【精華】大學生實習報告范文匯編5篇

　　在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天，報告對我們來說并不陌生，要注意報告在寫作時具有一定的格式。在寫之前，可以先參考范文，以下是小編幫大家整理的大學生實習報告5篇，希望能夠幫助到大家。

大學生實習報告 篇1

　　實習時間：

　　7月16日—8月4日

　　在東部水務實習期間，我時刻都能感受到客服部“以人為本”的服務思想，始終把用戶的需求放在第一位。從這點就可以看出，東部水務公司有很良好的企業(yè)文化，也就是說，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的工作環(huán)境。在我的意識中，我覺得一個好的企業(yè)首先是有好的信譽以及自來水的質量，其次才是他的服務。當然，無論什么行業(yè)，服務也很重要。而東部水務公司作為一個國企單位，能有如此的企業(yè)經營理念，實屬不易。在短短的20天的時間里，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是學校給了我這一次實習機會，可能我現在還只是一個只會拿書本的書生。特別是要去收費廳、抄表部了解各種處理流程�？雌饋砗芎唵危�但剛做的時候總是這里那里出現問題；因此，我對自己說，無論你拿著本書說的怎樣厲害都好，輪到你要實際操作的時候，你只能無奈地站在那里，“紙上談兵”在這個年代是行不通的。這同時又證明了要做好一份工作，不僅要了解相關的理論知識，還要了解實際操作。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：

　　1、堅持不放棄

　　我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

　　2、多聽、多看、多想、多做

　　我們到公司工作以后，周主任首先教會了我在工作中的態(tài)度，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，“四多”就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的.，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

　　3、勤打雜

　　我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

　　4、虛心學習

　　在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

　　5、認真細致

　　在實習過程中，由于時間問題，很多重要工作我們都不能經手，但一般會給我們簡單但比較枯燥的工作，比如數據錄入工作等。但是我們應該擺正態(tài)度，無論事情有多么簡單，我們都需要認認真真的做好，而不是埋怨。經過這次實習，我從中學到了很多在學校不能學到的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。逐步學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長起來。

大學生實習報告 篇2

　　“做什么事情都要有條理，”這是我剛進辦公室時一位領導教給我的，我意識到我的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則對不起關心自己的人們。

　　“實踐是檢驗真理的唯一標準”從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，曾經同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發(fā)現沒有人可以傾訴。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。諺語有云“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！眱蓚�月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

　　實習收獲

　　我一直認為在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力�！扒Ю镏�行，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，處理一些不重要的文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。但是在實習的過程中，通過我認真的觀察和虛心的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識，并了解了很多關于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業(yè)有著密切的關系通過這次的實習，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

　　大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　工作概況

　　由于住的地方離工作地點較遠，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再熱再差的'天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。但是畢竟是在工作，很多時候必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，這不比在學校，在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，試想一下如果剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過這次實習我深刻理解了父母賺錢養(yǎng)家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。

　　同事相處

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事，為了能得到領導的賞識，背地里總是向領導搬弄是非，搞不正常關系。正因為如此辦公室的關系時常顯得有點淡漠，人與人之間的關系有時候顯得有點緊張，但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閑話”。且通過這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關系是多么的珍貴。

　　總結

　　我是學人力資源管理的，在書本上學過很多套經典理論，似乎很能說服人，但從未付諸實踐過，也許等到真正工作時，才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難，總不喜歡鉆研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。

大學生實習報告 篇3

　　新聞083班 趙xx

　　實習時間：20xx年11月——20xx年6月

　　實習地點：白城電視臺

　　實習部門：白城電視臺新聞部

　　吉林工商學院傳媒藝術分院

　　一、實習目的

　　畢業(yè)實習是學生大學學習很重要的實踐環(huán)節(jié)。實習是每一個大學畢業(yè)生前的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。

