shù)加工的人體動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段，表達(dá)人們的思想感情，反映社會(huì)生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動(dòng)作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對(duì)象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達(dá)感情，加強(qiáng)相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。通過(guò)舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法，會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
三、目標(biāo)任務(wù)：
1.通過(guò)舞蹈基本知識(shí)的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語(yǔ)，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。
2.舞蹈基訓(xùn)部分，即對(duì)學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學(xué)期舞蹈基訓(xùn)主要是中國(guó)古典的'基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。
措施辦法：
1.熱身運(yùn)動(dòng)：在訓(xùn)練的15分鐘左右時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、
簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過(guò)度。
2.地面訓(xùn)練：軟度開(kāi)度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助學(xué)生進(jìn)行軟度和開(kāi)度的訓(xùn)練，主要措施有：
�。�1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練
（2）肩的開(kāi)度和前腿的軟度訓(xùn)練
�。�3）旁腰和旁腿的軟開(kāi)度訓(xùn)練
�。�4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練
�。�5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練
�。�6）胯部和臀部的訓(xùn)練
�。�7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練
（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
�。�9）后腿和背肌的訓(xùn)練
�。�10）踢腿和力量的練習(xí)
3.把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，學(xué)生的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。 具體措施有：
�。�1）直立和半蹲訓(xùn)練
�。�2）擦地推腳背練習(xí)
�。�3）壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿
�。�4）大踢腿
（5）下腰游戲。
4.中間訓(xùn)練：這是使學(xué)生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。 具體措施：
�。�1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練
�。�2）小跳訓(xùn)練
�。�3）點(diǎn)轉(zhuǎn)
（4）控制。
5.能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6.排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生。
舞蹈工作計(jì)劃 篇9
一、指導(dǎo)思想：
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。
1、定時(shí)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
三、培養(yǎng)目標(biāo)：
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
四、活動(dòng)特色：
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開(kāi)發(fā)，開(kāi)設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開(kāi)拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì)，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張
自信的笑臉，有如自然界中的花草樹(shù)木，充滿著蓬勃的`生機(jī)。
五 、 主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
六、活動(dòng)內(nèi)容安排：
1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂(lè)成長(zhǎng)》 ，為六一活動(dòng)進(jìn)行排練。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂(lè)成長(zhǎng)》
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素
質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學(xué)舞蹈。
七、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲，活動(dòng)后有記載，有成果積累。
【拓展閱讀】
舞蹈的好處：
1、慢慢養(yǎng)成好的生活規(guī)律
跳舞會(huì)讓你慢慢有規(guī)律起來(lái)，開(kāi)始注意飲食和睡眠的重要性。慢慢養(yǎng)成的規(guī)律生活，讓身體進(jìn)入到一個(gè)良性循壞。
2、良好的睡眠質(zhì)量
跳舞之后大汗淋漓，精疲力竭后洗個(gè)澡，由內(nèi)而外的愜意感襲來(lái)，那時(shí)候只想躺在床上美美的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。因?yàn)樗煤�，所以醒�?lái)的時(shí)候自帶清醒光環(huán)，充滿活力的開(kāi)始了新一天。
3、一天比一天感到自信
跳舞之后，一天比一天感到自信，那是深覺(jué)自己是最棒的由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的自信。無(wú)論什么衣服，都有能駕馭得了的信心，走在人群，我們是渾身散發(fā)魅力的人。能有什么，比看著鏡子中的自己，一天比一天身材更好，還要欣慰的事呢？
4、容貌與氣質(zhì)，改變從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始
跳舞并不能很大程度的改變你的容貌，但是，堅(jiān)持跳舞，會(huì)讓你眼睛會(huì)變得大而有神，下巴會(huì)變尖，臉頰會(huì)變瘦，頸部會(huì)變得緊實(shí)，皮膚會(huì)變得光滑，整個(gè)人看上去會(huì)變得精神且活力。
5、收獲了一個(gè)健康的身體
愛(ài)跳舞的人，身體大多都比不運(yùn)動(dòng)的人要健康很多，老了的時(shí)候也顯年輕。并不是說(shuō)跳舞就不會(huì)生病，但是鍛煉會(huì)讓你少生點(diǎn)病。其實(shí)這個(gè)應(yīng)該放在第一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，鍛煉跳舞運(yùn)動(dòng)，最大的益處，無(wú)非是收獲了一個(gè)健康的身體。而健康這件事，是多少錢都買不來(lái)的。
6、意志力
堅(jiān)持跳舞對(duì)于外表的改變是顯而易見(jiàn)的，然而其對(duì)內(nèi)在性格的塑造也是不可忽視的。不是每個(gè)人都能堅(jiān)持下來(lái)，但是，堅(jiān)持下來(lái)的必然修煉了一顆不怕困難，迎難而上的果敢的心。
7、學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)
我們嘗試接受每一次的挑戰(zhàn)，更多的旋轉(zhuǎn)，更美的舞姿，更高的技巧，更軟的身體，就算失敗也沒(méi)有關(guān)系，下次再來(lái)就是了。于是，我們將這份哲學(xué)用于生活上。因?yàn)槿魏我患�，不去嘗試就不會(huì)成功，前方必然有萬(wàn)般阻難，但是我們接受那些阻難，并擁抱它。
8、認(rèn)識(shí)更多志同道合的朋友
在練功房，在舞臺(tái)上，在賽場(chǎng)上，可以遇到更多的舞友，彼此一個(gè)微笑，一個(gè)招呼，然后各自訓(xùn)練，各自跳舞，一起練，互相監(jiān)督，互相打氣。這些舞友身上散發(fā)出來(lái)的正能量，讓你自己都不由得加快跳舞的步伐。
9、最終我們收獲的，是快樂(lè)
快樂(lè)的跳舞，輕松的心態(tài)，是世界上最值錢也最寶貴的事情。跳舞的確是會(huì)讓人快樂(lè)的一件事情。聽(tīng)著音樂(lè)，肢體舞動(dòng)，如果有一雙翅膀，那一刻我就能飛翔。
10、多了份藝術(shù)的氣質(zhì)
學(xué)舞蹈的我們身上多了份藝術(shù)熏陶出的藝術(shù)氣質(zhì)，這種氣質(zhì)是單純的，是攝人心魄的，讓你流連，讓你陶醉。跳舞的我們舉手投足都有男神女神的范兒，由于形體和氣質(zhì)的改變，給我們帶來(lái)生活和工作的幸福感和自信心。
以上10條，相信是所有跳舞的人都會(huì)體驗(yàn)到的美妙。
也是打算去跳舞的你，會(huì)體驗(yàn)到的美好。
你只需要付出點(diǎn)汗水，和堅(jiān)持，就可以收獲一個(gè)理想的身材，高貴的氣質(zhì)，別人的矚目，健康的體魄，以及，一個(gè)你從未感受過(guò)的舞蹈世界，那么，你有什么理由不去跳呢？
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