　　畢業(yè)實習報告，這個在我畢業(yè)之前將要交上的最后一份答卷 ，可以說三年的大學學習與生活，通過學校的教導，老師的傳授讓我成長了許多，懂得了許多。三年的時間真的很快，一轉眼就到了即將畢業(yè)的時候，面臨畢業(yè)我感覺自己還有幾分青澀，對自己即將面臨的就業(yè)崗位、具體工作可以說是還很陌生。

　　新的環(huán)境需要我去適應，新的工作需要我來了解，我也要把我所學習的知識應用到實際工作中去，在實際工作中更加了解自己所學專業(yè)的用途，達到學有所用；同時也要在實際工作中發(fā)現和解決自己的不足，并且通過實習來彌補學習中沒有遇見過的問題，能夠讓自己的到一個很好的提升。

　　通過實習了解新聞工作的真實性，真正掌握采、寫、編于一體的新聞模式，了解新聞的實效性，真實性，通過接觸不同的新聞事件，采訪任務鍛煉自己的實際能力，真正把書本上的東西應用到實踐當中去，讓自己早日成為一名真正的新聞呢人。

　　二、實習單位簡介

　　白城電視臺成立于1983年5月。成立之初，僅有員工17人，每周生產一兩檔時間不固定的自辦節(jié)目。20年間，白城電視臺得到迅猛

　　發(fā)展，不斷壯大，特別是近年來，白城電視臺進入了快速發(fā)展的新階段。目前全臺已擁有員工178人，內設13個部室，節(jié)目由一套發(fā)展到三套，自辦欄目從一個每周僅一、兩檔的新聞類欄目，發(fā)展到每天擁有11個涵蓋新聞、社教、文藝、經濟、服務等類別的電視欄目；由最初的僅在晚上播出發(fā)展到全天候播出；由只有無線傳播發(fā)展到無線、有線并舉；自辦節(jié)目由每天幾分鐘增加到5小時；節(jié)目播出方式過去只能依靠錄播，如今可以在室內外進行現場直播；陳舊落后的模擬設備被先進的數字化設備所代替，原始的線性編輯設備塵封于角落，方便快捷的非線編輯設備登堂入室；互聯網成為編播工作好幫手，所有自辦節(jié)目稿件編審均在局域網中實現，并且白城電視臺網站已經開通，作為電視媒體的延伸和補充，網站為中文用戶提供白城最新發(fā)展資訊、網上視頻節(jié)目、影視娛樂資訊等內容；過去，無論嚴冬酷暑，記者去采訪常常打一輛人力三輪車，如今，所有部室均已配備至少一輛采訪用車；今年七月，白城電視臺實現了硬盤播出，從而徹底解決播出指標低造成整體節(jié)目收視效果不好的瓶頸問題。

　　在硬盤建設日新月異發(fā)展變化的同時，白城電視臺的新聞宣傳工作也不斷躍上新臺階。多年來，白城電視臺圍繞黨委政府中心工作，服務大局，不僅圓滿完成宣傳任務，而且取得驕人成績。在98年抗洪搶險報道中，因表現突出，由白城市委市政府記集體二等功一次，1997年-20xx年，連續(xù)5年實現省臺上稿量居全省九市州之首，為此市委市政府專門召開慶功表彰大會，白城電視臺再次榮記集體二等功；

　　20xx年以來，在全省廣播電視系統創(chuàng)新立業(yè)活動中，白城電視臺連續(xù)三年被評為先進電視臺；近5年來，每年都有30多件作品獲省級以上獎勵，各業(yè)務部室均有省級一等獎以上獎勵入賬，社教、新聞等部室先后有作品獲國家三等獎。

　　近幾年來，白城電視臺先后有近百人次受到省市獎勵，包括省廣電系統創(chuàng)新立業(yè)優(yōu)秀臺長、優(yōu)秀編輯、記者、播音員、主持人；榮立市委、市政府授予的二、三等功；白城市十大杰出青年；白城市十大女杰；白城市三八紅旗手；白城市十佳新聞工作者；新聞部至今擁有國家、省、市三級青年文明號光榮稱號。

　　三、實習過程和內容：

　　從20xx年11月份學校安排的實習周開始，我便來到的白城電視臺新聞部實習，之前學習新聞專業(yè)就是希望有機會能進入電視臺工作，臺里領導聽我說是學習新聞專業(yè)的學生，直接就把我安排到了新聞部，來到新聞部之前臺里領導就交代我說，新聞部是工作量最大、責任和壓力也最大的部門。因為新聞部主要就是負責每天19點35分播出的《白城新聞聯播》節(jié)目，節(jié)目是日播形式，而且節(jié)目的制作流程很復雜。

　　我所實習的新聞部有29位同事，大家分別負責不同的新聞制作程序。剛剛開始工作的時候我還以為29個人很多呢，所以每天的工作量應該不是很大，但是我的`想法錯了，每天早上8點，辦公室的電話就會準時響起，這是部門主任安排記者做好采訪準備工作的電話，放下電話記者就會檢查自己的錄像設備，準備采

　　訪問題等等···一天的工作就這樣忙忙碌碌的開始了。

　　上班的第一天我熟悉了辦公室了的同事們，他們有年長我20幾歲的叔叔、阿姨，也有和我差不多大的哥哥姐姐，可能大家都是做新聞工作的原因都很健談，所以一上午的時間我們就都熟悉了，我還知道了其中不少人的外號。我從一些簡單的“打雜”工作開始了我的實習過程，可能有些時候會認為“打雜”不應該是一名大學生應該做的，但是在打雜的過程中我卻很快熟悉了部門里的各項工作，從文字的錄入我了解了電視新聞的寫作形式，從打印稿件我了解了部門工作的部署，從幫助同事們工作我了解了每個人的性格特點，其實很多人不愿意從打雜工作做起，但是我覺得打雜工作可以讓我很快的成為一個團體工作不可缺少的一部分，讓我更快的融入集體。

　　因為我是一名實習生，所以主任給我安排了一位同事專門帶我“跑”新聞，從工作的第一天起我就真正感覺到了新聞是靠腳“走”出來的。

　　20xx年11月11日白城迎來了入冬以來的第一場雪，此次降雪量大，降雪時間較長，路面積雪很厚，給市民的出行和交通運輸帶來很大不便，為了能盡快盡早的完成清雪任務，及時反應各部門的清雪情況，白城電視臺分別對白城市交警大隊、城管部門、公路管理處進行了采訪與報道，我就參與了這其中的報道。

　　20xx年11月12日八點整新聞部各組人員趕赴采訪現場，我負責采訪報道白城市公路管理處負責清理的洮白公路、洮南至通榆公路

大學生實習報告 篇4

　　實習人：XX。

　　實習時間：20xx年7月14日至20xx年月14日。

　　實習地點：長樂豪生長山湖國際酒店。

　　實習目的：將專業(yè)與3接軌，逐步認識、體會，學會生存，學會感恩，學會做人，學會與人團結協作。更重要的是鍛煉自己獨立生活的能力，從一個實實在在的學生向一個社會人的過渡。逐步的了解社會，認識社會，從而邁入社會。

　　實習酒店：

　　長樂豪生長山湖國際酒店是福建省縣級市里第一家五星級酒店，將致力于打造長樂市酒店業(yè)第一品牌。長山湖國際酒店是一家按五星級標準建造的旅游飯店，位于長樂市鄭和路與廣場路交叉口東南側。酒店占地面積三十畝，總建筑為三萬五千平方米;主樓21層，另有a、b裙樓各三層，集客房、餐飲、國際商務會議、休閑娛樂等功能為一體。酒店地處城區(qū)黃金地段，交通便利，商貿繁華，東側是風景秀麗的長山湖。酒店營業(yè)部門配置齊全，有客房、中西餐廳、亞洲熟食餐廳日韓料理館、東南亞風情燒烤吧、ktv、慢搖吧、桑拿部、美容美發(fā)、健體中心、室內游泳館、露天網球場、男女spa館、英美式臺球、乒乓球館、茶藝居、網絡咖啡吧、休閑花園、名店街、高級接見廳及各種規(guī)格會議室及多功能廳，是長樂市第一家五星級飯店，距離福州市區(qū)三十公里，距福州長樂機場二十分鐘車程。酒店特邀香港知名酒店設計公司專業(yè)設計，注重人文、生態(tài)和環(huán)境有機結合的設計理念，引進建筑風貌和休閑方式，以期為廣大消費者打造一個高檔的商務接待場所。

　　實習內容：

　　我的實習崗位是房務部樓層服務員。班次分為早班、中班、夜班，這三個班次，我分別上過早班和中班。早班是從八點開始(后改到九點)，每天早晨都要開早會，由主管交代一些注意事項和安排工作，然后領取所在樓層的房卡、對講機，其次整理工作車，易耗品(也可前一天下班前整理);再次，做好所在樓層的公共區(qū)域的衛(wèi)生工作;最后，如果有臟房的話就把工作車推出來開始清潔房間。住客房一般要在十點以后才能去敲門清潔。敲門方式是以輕兩重，如果有客人來開門，我們就會微笑著說; 先生(小姐)，您好!請問現在方便為您清潔房間嗎? 經客人同意后方能進去。清潔好房間后，若有客人在房間，我們會以標準的站姿站好，面向客人說道： 先生(小姐)您的房間清潔好了，祝您居停愉快!再見! 然后出來輕輕地為客人把門關上。每天早晨的十一點，是每個樓層開始收取客衣的時間，當天下午六點前衣服會被中班服務員送進客人房間去。分配的房間清潔完了，把工作間整理一下，把走廊地毯吸一下塵，把樓梯拖干凈，把工作表找領班簽字，到房務中心交表，還房卡、對講機，簽退。一天的工作就這樣完了。

　　中班是從下午三點半上到夜間十二點。一般中班只有兩個人。主要的工作是送客衣，五點半左右去各個樓層開廊燈，早班沒排完的房間也由中班清潔。六點左右就去開夜床，開夜床夜即是為客人的房間進行小整理，整理完后，把馬桶蓋揭開，把防滑墊放到浴缸里，把浴巾展開平放在淋浴間門前，把房間后簾拉上，調好夜讀燈的柔和度，把一雙拖鞋放到靠近主床頭柜的旁邊，將被子一角掀開折成四十五度角，并依次放上晚安卡、環(huán)�？ā⒃绮蛼炫�。這樣，一間房間的夜床就開完了。一般開夜床只開到晚上九點左右就不開了。二十三點三十分就可以去關各個樓層的廊燈了，然后寫交班，主要是一些注意事項和跟進事宜以及送衣的狀況等。到二十四點就可以下班了。

　　實習體會：

　　作為一名學生，我們都沒有真正的踏入社會，也沒有真正的親身去體驗社會生活，所以關于社會的好與壞都是道聽途說。其實社會也沒有比別人說的那么黑暗、勾心斗角，但或許是沒有遇見吧。那么，我很慶幸我遇到了一個好的 小型社會 ，上至總監(jiān)，下至普通服務員，同事之間的關系都很好。老員工并沒有因為我們是學生，單純，就對我們惡語相向、處處為難。相反，看到我們不會的地方總是很耐心的為我們講解、示范，看的我們做得很慢，如果他們做完了還會來幫助我們。與上司之間的關系，在工作上我們是上級下屬的關系，我們尊重他們，遇到他們禮貌的問好，私底下和我們是朋友，跟我們嬉笑打成一片，不論身份、地位。在福利上，除了我們的工作比社招員工稍低外，其他福利我們都是平等的，如獎金、過節(jié)費等。

　　經過這為期半年的實習，我們學會的不僅僅是技能，更多的是對人生的思考。之間的心理變化也經歷了幾次成長，懂得了很多。酒店之所以可以稱 小型的社會 是因為它羅列萬象，陳列事態(tài)百千，之所以有普通員工和上層管理者是因為存在問題和需要解決問題的人，存在一種激勵與督導的管理。半年的實習工作，初次體會到了生存的不易，原來社會現實是如此的復雜，生活可以如此百態(tài)，人與人之間還有這些相處之道。

　　1、打鐵還得自身本事硬。想在工作中表現優(yōu)秀，得到上司的賞識和提攜，除了技能嫻熟外，你的文憑、學歷，知識的深度、廣度等各方面的綜合術能也是必不可少的。在我們樓層服務員中，有一個被升為領班的同事，也許他的.鋪床技術沒有老員工嫻熟，但就是恰好有一次機會，他幫經理處理了一個電腦技術上的問題，他就成為了經理常常關注的對象，發(fā)現他各方面的技能還可以，就把他升為了領班。別人不服氣也得服氣，因為別人有準備，且遇上了機會。所以想要以后有所建樹，就必須學好各方面的專業(yè)技能。雖然機遇也不可缺少，但機遇從來都是為有準備的人留的。

　　2、社交是一項不可缺少的活動。經過這半年的實習，讓我明確的認識到，以后的工作中，人脈關系是非常重要的。俗話說： 千里馬常有而伯樂不常有 就是這樣一個道理。有能力還得有人賞識、提攜。比如這次我們實習過程中，自己的工作表現得到了管理層人員的肯定和認可，這樣我們畢業(yè)后又多了一條就業(yè)渠道。

　　3、要有警惕感和責任心。在日常工作中，我們做服務員的有義務保護客人的人身財產安全，對不能確認身份的客人，我們不能隨便給他開門，以免不法分子趁虛而入，給客人造成不必要的困擾和損失。

　　4、每一位成功人士都是經過千錘百煉的。酒店的管理層人員一參加工作就是管理層人員的，他們都有自己在基層的奮斗史，并且很珍惜在基層打拼的機會。我們經理經常對我們說的是，他很遺憾以前沒在洗衣房呆過，現在對那一塊布是很了解。

　　最后，非常感謝長樂豪生長山湖國際酒店給我的這次實習機會，相信在以后的學習工作中我會更加努力。

大學生實習報告 篇5

　　實習的日子是短暫的，也是美好的。我們眼看就將畢業(yè)了，感覺真的有點舍不得，舍不得的大學生活，舍不得的太多，去過了實習就應該有個交代。

　　初踏社會，心情激動、緊張、難過。激動的是我終于可以長大了，可以開始我真正的人生；緊張的是不知自己是否能適應這個社會，戰(zhàn)勝這新環(huán)境；難過的是從此我就要在這純真的學生生活上畫上句號了。心里矛盾，腦子里翻天覆地。

　　在實習工作中，當我遇到困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法中比困難多。在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次獨自一人傷心，有多少次已經決定卷鋪蓋離開，但是每當我看到這份工作，讓我深刻的認識到：如何做好自我管理，這對于一個剛剛出來社會的學生是很重要的。自我管理做的好，對于自己的`心態(tài)和對待工作的熱情是很有幫助。自己是自己的敵人，自己也是成功的絆腳石。做好時間管理，要保留獨處思考的時間。好讓自己有足夠的時間做思考反省或沉淀消化的時機，然后又是新的一天開始。其次，做好情緒管理，不要老是感情用事。在工作中，要控制好自己的情緒，不要太過于夸張，大起大落的情緒總是惹人煩的。任何事情都要有穩(wěn)定的情緒。再次，做好學習管理。學會認知、學會做事、學會與他人相處、學會發(fā)展。做好學習管理，是邁向成功的必經之道。

　　最后，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領導以及上司對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭�和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣！讓我在短短的兩個月時間里認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學的真理。同時，我也要感謝各位輔導老師的辛勤！